"Pagsagip para sa epekto!" Ang mga ito ay ang mga alarming salita na sinasalita ng pilot ng paglipad 1549 sa Enero 15, 2009, bilang ang jet pagkuha mula sa New York City biglang plummeted sa Hudson River. Miraculously, lahat ay nakaligtas!
Sa kanilang pag-iisip kagalit-galit na aklat, Brace for Impact, Si Kevin Quirk at Dorothy Firman ay nag-interbyu sa mga pasahero at nalaman na pagkatapos ng kagila-gilalas na karanasan, tiyak na inilipat nila ang kanilang mga prayoridad sa buhay. Natanto ng mga pasahero na ang mga relasyon ay mas mahalaga kaysa sa mga karera, sports, addiction at lahat ng iba pang mga bagay na nagpapanatili sa atin mula sa pagiging sa ating mga puso at mapagmahal sa mga taong pinakamalapit sa atin.
Ano ba ang Iyong mga Saloobin?
Ano ang magiging iyong mga saloobin, damdamin, pagnanasa, panghihinayang, at taos-pusong panalangin kung ikaw, tulad ng mga pasahero, ay alam mo na marahil ay may dalawa pa lamang na minuto upang mabuhay? At pagkatapos kung, sa pamamagitan ng isang himala, nakaligtas ka sa pag-crash, paano mo mababago ang iyong buhay? Pinagtitibay ba natin ang ating mga relasyon at sapat na pagmamahal, o nakagagambala ba tayo sa mga bagay na talagang hindi mahalaga?
Marahil ay hindi isang tao na, sa kanilang kamatayan na kama, ay nagsisisi na hindi sila gumugol ng mas maraming oras sa opisina, o mas maraming oras na nanonood ng sports, pag-inom, paggamit ng droga, panonood ng mga oras ng TV at siyempre ang listahan ay napupunta. Sa halip, gusto nilang malaman na minamahal at inaalagaan nila ang iba. Ito ang nagdudulot ng kapayapaan sa isang namamatay na kaluluwa.
Pagpapasya at Pag-cultivate ng Mga Relasyon
"Pagsagip para sa epekto!" Sa marinig ang mga salitang ito marahil ang iyong unang pag-iisip ay ang manalangin sa ilang anyo. Kung ikaw ay gumugol ng panahon sa iyong buhay na pagbuo ng iyong relasyon sa Diyos (Mas Mataas na Espiritu, Banal na Presensya, atbp.) Ito ay madaling mapunta sa iyo at magiging isang mapagkukunan ng napakalaking ginhawa. Ang aming espirituwal na relasyon ay ang aming pinakamahalagang relasyon at isa na kailangang pinarangalan at nilinang sa bawat araw ng aming buhay. Mula sa relasyon na ito dumadaloy ang koneksyon sa lahat ng iba pang mga relasyon.
"Pagsagip para sa epekto!" Marahil na ang iyong mga saloobin ay nakasalalay sa iyong mga anak. Mahal mo ba ang mga ito? Bigyan mo ba sila ng sapat na oras?
Noong una akong naging ina, dumalaw ako sa tahanan ng aking magulang kasama ang aming sanggol. Ang aking pinsan, na mas matanda kaysa sa akin, ay dumating upang makita ang aming anak na babae. Tinanong ko siya para sa kanyang pinakamahusay na payo sa pagiging magulang. Sinabi niya, "Talagang nandoon para sa iyong mga anak at bigyan sila ng iyong pag-ibig at iyong oras. Lubos kong pinagsisihan ang mga taon na pinahahalagahan ko ang aking karera kaysa sa aking mga anak at asawa. At ipagdiriwang ko ang mga taon na alam kong sila ang pinakamahalaga. Ang pagkakamali ng hindi pagiging para sa isang tiyak na yugto sa kanilang paglago ay hindi maaaring bawiin. Hindi mo maaaring mahuli muli ang panahong iyon. "
Ano ang Inyong mga Prayoridad?
Ang payo ng aking pinsan ay nanatili sa akin at naging pundasyon para sa aking buhay bilang isang magulang. Nagtakda kami ni Barry ng isang layunin upang gawing priority ang aming relasyon at ang aming tatlong anak sa aming trabaho. Marahil ay maaaring magkaroon kami ng mas maraming pera, nakasulat na higit pang mga libro, naglakbay sa malalayong lugar at binigyan ng higit pang mga talumpati. Matapos ang paglalathala ng aming unang aklat, Ang Naibahaging Puso, kapag ang aming unang dalawang bata ay maliit na nakakakuha kami ng mga kapana-panabik na imbitasyon sa 2-3 bawat linggo, mga pangunahing pagsasalita, mga cruise ship, mga paglilibot sa mundo at kumperensya. Ang lahat ng mga imbitasyon ay aalisin sa amin mula sa aming mga anak na babae. Tinatanggap lamang namin ang mga imbitasyon kung saan maaari naming dalhin ang mga ito, o nawala sa maximum na dalawang araw.
At ngayon ang aming mga anak ay lumaki at namumuno sa aktibong buhay. Naaalala ba nila na kami ay naroroon para sa bawat pag-play ng paaralan, konsyerto, halos bawat laro ng volleyball, at kapag sila ay may sakit? Sila ay maaaring o hindi, at hindi mahalaga iyon. Ngunit naaalala natin. Ang mga alaala na makita ang pag-awit ni John-Nuri sa pag-play ng paaralan, o Mira na kumanta ng "Deep and Wide" sa konsiyerto sa elementarya, o pagbabasa ng mga kuwento at naroroon upang marinig ang mga panalangin ni Rami bawat gabi ay isang permanenteng bahagi ng ating mga puso at mga alaala. Mayroong gayong kapayapaan sa loob na talagang naroroon tayo at naganap sa bawat yugto ng kanilang lumalaking taon.
Pagpapahalaga at Pagbabahagi ng Pag-ibig
Paano ang tungkol sa iyong kapareha, asawa o asawa? Talaga bang sinabi mo sa kanila kung ano ang nararamdaman mo? Ang aking mga magulang ay parehong may sakit sa puso. Alam nila na maaari silang mamatay sa anumang oras, kaya binuo nila ang isang napaka-espesyal na ritwal. Bago sila matulog tuwing gabi, pinasalamatan nila ang isa't isa para sa kaloob na magkakasama sila. Pinahahalagahan nila ang bawat isa at ibinahagi ang kanilang pag-ibig. Pagkatapos ay sa umaga nang nagising sila nang magkasama, sinabi nila ang isang panalangin ng pasasalamat na magkakasama sila ng isa pang araw. Hindi nila napansin ang katotohanan na maaaring ito ang kanilang huling araw. Nang biglang namatay ang aking ama sa edad na 89, ang aking ina ay handa at tahimik dahil siya at ang aking ama ay nagsabi ng kanilang mga tagumpay sa loob ng siyam na taon at tinatanggap ang bawat bagong araw bilang pagdiriwang na magkasama.
Paano ang tungkol sa lahat ng iyong iba pang mga relasyon: kapatid, magulang, kaibigan, katrabaho, kapitbahay, at kamag-anak? Ipinahayag mo ba ang iyong pagmamahal at pagmamalasakit? Sa isa sa aming mga workshop ang isang babae ay nagrereklamo tungkol sa kanyang ina na hindi niya nakipag-usap nang higit sa isang taon. Mayroon silang "pagbagsak" at ang anak na babae ay tumanggi na ibalik ang alinman sa mga tawag o mga titik ng ina. Sa pamamagitan ng mas malalim sa kanyang damdamin, nalaman ng anak na babae na kailangan din niyang humingi ng paumanhin sa kanyang ina. Hinimok namin siya na tawagin ang kanyang ina nang gabing iyon.
Kinabukasan ay bumalik siya sa workshop na may kasiyahan ng kaligayahan sa paligid niya at sinabi sa amin na siya ang pinaka-kahanga-hangang tawag sa kanyang ina. Siya ay unang humingi ng paumanhin at pagkatapos ay humingi ng paumanhin ang kanyang ina at pagkatapos ay sumigaw sila at nagbahagi ng isang oras ng pag-ibig at mahilig alaala. Narinig namin mula sa parehong babae apat na araw mamaya. Ang kanyang ina ay nasa aksidente sa sasakyan at agad na namatay. Nagpapasalamat siya sa nakapagpapagaling na mapagmahal na mga salita na sinalita niya at ng kanyang ina.
Ano Kung Iyon ay Naging Ikaw?
"Pagsagip para sa epekto!" Paano kung na ikaw ay nasa nakamamatay na eroplano? Talaga bang sinalita mo ang lahat ng mga salita ng pag-ibig na kailangan mo? Ngayon na ang oras. Sa kabutihang palad para sa mga pasahero ng flight 1549, lahat sila ay nakaligtas sa pag-crash sa Hudson River. At tungkol sa lahat ng mapagmahal na mga salita na hindi sinalita noon, sila ay sinasalita nang mabilis hangga't maaari.
Nagkakaroon ba ng isang malapit na pag-crash ng eroplano upang gisingin sa amin hanggang sa ang katunayan na ang buhay na ito ay mahalaga at ang aming oras dito ay may bilang?
Ngayon ang araw na pahalagahan at ipakita ang aming pag-ibig. Hayaan ang "suhay para sa epekto" kumuha ng isang iba't ibang mga kahulugan. Sa halip ay hikayatin ka upang maghanda para sa isang mapagmahal na "epekto," isang koneksyon sa pagitan ng dalawang puso na maaaring magpakailanman "makakaapekto" sa iyong buhay.
Ang artikulong ito ay isinulat ng c0-author ng:
Final Regalo ng Isang Ina: Paano Isang Matapang na Namamatay na Isang Babae ang Nagbago sa Pamilya - ni Joyce at Barry Vissell.
Sa pagsulat ng aklat na ito, si Joyce at Barry Vissell, at ang kanilang mga anak, ay nagtuturo sa amin sa pamamagitan ng karanasan na marami sa atin ang natatakot na isipin pa nga. Ang ina ni Joyce, si Louise, ay tumingin sa kamatayan bilang kanyang pinakadakilang pakikipagsapalaran. Ang pamagat ng aklat na ito ay talagang isang Huling Regalo ng Ina ngunit, sa katotohanan, ang kuwentong ito ay isang pambihirang regalo sa bawat taong magbabasa nito.
I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.
Tungkol sa May-akda
Joyce at Barry Vissell, isang nars / therapist at psychiatrist couple mula noong 1964, ay mga tagapayo malapit sa Santa Cruz, CA, na malawak na itinuturing na kabilang sa mga nangungunang eksperto sa mundo sa malay na relasyon at personal na paglago. Sila ang mga may-akda ng Ang Naibahaging Heart, Models of Love, Panganib Upang Maging bahaw, Ang Karunungan ng Puso,Para sa isa-t isa, at inilabas na lamang, Final Gift ng Ina: Paano Courageous Dying One Woman Transformed Her Family.
tawag Toll-Free 1-800-766-0629 (lokal 831-684-2299) o sumulat sa Shared Heart Foundation, PO Box 2140, Aptos, CA 95001, para sa libreng newsletter mula kay Barry at Joyce, karagdagang impormasyon tungkol sa mga sesyon ng pagpapayo sa pamamagitan ng telepono o sa personal , ang kanilang mga libro, mga pag-record o ang kanilang iskedyul ng mga pag-uusap at mga workshop. Bisitahin ang kanilang web site sa http://sharedheart.org/ para sa kanilang libreng buwanang e-heartletter, ang kanilang na-update na iskedyul, at kagila-gilalas na mga artikulo sa maraming paksa tungkol sa relasyon at pamumuhay mula sa puso.
