Ang Pang-araw-araw na Inspirasyon ay isang maikling mensahe upang makatulong na itakda ang tono para sa araw. Naka-link ito sa mas mahabang artikulo para sa karagdagang mga insight at inspirasyon.

 Bilang isang interior designer, itinuon ko ang aking proseso sa unang pag-unawa sa nararamdaman ng mga tao sa kanilang mga tahanan, at kung paano nila gustong gumana doon sa hinaharap. Minsan ay nangangahulugan iyon ng pagtulong sa aking...

Ang mapagpakumbabang mga pinuno ay nagpapahayag ng kanilang pagpapakumbaba sa tatlong dimensyon. Tinitingnan nila ang kanilang sarili nang tumpak at kinikilala ang kanilang mga limitasyon. 

Gabay sa kalinisan sa gym: ang mapanganib na bakterya na nakatago sa maruming kagamitan at damit para sa fitness...

Ang Ukraine ay natatalo sa digmaan at ang kanluran ay nahaharap sa isang tiyak na pagpipilian: tumulong ngayon o harapin ang isang muling nabuhay at agresibong Russia.

Kung naranasan mo na ang pagkasira ng pagkakaibigan hindi ka nag-iisa – natuklasan ng isang pag-aaral mula sa US na 86% ng mga teenager ang nakaranas nito.

Ang Pang-araw-araw na Inspirasyon ay isang maikling mensahe upang makatulong na itakda ang tono para sa araw. Naka-link ito sa mas mahabang artikulo para sa karagdagang mga insight at inspirasyon.

Mga Magagamit na Wika

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

innerself subscribe graphic


MOST READ

Pinakamadalas na napanood

Nora Caron
Nakatitig ng malalim si Señora Labotta sa mga mata ni Lucina. “Hindi lang ikaw ang kaluluwang nagdusa sa pag-ibig. May kasabihan na sobrang gusto ko. Sinabi ito ni Boethius; 'Italaga ang iyong bangka sa hangin at kailangan mong...
Tinutukoy ng diksyunaryo ng Oxford ang kaguluhan bilang kumpletong kaguluhan o pagkalito. Sa pangkalahatan, kapag nagsasalita tayo ng kaguluhan, iniuugnay natin ito sa isang negatibong estado at negatibong enerhiya. Kapag may nagsabing, "Ang gulo ng buhay ko...
Nagsimula akong makakita ng mga hayop nang higit pa sa mga miyembro ng pamilya at naunawaan ko na sila ay nasa ating buhay upang tulungan tayong umunlad at pagalingin ang mga aspeto ng ating sarili. Isa sa aking mga katutubong guro ang nagbigay sa amin ng kanyang pananaw sa mga pusa.....
Kung titingnan natin ang kalikasan, malinaw nating makikita kung paano nauugnay ang lahat sa mga siklo. Mayroon tayong mga lunar cycle, tide cycle, flower cycle, mating cycle, birthing cycle, at death cycle. Ang kalikasan ay lumilikha ng kagandahan...
Naunawaan ko kung gaano kahalaga ang magkaroon ng malusog na balanse sa pagitan ng mga enerhiya ng Yin at Yang, sa loob natin at sa labas natin. Ang enerhiya ng Yin ay ang enerhiya ng pahinga, pagsisiyasat ng sarili, pagsasama, r...
Ang isa sa aking mga espirituwal na guro ay maraming nagsalita tungkol sa mga premonitory dreams. Siya ay isang matatag na naniniwala na ang mga panaginip ay mahalagang mga banal na mensahe, na dumarating sa pamamagitan ng tulong ng aming mga gabay sa espiritu. Paglipas ng mga taon,...
Noong sampung taong gulang ako at nag-aaral sa elementarya na tinatawag na Mountainview School, nagpasya ang aking ina na makipag-usap sa aking direktor ng paaralan tungkol sa kakulangan ng mga puno sa ari-arian ng paaralan....
Ang nagngangalit na pag-ibig sa talon ay ang uri na nagpapawalang-bisa sa iyong ulo, sa iyong pokus, sa iyong sentro, at halos lahat ng iyong mga ugat sa parehong oras. Ito ang uri ng pagmamahal na nagbibigay sa iyo ng adrenaline kick...
Sumasang-ayon ang mga espirituwal na manunulat at pinuno na upang mabuhay ng isang malaya na libreng buhay, dapat nating dominahin ang ating mga egos at hindi hayaan ang ating egos na mangibabaw sa atin.
Palagi akong umaasa sa mga pangarap upang bigyan ako ng malinaw na mga sagot tungkol sa direksyon ko sa buhay, sa pag-ibig man, sa aking karera, kalusugan, pakikipagkaibigan, paglalakbay, at mga hamon. Sa tuwing nahaharap ako sa isang unkn...
Sa buong elementarya, nakasanayan ko na ang magkasalungat sa dalawang magkasalungat na kampo. Kapag insultuhin ng isang kaibigang Pranses ang aking kaibigang Ingles, itataas ko ang aking kamay, hahakbang pasulong, at ilulunsad int...
Isaalang-alang ko ang aking sarili na isang dalubhasa sa pagbawi mula sa emosyonal na mga shocks. Ang nakaraang anim na taon ay isang mahabang serye ng mga napakahirap na mga pangyayari na sinamahan ng mabigat na damdamin pagkatapos ng pagkabigla para sa akin.
"Labis akong naantig sa hula ng Blue Star Kachina," simula ni Lucina, na nakaupo sa tabi ng estranghero. "Gusto kong ibahagi sa iyo ang isang panaginip na nararanasan ko sa mga nakaraang buwan, at marahil ay...
Narito ang isang bagay na maaari mong sanayin upang kumonekta sa iyong panloob na gabay. Maghanap ng isang tahimik na lugar sa kalikasan at umupo nang kumportableng mag-isa. Ipikit ang iyong mga mata at tumuon sa iyong paghinga. Hayaan ang iyong sarili na ganap na maramdaman...
Simula noong bata ako, hinabol ko na ang araw. Tuwang-tuwa ako sa tag-araw at miserable sa taglamig. Kailangang habulin ako ng aking mga magulang para magsuot ng sombrero at mahabang manggas dahil hindi ko akalain na...
Ilang taon na ang nakalilipas, nagbigay ako ng mga kumperensya sa Montreal tungkol sa mga katangian ng pagpapagaling ng natural spring water. Ako ay nabighani sa mga ulat ng mga taong umiinom ng natural na tubig sa bukal at nagsasabi na marami...
Minsan sa buhay dumarating tayo sa punto na gusto na nating iwanan ang lahat at tumakas sa lipunan. Parang hindi na kami makakatanggap ng isa pang mapang-abusong komento mula sa aming boss, isa pang mahabang biyahe sa...
Hindi ko kailanman nagustuhan ang mga ospital ngunit bigla kong pinahahalagahan ang kaligtasan at katatagan na dulot nito sa aking pamilya at sa akin. Ang Room 305 ay may espesyal na kahulugan para sa akin, isa sa katapangan, pag-asa, kapangyarihan at lakas...
Sa artikulong ito ay tuklasin ko kung ano ang mga nakakalason na kaugnayan, ipaliwanag kung paano tayo makakakuha ng mga ito, at magbahagi ng ehersisyo upang mabawasan ang mga link sa enerhiya na may nakakalason na mga tao sa ating buhay upang mabawi ang kapayapaan.
Sa aking paglaki, nagkaroon ako ng maraming problema na ilayo ang aking sarili sa mga problema ng ibang tao. Naka-embed sa aking mga cell ang bawat aspeto ng Savior Complex. Ito ang natural-born Savior Complex na nagresulta...
"Para sa akin, ang panaginip na ito, dahil hindi ka naniniwala na ito ay isang pangitain ng iyong hinaharap, ay maaaring ang Espiritu na nagsasalita sa iyo tungkol sa iyong kasalukuyang sandali sa buhay. Wala akong masyadong alam sa buhay mo, pero...
Minsan ay nag-survey ako sa mga malalapit kong kaibigan at sa 18 kaibigan, 15 ang umamin na dumanas sila ng seasonal depression. Karamihan sa kanila ay sumagot na mas gugustuhin nilang manirahan sa ibang lugar ngunit sa isang...
Hinihikayat tayo ng mga dakilang propeta, guru, espirituwal na pinuno, at guro sa buong mundo na hanapin ang Dakilang Liwanag at hanapin itong mahiwagang bagay na tinatawag nilang "enlightenment". Maraming tao ang nagsimula ng kanilang spi...
Sa loob ng ating sarili naglalaman tayo ng mga buto ng mahusay na pagkamalikhain. Kadalasan ay natatakot tayo sa ating sariling kapangyarihan kaya mas gusto nating abalahin ang ating sarili sa daan-daang maliliit na bagay kaysa tumingin sa salamin at...
Bata pa lang ako, gusto ko nang matulog sa gabi. Hindi na ako makapaghintay na matulog ng mahimbing at mag-eksperimento sa napakalawak na mundo ng panaginip at magising kinabukasan na may mga paghahayag at...
Sinabi sa akin ng aking unang espirituwal na guro ang isang parirala na umalingawngaw sa aking isipan sa loob ng maraming buwan; “Hindi mo alam kung ano ang pag-ibig dahil naipit ka sa iyong mga takot. Harapin ang iyong mga takot at sisimulan mong malaman kung ano ang bayad sa pag-ibig...
"It's a procedure, a simple procedure which takes time and effort. I've been working on this ever since I was very young. I will not tell you all the formula, but the first step is to turn off your inner.. .
Natutunan kong patalasin ang aking lakas ng kalooban upang ipakita ang kagalakan sa bawat araw. Ang Will power ang pinakadakilang kaibigan natin sa buhay. Huwag hayaang kunin ng ibang tao ang manibela at sabihin sa iyo kung aling direksyon ang...
Mapapatunayan ng mga nakakakilala sa akin na wala silang malinaw na ideya kung paano ako nakaligtas sa napakaraming paghihirap at hadlang at nakangiti pa rin hanggang ngayon, at ang ilan ay nagtatanong pa sa akin kung anong uri ng magic pill ang iniinom ko upang mapanatili...