Pagiging Magulang

Pagpapagaling ng mga Negatibong Karanasan sa Pamamagitan ng Tension Release (Video)


Isinulat at Isinalaysay ni Carmen Viktoria Gamper.

Tala ng Editor: Bagama't ang artikulong ito ay isinulat nang nasa isip ng mga bata, ang mga tuntunin nito ay maaaring ilapat sa mga "hindi bata" (aka mga nasa hustong gulang) sa mga sitwasyong "matanda."

Ang pag-release ng tensyon ay isang mahalagang bahagi ng pagpapagaling sa sarili sa mga bata at matatanda, at hindi ito maiiwasan kapag mas nagiging present tayo sa ating sarili sa mga karanasan sa daloy. Ang mga batang pumapasok sa isang mas mababa sa perpektong paaralan ay nasa isang pang-araw-araw na katotohanan na hindi iginagalang ang kanilang pinakamahihirap na tunay na pangangailangan sa pag-unlad para sa paggalaw, paggalugad, kusang paglalaro, at koneksyon. Siyempre, lumilikha ito ng panloob na pag-igting.

Sa maraming umaga ng paaralan ng pag-upo, pakikinig, at pagsisikap na mag-focus, ang mga bata ay lalong nawawalan ng ugnayan sa kanilang tunay na mga pangangailangan at pag-usisa. Ang kanilang mga magulang o makabuluhang tagapag-alaga ay kadalasan ang tanging maaari nilang lapitan kapag kailangan nila ng suporta.

Ang pagkakaroon ng mga Tunay na Kakampi

Higit sa lahat, kailangan ng mga bata ang mga nasa hustong gulang na tunay na kakampi, na mapagkakatiwalaan nilang mamahalin sila nang eksakto kung ano sila. Kung mayroon silang malalim na ugnayang ito sa hindi bababa sa isang mahalagang may sapat na gulang, magulang, guro, lolo't lola, o kaibigan, ang mga bata ay magkakaroon ng isang malakas na panloob na core at ang mga kasanayan upang harapin ang lahat ng mga hamon.

Ang mas maliliit na bata ay natural na naglalabas ng tensyon sa panahon ng kusang paglalaro, pag-uusap sa sarili, at oras sa kalikasan. Kung ang iyong anak ay naglalaro at nagsasalita pa rin habang naglalaro—kahit gaano na sila katanda—iyan ay isang napakagandang senyales na gumagana pa rin nang maayos ang kanilang mga mekanismo sa pagpapalabas ng tensyon.

Ang mga matatandang bata ay madalas na humihinto sa paglalaro at nangangailangan ng iba't ibang anyo ng paglabas ng tensyon upang ipahayag ang kanilang pagkabigo. Hayaan silang magbulalas at magreklamo, habang nakikinig ka nang may pasensya at pang-unawa. Ang mga laro sa computer at iba pang oras ng paggamit ay hindi mainam na mga paraan ng pagpapalabas ng tensyon. Dahil sa nakakahumaling na potensyal ng screen, at ang pagiging pasibo ng katawan sa oras ng screen, maaari itong lumikha ng higit na tensyon.

Manatili sa isang bata hanggang sa bumuti ang pakiramdam nila. Maaari kang mag-alok ng mga paraan ng pagpapalabas ng tensyon gaya ng inilarawan sa ibaba.

Siyam na Paraan Para Tulungan ang Iyong Anak na Palayain ang Tensyon...


Magpatuloy Pagbabasa sa InnerSelf.com (plus audio / mp3 na bersyon ng artikulo)


Musika Ni Caffeine Creek Band, pixel

Copyright 2020 ni Carmen Viktoria Gamper. Nakareserba ang Lahat ng Karapatan. 
Muling na-print na may pahintulot: Bagong Pag-publish ng Kultura ng Pag-aaral 

Artikulo Source

Daloy Upang Malaman: Isang Gabay sa Magulang na Linggong 52 upang Makilala at Suportahan ang Daloy ng Estado ng Iyong Anak - ang Pinakamainam na Kundisyon para sa Pag-aaral
ni Carmen Viktoria Gamper

Daloy Upang Malaman: Isang Gabay sa Magulang na 52 Linggo upang Makilala at Suportahan ang Daloy ng Estado ng Iyong Anak - ang Pinakamainam na Kundisyon para sa Pag-aaral ni Carmen Viktoria GamperDaloy Upang Matuto isang nakapagpapalakas, nakalarawan na gabay ng magulang na nag-aalok ng 52 linggo na puno ng mga praktikal na mungkahi at mahabagin na pananaw upang matulungan ang iyong anak sa mga pagtaas at kabiguan ng pagkabata.

Gumagamit ng mga praktikal, nakabatay sa katibayan na mga tool mula sa larangan ng pag-unlad ng bata, sikolohiya, at edukasyon na nakasentro sa bata, ang mga magulang ay ginagabayan ng sunud-sunod na paglikha ng mga simpleng hands-on na istasyon ng aktibidad na nagpapalakas ng pag-ibig ng mga bata sa pag-aaral.


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito, pindutin dito

Higit pang mga aklat ng May-akda na ito.

Tungkol sa Author

Carmen Viktoria GamperSi Carmen Viktoria Gamper ay nagtrabaho sa buong mundo bilang isang tagapagturo, tagapayo, coach at tagapagsalita para sa edukasyon na nakasentro sa bata. Bilang tagapagtatag ng New Culture Culture program, sinusuportahan niya ang mga magulang, pamilya ng homeschooling at mga paaralan sa ligtas na pag-aalok ng mga kapaligiran sa pag-aaral na nakadirekta sa bata, mayaman.

Siya ang may-akda ng: Daloy upang Alamin: Isang Gabay ng Magulang 52 Linggo upang Makilala at Suportahan ang Daloy ng Estado ng Iyong Anak - ang Pinakamainam na Kundisyon para sa Pag-aaral (Bagong Pag-publish ng Kultura sa Pag-aaral, Marso 27, 2020). Dagdagan ang nalalaman sa flowtolearn.com.
  

Higit pang mga Artikulo Sa pamamagitan ng Author na ito

Mayo Mo Bang Gayundin

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

Lunar eclipse, Mayo 12, 2022
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 23 - 29, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
05 21 rewinding ang imahinasyon sa mga mapanganib na oras 5362430 1920
Rewinding ang Imahinasyon sa Mapanganib na Panahon
by Natureza Gabriel Kram
Sa isang mundo na kadalasang tila may intensyon na sirain ang sarili ko, nakita ko ang aking sarili na nagku-curate ng kagandahan -- ang uri…
grupo ng mga indibidwal na may iba't ibang lahi na nakatayo para sa isang pangkat na larawan
Pitong Paraan na Maipapakita Mo ang Paggalang sa Iyong Magkakaibang Koponan (Video)
by Kelly McDonald
Ang paggalang ay lubos na makabuluhan, ngunit walang gastos na ibigay. Narito ang mga paraan na maipapakita mo (at…
elepante na naglalakad sa harap ng papalubog na araw
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 16 - 22, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
larawan ni Leo Buscaglia mula sa pabalat ng kanyang aklat: Living, Loving and Learning
Paano Babaguhin ang Buhay ng Isang Tao sa Ilang Segundo
by Joyce Vissell
Ang aking buhay ay nabago nang husto nang may kumuha ng segundong iyon upang ituro ang aking kagandahan.
isang pinagsama-samang larawan ng kabuuang lunar eclipse
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 9 - 15, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
isang lalaking sumusulat ng liham
Pagsusulat ng Katotohanan at Hinahayaang Dumaloy ang Emosyon
by Barbara Berger
Ang pagsusulat ng mga bagay ay isang magandang paraan upang magsanay ng pagsasabi ng katotohanan.
Mga Gantimpala at Regalo: Ang paggawa ng Alam mo ay tama para sa iyo
Mga Gantimpala at Regalo: Ang paggawa ng Alam mo ay tama para sa iyo
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Gustung-gusto ko ang mga gantimpala. At napansin ko na ang Universe ay gumagana sa isang reward system. Ipagpalagay ko kung ikaw…
Alchemy at Shamanism - Mga tool ng Pagbabago
Alchemy at Shamanism - Mga tool ng Pagbabago
by James Endredy
Kapag nakikita o naririnig ang salitang alchemy, maaaring isipin ang mga matandang lalaki sa nakakatawang sumbrero na nagtatrabaho sa…
pangkat ng mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan na nakatayo sa paligid ng isang mesa o mesa
Bakit Ang De-kalidad na Pangangalagang Pangkalusugan ay Maaaring Hindi Kasinghirap ng Tila
by Robert Jennings, Innerself.com
Ang paraan upang makamit ang de-kalidad na pangangalagang pangkalusugan para sa lahat ay naroon. Ang kulang na lang ay ang kagustuhan ng bayan...

MOST READ

paghahanap ng iyong hinahanap 5 25
Gamitin ang Horary Astrology para Hanapin Kung Ano ang Nawala Mo
by Alphee Lavoie
Palaging mayroong maraming kontrobersya sa mga astrologo kung anong oras (at maging ang lokasyon) ...
muling pagtatayo ng kapaligiran 4 14
Kung Paano Bumabalik ang Mga Katutubong Ibon sa Mga Na-restore na Urban Forest ng New Zealand
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et al
Ang urbanisasyon, at ang pagkasira ng tirahan na kaakibat nito, ay isang malaking banta sa katutubong ibon...
gaano karaming tulog ang kailangan mo 4 7
Gaano Karaming Tulog ang Kailangan Mo
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Unibersidad ng Cambridge, et al
Karamihan sa atin ay nahihirapang mag-isip ng mabuti pagkatapos ng mahimbing na tulog – nakakaramdam ng mahamog at hindi nakakagawa…
Ang Kwento Ng Pagdurusa At Kamatayan sa Likod ng Pagbabawal sa Aborsyon ng Ireland At Kasunod na Pag-legal
Ang Kwento Ng Pagdurusa At Kamatayan sa Likod ng Pagbabawal sa Aborsyon ng Ireland At Kasunod na Pag-legal
by Gretchen E. Ely, Unibersidad ng Tennessee
Kung ibinasura ng Korte Suprema ng US ang Roe v. Wade, ang desisyon noong 1973 na naglegal sa aborsyon sa…
benepisyo ng lemon water 4 14
Magde-detox ba ang Lemon Water o Magpapalakas sa Iyo?
by Evangeline Mantzioris, Unibersidad ng Timog Australia
Kung naniniwala ka sa mga anekdota online, ang pag-inom ng maligamgam na tubig na may splash ng lemon juice ay...
ang mga mapagkakatiwalaang lipunan ay masaya 4 14
Bakit Mas Masaya ang Mga Nagtitiwalaang Samahan
by enjamin Radcliff, Unibersidad ng Notre Dame
Ang mga tao ay mga hayop sa lipunan. Nangangahulugan ito, halos bilang isang bagay ng lohikal na pangangailangan, na ang mga tao'...
grupo ng mga indibidwal na may iba't ibang lahi na nakatayo para sa isang pangkat na larawan
Pitong Paraan na Maipapakita Mo ang Paggalang sa Iyong Magkakaibang Koponan (Video)
by Kelly McDonald
Ang paggalang ay lubos na makabuluhan, ngunit walang gastos na ibigay. Narito ang mga paraan na maipapakita mo (at…
ekonomiya 4 14
5 Mga Bagay na Alam ng Mga Ekonomista, Ngunit Mali sa Karamihan sa Ibang Tao
by Renaud Foucart, Lancaster University
Ang isang nakakagulat na bagay tungkol sa aming propesyon ay kapag kaming mga akademikong ekonomista ay higit na sumasang-ayon sa bawat...

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.