Habang nakaupo ako sa tuktok ng buhangin ng buhangin na pinapanood ang mga ulan na lumitaw at nawawala, naramdaman ko ang sandali ng lubos na koneksyon sa eksena sa harap ko at lahat ng nasa paligid ko. Ako ay nasa isang sinapupunan ng pagiging perpekto, na nakakonekta sa dagat at kalangitan at kulay, alam ang mga droplet ng tubig at ang mga gansa, sumuko sa sandaling ito at ang kawalan ng kakayahan ko upang makuha ito.

Ang mundo ay nagbago sa paligid ko. Lumipat ang ilaw. Ang mga rainbows ay dumating at nagpunta at dumating muli. Ang mga gansa ay dumaan sa ibabaw.

Ako ay walang kakayahan upang ihinto ang alinman sa mga ito o hawakan ito. Maaari ko lamang panoorin mula sa aking malambot, mamasa-maya hapunan, na nagpapahintulot sa bawat isa sa mga character upang i-play ang bahagi nito. Nag-resign ako sa aking lugar bilang tagamasid, ang cheerleader, ang isa na dadalhin ang lahat ng ito sa aking puso.

Mula sa Paghihiwalay sa Koneksyon

Ang ibig sabihin ng koneksyon, gaya ng hulaan mo, "pagsasama-sama." Sa paglipas ng panahon, ang salita ay lumaki upang magkaroon ng konteksto ng kaugnayan, ngunit ang kahulugan na iyon ay hindi orihinal na kahulugan ng salita.

Ang koneksyon ay kabaligtaran ng paghihiwalay. Nakahiwalay kami, o itinakda, bilang resulta ng pagdadala ng mga sugat, paglakip at pag-iwas, at paghingi ng pananatili.

Isang pag-aaral ng salita hiwalay ang humantong sa akin upang matuklasan na, sa Latin, "se-" sa harap ng isa pang salita stem ay nagpapahiwatig ng "walang, bukod, bukod, sa sariling." Kasama sa mga kaugnay na salita lihim, na nangangahulugang "upang ihiwalay, hatiin, o ibukod."

Kapag namin idiskonekta, itinakda namin ang ating sarili sa iba; ibukod namin ang mga ito at ihiwalay ang ating sarili. Ang paghihiwalay ay dumating dahil hindi natin nakikita na lahat tayo ay konektado, na ang isang Banal na talumpati ay tumatakbo sa ating lahat. Nakalimutan natin na maibigin nating mahawakan ng mga pwersang mas malaki kaysa sa ating sarili. Ang aming mga isip ay lumilipad nang lubusan; ang mga kwento ay nagdadala sa amin. Ang aming puso ay nagtatagal ng galit. Ang aming mga pag-aalinlangan at takot ay dumami.

Ang aming pagmamalasakit pagkatapos ng mga bagay sa loob at labas ng amin ay nagdadala sa amin layo, secreted at pinaghiwalay. Sa ganitong kalagayan, wala kaming pag-asa para sa pagpapagaling. Maaari lamang nating sugat ang ating sarili at ang iba.

Ang Unang Hakbang sa Koneksyon

Ang unang hakbang sa koneksyon ay upang buksan ang ating sarili sa posibilidad na makaligtas tayo sa mga sakit at kabiguan na hindi sinasadya na kasama ng ating sangkatauhan at ng mga nasa paligid natin. Ang proteksyon sa sarili, sa katagalan, ay pagkawasak ng sarili. Kung nagtatago kami ng sapat na haba, pinangangalagaan ang aming mga sugat at pinapanatili ang aming mga hindi perpekto sa paningin, kami ay magkakaroon ng anumang bilang ng emosyonal at pisikal na karamdaman.

Koneksyon ay tulad ng liwanag, ito ay tumatagal ng isang maliit na ng ito upang basagin ang kadiliman at separateness. Kailangan namin ngunit isang butil ng pananampalataya upang gawin ang unang hakbang patungo sa liwanag na iyon.

Inilalarawan ko ang isang maliit na bata, natakot ng isang kulog ng kulog, sumisilip sa ilalim ng isang kumot. Ligtas pa ba ito? Ligtas na sapat-sapat na ligtas upang gawin ang unang hakbang, upang lumabas mula sa ilalim ng kumot, tumakbo sa sahig, at kumonekta sa iyong Pinagmumulan at sa mga taong nakapaligid sa iyo. Kapag mayroon kang maraming lakas ng loob, ang lahat ng iba pang mga hakbang ay mapupunta sa lugar.

Ang Koneksyon ay Dumating sa pamamagitan ng Nonattachment

Ang aking sariling paglalakbay sa pagsusulat ng aklat na ito ay kasangkot sa pag-aaral ng sining ng hindi pagkakatugma, pagsuko nang walang lahat ng kicking at magaralgal na karaniwan ay sinasamahan ang aking pangangailangan na ipaalam ang isang bagay na pumunta. Ako ba ay may trangka dahil naniniwala ako na ang mayroon ako sa sandaling ito ay ang pinakamainam na magagawa ko kailanman? Iyan ay hindi isang limitadong paniniwala, ito ay isang sakuna.

Habang nakabitin ako sa pamamagitan ng aking mga kuko sa pagkabulok ng kung ano ang naging, ang aking sariwa at mahahalagang buhay ay dumadaloy nang walang akin. Ang aking koneksyon ay bumagsak. Tulad ng mga oportunista na sila, ang mga pag-uugali sa pag-iisip ay libre upang lumipat at kunin ang palabas.

Mga Relasyon. Job. Pera. Kalusugan. Kabataan. Ang lahat ng mga bagay na ito ay nagbabago at nagbabago sa paglipas ng panahon. Ang magagandang natural na pasyalan ng pagbabagong ito ng mundo kaya madalas at kaya mabilis, mapang-akit ay walang saysay. Ang imposible.

Ang mga stake para sa pag-aaral ng araling ito ay mataas. Sa pamamagitan lamang ng di-pagkakaunawaan na nakaka-ugnay tayo sa lahat-sa Diyos, sa ating sarili, at sa ating mundo.

Nonattachment: Ang Doorway to Freedom

Ang pagtatalik ay ang pintuan sa kalayaan. Hindi ka maaaring pumunta "doon" habang naka-attach ka "dito." Hindi ka makaranas ng tunay na koneksyon habang ikaw ay hinihikayat para sa mahal na buhay sa mga bagay na hindi mo mababago. Magiging kumonekta ka kapag nawala mo ang lahat ng mga bagay na hawak mo nang mahigpit sa iyong mga kamay at buksan ang mga kamay upang matanggap ang lahat ng pag-ibig at mga regalo na nakapaligid sa iyo.

Mayroon akong isang ehersisyo na ginagawa ko kapag ang aking mga bakal ay pumasok at sinabi sa aking ulo na hindi ako mabubuhay kung wala ang isang tao o isang bagay. Tumayo ako nang sarado ang aking mga mata at ang aking mga kamay ay nakaunat sa harapan ko, mga palma, at sinasabi, "Pinagpapalaya ko ang lahat ng hindi nakapaglilingkod sa akin ngayon. "Minsan kailangan kong sabihin na 10 ulit bago ako naniniwala.

Kapag naalis na ako, pinapalitan ko ang aking mga kamay, upang ang aking mga palad ay nakaharap sa kalangitan, at sabihin, "Tinatanggap ko ang lahat ng pag-ibig at kagalakan at mabubuting regalo na naghihintay sa akin ngayon."

Ang Palms bukas at up ay isang pag-sign sa iyong Pinagmulan at sa lahat ng tao sa paligid mo na ikaw ay handa na upang kumonekta.

Ang Koneksyon ay Ang aming Tiket sa Pagbabagong-anyo

Ang aming kakayahan na gawin ang susunod na malaking hakbang sa alinman sa aming sariling mga personal na trabaho o sa aming serbisyo sa mundo ay dumating bilang isang resulta ng aming kakayahan upang maging koneksyon. Lahat tayo ay magkasama.

Alam namin ngayon na maaari naming ihinto ang pagtatago. Maaari naming dalhin ang aming mga pagdududa at takot sa bukas. Maaari nating palayain ang ating mga masakit, magsanay ng pagpapatawad sa ating sarili at sa iba, at tumalikod sa pagkagalit at kalungkutan. Maaari naming buksan ang aming mga puso sa pag-ibig at kabutihang-loob sa lahat ng mga form.

Para sa akin, iyan ang kakanyahan ng koneksyon: pagsali sa ating mga puso, mula sa isang lugar ng walang pasubali na pag-ibig, para sa layunin ng paghawak sa isa't isa sa liwanag, upang lahat tayo ay makalakad sa landas natin nang may kagalakan. Maaari naming maging sino tayo, na nangangahulugan na maaari tayong sumang-ayon sa ating Tagapaglikha na ganap na ginawa tayo.

Maaari naming ipagdiwang ang aming mga buhay at ang aming maraming mga pagpapala na may mapagpasalamat puso. Maaari naming baguhin. Maaari tayong lumaki. Maaari tayong lumukso sa mga hadlang at takot na humawak sa atin ng maliliit at walang kabuluhan. Ngayon, ang pagbabago ay hindi lamang posible, ito ay hindi maiiwasan.

Kumokonekta sa Lupa at Lahat ng Iyan

Ang pagtunaw sa lupa sa bawat araw ay isang paraan upang matiyak na mananatiling mapag-intindi ka sa koneksyon na iyon. Maaari mong i-lupa sa lupa sa maraming paraan: kumakain ng mga gulay na gulay, naglalakad na walang sapin ang paa, hugging ng isang puno (sa literal).

Maaari mo ring lupa sa lupa sa iyong pagmumuni-muni sa pamamagitan ng pagtingin na nagpapadala ka ng mga ugat mula sa iyong mga paa o root chakra sa lupa sa ibaba mo, malalim sa puso ng Ina Earth. Ang paggawa nito tuwing umaga, at anumang oras sa araw na sa palagay mo ay hindi nakakonekta mula sa mga tao at mga kaganapan sa paligid mo, ay tutulong sa iyo na muling maitatag ang isang matatag na pakiramdam ng koneksyon at pagmamay-ari.

Kumonekta sa iyong katawan at iyong Pinagmulan. Sa sandaling ito, alam mo na ikaw ay ganap na minamahal, perpektong ligtas, perpektong protektado, at perpektong perpekto lamang ang paraan mo.

At ito ay gayon.

© 2014 ni Susan L. Westbrook, PhD. Nakareserba ang Lahat ng Karapatan.
Reprinted na may pahintulot ng publisher,
Findhorn Press. www.findhornpress.com

Artikulo Source:

Ang Limang Tibetans Yoga Workshop: I-tono ang iyong Katawan at ibahin ang anyo ng iyong buhay
ni Susan Westbrook, PhD

Malugod na hinihikayat ka ni Susan Westbrook na tumingin sa loob kung ano ang tinutukoy niya bilang "nakakatawang pag-uugali" na hindi nagsisilbi sa iyo at tutulong sa iyo na kumuha ng mga kaisipan at mga aksyon (ang mga pag-uugaling nakapagpapagaling) na maaaring mapadali ang iyong kagalingan at paglago.

I-click dito para sa karagdagang Impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Tungkol sa Author

Sa edad na 50, pagkatapos ng mahigit na 25 na taon bilang tagapagturo, ang Propesor ng Unibersidad, at ang nag-develop at direktor ng paaralan, si Susan Westbrook ay tumalon mula sa mainstream upang maging isang mataas na facilitator ng ropes, coach ng buhay, at Reiki Master / Teacher. Ang isang ganap na guro, mananalaysay, at espirituwal na taong gala, si Susan ay madamay sa pagtulong sa iyo ng matapang sa madilim na sulok ng iyong panloob na buhay upang masimulan mo ang pagpapagaling sa mga matatandang sugat na pagnanakaw ng kapayapaan, kagalakan, at kasaganaan na nilikha sa iyo. Bisitahin ang kanyang website sa http://susanwestbrook.com/