Ang Lumang salitang Ingles tulong nangangahulugang "kabuuan, pagiging buo, tunog, o maayos." Ang salitang Proto-Aleman hailitho nangangahulugan din ng "buo." Alok ng Matandang Norse katapusan ng linggo, nangangahulugang "banal, sagrado." Ang kabuuan na ito ay tumutukoy sa lahat ng iyong mahahalagang bahagi at proseso tulad ng kasalukuyan, maayos na ayos, at sa maayos na balanse.
Matagal nang nagtatalo ang mga eksperto sa kalusugan ng publiko na pagdating sa pag-iwas sa labis na timbang, kailangan nating ihinto ang pagsisi sa mga indibidwal.
Mula pa noong simula ng pandemya, iminungkahi na ang ilang mga pagkain o diyeta ay maaaring mag-alok ng proteksyon laban sa COVID-19. Ngunit ang mga ganitong uri ng mga paghahabol
Ang mga diyeta na nagbubukod ng karne at isda (vegetarian) o lahat ng mga produktong hayop kabilang ang pagawaan ng gatas at mga itlog (vegan) ay lalong nagiging popular para sa mga kadahilanang pangkalusugan, pangkapaligiran at etikal.
Ang mga may sapat na gulang sa Australia ay nakakakuha ng isang-katlo ng kanilang paggamit ng enerhiya mula sa mga junk food. Kilala rin bilang mga discreditary na pagkain, kasama dito ang mga pagkain tulad ng mga biskwit, cake, sausage, inuming pinatamis ng asukal at alkohol.
Ang mga kultura sa bawat kontinente sa buong mundo ay may kolektibong memorya ng isang panahon kung kailan ang kanilang mga ninuno ay mga mangangaso-mangangaso at nanirahan sa kagubatan bilang isang bahagi ng kalikasan mismo. Ang mga Aborigine ng Australia, halimbawa, ay kilalang mayroong ...
Ang mga kultura sa bawat kontinente sa buong mundo ay may kolektibong memorya ng isang panahon kung kailan ang kanilang mga ninuno ay mga mangangaso-mangangaso at nanirahan sa kagubatan bilang isang bahagi ng kalikasan mismo. Ang mga Aborigine ng Australia, halimbawa, ay kilalang mayroong ...
Maraming kababaihan ang nagpalagay na kapag ang kanilang mga sintomas ng menopos ay tumigil, sila ay nasa ligtas na lupa. Nakalulungkot, nahaharap kami sa ilang mga pangmatagalang panganib sa aming kalusugan. Pati na rin sa mas mataas na peligro ng sakit sa puso, nagsisimula kaming mawalan ng maraming buto ...
Minsan kailangan nating gumamit ng mga antibiotics upang gamutin ang mga may sakit na hayop, ngunit ang pagsasamantala sa mga pagkakataong mabawasan ang paggamit ng antibiotics ay maaaring makinabang sa lahat
Ang mapagpakumbabang patatas ay binigyan ng isang masamang rap. Ano ang dating isang murang sangkap na hilaw ng mga pagkain sa maraming bansa sa halip ay tatak sa mga nakaraang taon ng isang "hindi malusog" na pagkain na pinakamahusay na iniiwasan.
Marahil ay sinusubukan mong kumain ng mas malusog sa mga araw na ito, na naglalayon na makakuha ng sapat na mabuting bagay at malimitahan ang mga hindi magagandang bagay. Binibigyang pansin mo ang mga bagay tulad ng hibla at taba at bitamina ... at kontra-nutrisyon?
Itinakda ng mga chakra ang mga dalas na nagbibigay ng pagtaas sa bawat aspeto ng karanasan ng tao. Ang mga pagkaing kinakain ay may kamalayan at nagbibigay ng isang masiglang blueprint na nagpapatatag at pumapasok sa bagay at enerhiya para sa atin kapag natupok.
Itinakda ng mga chakra ang mga dalas na nagbibigay ng pagtaas sa bawat aspeto ng karanasan ng tao. Ang mga pagkaing kinakain ay may kamalayan at nagbibigay ng isang masiglang blueprint na nagpapatatag at pumapasok sa bagay at enerhiya para sa atin kapag natupok.
Ang kakulangan sa iron ay isang pangkaraniwang nutritional disorder sa buong mundo, at ang mga babaeng pre-menopausal ay nasa panganib na ma-diagnose dito.
Noong 2019, pinakawalan ng Burger King Sweden ang isang burger na nakabatay sa halaman, ang Rebel Whopper, at ang reaksyon ay underwhelming. Kaya, hinamon ng kumpanya ang mga customer nito na tikman ang pagkakaiba.
Ang body mass index (BMI) ay isang panukalang paglalagay ng taas at timbang upang makalkula ang isang marka ng timbang. Ang isang tao na may BMI na higit sa 25 ay itinuturing na sobra sa timbang, at higit sa 30 ay itinuturing na napakataba.
Magaling kung maraming manok at paggawa ng isda at pagkonsumo ang magbabawas sa karne ng baka, ngunit tila hindi iyon ang kaso
Inimbestigahan ng mga mananaliksik kung paano nagbabago mula sa isang diyeta na nakabatay sa butil patungo sa isang naproseso, mataas na taba na istilong pang-Western na nakakaapekto sa impeksyon sa pathogen Citrobacter rodentium, na kahawig Escherichia coli (E. coli) impeksyon sa mga tao.
Ang pagdaragdag ng mga antioxidant sa katawan ay maaaring makatulong na protektahan laban sa stress ng oxidative at babaan ang panganib ng cancer
Tatlong taon na ang nakalilipas ipinakilala ng South Africa ang unang pangunahing buwis sa Africa sa mga inumin na pinatamis ng asukal batay sa gramo ng asukal. Ang buwis ngayon ay nasa 11% ng presyo bawat litro.
Ang hindi malusog na pag-uugali sa pagkain sa gabi ay maaaring gawing hindi gaanong kapaki-pakinabang ang mga tao at higit na mababawi sa susunod na araw sa trabaho, ayon sa isang bagong pag-aaral.
Kung nakaranas ka ng hindi ginustong pagtaas ng timbang o pagbaba ng timbang sa panahon ng pandemya, hindi ka nag-iisa. Ayon sa isang poll ng American Psychological Association, 61% ng mga may sapat na gulang sa US ang nag-ulat ng hindi ginustong pagbabago ng timbang mula nang magsimula ang pandemik.
Habang 67% ng mga may sapat na gulang sa Estados Unidos ang sumusuporta sa legalisasyon ng marijuana, mababa ang kaalaman sa publiko tungkol sa cannabis. Ang isang katlo ng mga Amerikano ay nag-iisip na ang abaka at marijuana ay pareho, ayon sa National Institutes of Health, at maraming tao ang naghahanap pa rin sa Google upang malaman kung ang cannabidiol - isang huwad na cannabis na kilala bilang CBD - ay makakakuha ng mataas sa kanila, tulad ng ginagawa ng marijuana.