Imahe sa pamamagitan ng Daniel Joshua Paul
Kumusta ka sa oras na ito? Ang aking karanasan ay ang kakaiba, at ligaw, at kamangha-mangha sa ilang mga paraan, at talagang, talagang hamon sa iba. Paano naman kayo
Kalungkutan, pagkawala, kawalan ng katiyakan. Inspirasyon, pagkamalikhain, isang pakiramdam ng isang "pag-pause" na nagpapatuloy. Ito ang ilan sa mga bagay na nararamdaman ko, at naririnig ko mula sa maraming tao na nakakaranas ng katulad na mga enerhiya at emosyon.
Nangangailangan ako ng higit na pahinga kaysa sa dati, at natutuklasan ko na nais kong lumipat sa isang mas tahimik, mas mabagal na tulin kaysa sa dati kong medyo tahimik, medyo mabagal na bilis. Gusto ko ng mas maraming istrakturang oras. Kailangan kong nasa labas hangga't maaari. Natuklasan kong nais ko (at subukang pahintulutan ang aking sarili) na umupo lamang ... nanonood ng mga ulap, nararamdaman ang mga puno, nasisiyahan sa mga ibon. Ito ang mga bagay na nagpapalusog sa akin at pinapanatili akong (medyo) balanse.
Ang mga aso at ako ay gumugugol ng maraming oras sa paggawa nito:
Nakaupo sa labas, natutulog sa labas, nanonood, nagmamasid, nagpaparamdam. Napansin ko na ang aking mga aso ay hindi kailanman sinasabi, "Naku, dapat talaga may iba akong ginagawa, isang bagay na produktibo, isang kapaki-pakinabang."
Ang kaisipang ito ay hindi pumasok sa kanilang isipan o kanilang karanasan. Ginagawa nila ang ginagawa. Nagpahinga sila kapag nais nilang magpahinga, na kung saan ay halos lahat ng kanilang buhay. Naghahabol sila ng mga critter kapag may mga critter na humabol, tumahol sa mga tao at hayop sa arroyo kapag sila ay lumitaw, pinapanood ang mga kabayo sa tabi, at nakikipaglaro sa mga uwak. (Tama ... ang aking mga Afghan hounds at ang mga uwak ay may isang nakakatawang relasyon. Ang mga uwak ay bumababa pababa, at ang mga Afghans ay tumatakbo sa kanila ... uri ng paghabol, uri ng paglipad sa kanila. Alam mismo ng mga uwak kung ano ang ginagawa nila ... mababa ang paglipad sapat na upang akitin ang paghabol, ngunit hindi gaanong mababa na ang mga hounds ay maaaring talagang tumalon at mahuli ang mga ito. Masayang-masaya na panoorin silang maglaro ng larong ito!)
Ito ang mga bagay na tumutulong sa akin na manatiling balanseng at may batayan sa oras na ito: oras sa labas ng bahay, panonood ng mga ibon sa mga nagpapakain, oras kasama ang aking mga hayop, tahimik na pakikipag-usap sa mga kaibigan, paglalakad sa mga bundok. Mahusay, simpleng pagkain; pagdidilig ng aking hardin; pagbibigay ng espesyal na pakikitungo sa aking mga manok. Mabagal na umaga, isang balanse ng trabaho at pahinga. Naglalakad sa gabi kasama ang mga aso, nanonood ng paglubog ng araw sa mga bundok.
Pagbabalanse ng Oras, Enerhiya, at Aktibidad
Napansin ko na ang mga bagay na ito ay lalong umaalis at mahirap para sa akin ngayon: balita, social media, masyadong maraming oras sa online ... ito ay palaging totoo, ngunit ngayon, ang aking pagpapaubaya ay mas mababa pa rin. Masyadong maraming oras "out" sa mundo, sobrang ingay, sobrang aktibidad. Kailangan kong maging mas maingat upang balansehin ang aking oras, aking lakas, at aking aktibidad. Nais kong magsulat pa, magsalita ng mas kaunti, mahulog nang mas malalim sa tahimik.
Ang aking pang-unawa, kapwa sa aking sariling karanasan, at sa pakikinig sa ibang mga tao, at, tulad ng nakagawian, ang mga hayop, ay nasa isang malalim na oras kami ng pagpapapisa, ang walang bisa, ang kanal ng kapanganakan. Hindi namin maibabalik kung paano ang mga bagay dati, at hindi tayo malinaw sa kung saan tayo pupunta. Nasa isang mahusay kaming pag-pause, sama-sama at isa-isa, at madilim sa tunnel na ito. Mayroon kaming mga ningning na ilaw, ng bagong posibilidad, ng bagong mundo na ipinanganak at marami sa atin ay nakikibahagi sa sinasadyang co-paglikha ... at naghihintay kami ... nangangarap ... nagpapahinga kung maaari naming ... paningin ... kumikilos bilang kami tinawag upang kumilos.
Humihinga Nang Malalim Sa At Ganap na Pag-expire at Pagpapaalam
Pinapaalala ko ang aking sarili nang madalas na huminga, malalim, buong. Upang hindi mapigilan ang aking hininga. Upang hindi, tulad ng paalala sa amin ng pamagat ng pelikula, "Maghintay upang huminga nang palabas." Ganap na paglabas, ganap na paglanghap, buong pamumuhay, sa sandaling ito, hindi naghihintay para sa susunod.
Ang aming mga hayop, mga puno, mga bulaklak at halaman, ay itinuturo sa amin nito, nang paulit-ulit. Ang sandaling ito, narito, ngayon, ay ang lahat. Maaari ba nating ito ay ganap na mabuhay, maging dito, huminga ito sa pamamagitan ng ating mga katawan at mga patlang ng enerhiya? Ito ang aking kasanayan. Ang aming mga kaibigan na hindi pang-tao, gabay, guro ay nag-aalok sa amin ng karunungan sa pamamagitan ng kanilang halimbawa. Napakalaking regalo na maglakad sa buhay na ito, at sa partikular na oras na ito, kasama nila sila sa aming panig.
Sa linggong ito, nakatira ka man o hindi sa mga kasama sa hayop, inaanyayahan kita na maglaan ng ilang oras, lumabas sa labas, huminga, kumonekta ... sa isang halaman, isang ibon, isang puno, isang insekto, iyong pusa o aso o kabayo ... pakiramdam lamang, pag-areglo, quieting. Sa sandaling ito, mayroon tayong lahat na kailangan ... sa sandaling ito, ang buhay ay isang maganda, mahalagang paglalahad.
Ang artikulong ito ay na-reprint na may pahintulot
mula Blog ni Nancy. www.nancywindheart.com
Tungkol sa Author
Si Nancy Windheart ay isang tagapagbalita ng hayop na respetado sa internasyonal, guro sa komunikasyon ng hayop, at Reiki Master-Teacher. Ang gawain ng kanyang buhay ay upang lumikha ng mas malalim na pagkakaisa sa pagitan ng mga species at sa ating planeta sa pamamagitan ng telepatikong komunikasyon ng hayop, at upang pangasiwaan ang pisikal, mental, emosyonal, at espirituwal na pagpapagaling at paglago para sa parehong mga tao at hayop sa pamamagitan ng kanyang mga serbisyo sa pagpapagaling, klase, workshop, at retreat. Para sa karagdagang impormasyon, bisitahin ang www.nancywindheart.com.
Inirerekumenda libro:
Ang Karma ng Pusa: Espirituwal na Karunungan mula sa Aming Mga Kaibigan sa Feline
ng Iba't ibang Mga May-akda. (Si Nancy Windheart ay isa sa mga may-akda na nag-aambag)
In Ang Karma ng Pusa, Ang mga espirituwal na guro at manunulat ay nagmumuni-muni sa karunungan at mga regalo na kanilang natanggap mula sa kanilang mga pusang kaibigan? paggalugad ng mga tema ng radikal na paggalang, walang pasubali na pagmamahal, ating espirituwal na kalikasan, at higit pa.
Mga Kaugnay na Aklat sa komunikasyon sa hayop
Video / Panayam: Pinag-uusapan ni Nancy Windheart ang tungkol sa komunikasyon sa hayop na telepathic (Bahagi 1 at 2)
{vembed Y = 5IBv8iJUeyg}
{vembed Y = kqEblVIUcg0}
