Ang aking lolo ay mahigpit at bitter. Sa unang bahagi ng kanyang buhay, mayroon siyang negosyo sa kanyang kapatid, at pakiramdam niya ay niloko siya ng kanyang kapatid. Madalas siyang nahuhumaling sa inaakalang kawalan ng katarungan, kahit na sa akin bilang isang maliit na batang babae. Gusto niyang malaman ko ang bawat detalye.
- By Chloe Panta
Kahit na may gumawa ng isang bagay na hindi masabi sa iyo o sa isang taong kilala mo, kung pinanghahawakan mo ang iyong galit, sinasaktan mo lamang ang iyong sarili.
- By Kate King
Kung mayroong isang parirala sa wikang Ingles na parehong nakalilito at nagpagalit sa mga tao sa loob ng maraming henerasyon, ito ay bumitaw. Ikinagagalit natin dahil sa kabila ng ating matinding pananabik na gawin ang ganoong bagay, ang pagbitaw ay nananatiling mailap at laging tila hindi maabot.
Si Bokie ay mas parang bata sa akin kaysa sa isang aso. Siya ay isang matatag na mapagmahal na presensya na aking inaasahan. Habang hindi ko pa lubos na mapagkakatiwalaan si Barry, lubos kong mapagkakatiwalaan si Bokie. Hindi siya malayo sa tabi ko.
Sino ba naman ang ayaw maaari nilang i-rewind ang tape ng kanilang buhay at gumawa ng ilang bagay sa ibang paraan? “Kung alam ko lang noon ang alam ko ngayon ...” Kinanta na naming lahat ang kantang iyon. Kaya, ano ang gagawin natin sa ating mga masalimuot na alaala?
"Upang mahalin kung ano ka, ang bagay na ikaw ay iyong sarili, ay tulad ng kung ikaw ay yumakap sa isang kumikinang na pula-mainit na bakal" sabi ng psychonalyst na si Carl Jung.
Kung nasaan ang habag, hindi maaaring magkaroon ng takot. Kung paanong ang pasasalamat ay kabaligtaran ng sama ng loob, pait, at takot, ang pakikiramay at paghatol ay magkasalungat din. Ang pakikiramay ay nagpapalawak ng ating enerhiya, samantalang ang paghuhusga ay kinontrata ito.
Kailanman sa kasaysayan ng sangkatauhan ay nalantad tayo sa walang katapusang pagkakaiba-iba ng mga opinyon, paniniwala, anyo ng pag-uugali, kaugalian at iba pa. Ang sangkatauhan ay naging isang melting pot ng mga sukat ng mundo!
- By Jude Bijou
Lahat tayo minsan ay nagsasabi at gumagawa ng mga bagay na pinagsisisihan natin. Ano ang kalamangan ng isang tunay na paghingi ng tawad? Ano ang halaga ng hindi paghingi ng tawad?
Itinuro sa amin ni Ram Dass ang maraming napakahalagang bagay. Marahil ang pinakamahalaga ay ang tanggapin at mahalin ang ating sarili nang lubusan at huwag itago ang mas madidilim na bahagi ng ating pagkatao.
Bagama't alam mong isa kang mabuting tao na may maibibigay sa mundo, kapag ang pattern ng iyong biktima ang nagpapatakbo sa iyong buhay, hindi maiiwasang makaramdam ka ng pagkasakal at pagkakulong ng mga taong nakatagpo mo sa nakaraan o kinakaharap mo ngayon.
Maraming naisulat tungkol sa pagpapatawad at kung paano nito pinagpapala ang taong nagpapatawad. Umaasa akong magdagdag ng isa pang aspeto na napakahalaga sa paglalakbay ng ganap na pagpapatawad.
- By Gabes Torres
"Kailan ka huling nakaranas ng pakikiramay? Katulad ng kahihiyan, ang pakikiramay ay isang karanasan din sa lipunan."
"Maaari ba nating pagalingin ang mga sugat ng puso, mapatawad ba ang lahat?" Dapat talagang reformulated ang tanong.
- By Jude Bijou
Magulang mo man, katrabaho, anak, kasintahan, o kaibigan, lahat tayo minsan ay nagsasabi at gumagawa ng mga bagay na pinagsisisihan natin. Kami ay nababahala, nagtatanggol, gumagawa ng mga dahilan, at nangangatuwiran na ang aming ginawa ay hindi masyadong masama.
Maraming tao ang nakakaramdam ng pagkakasala kapag nanonood ng mga kakila-kilabot na bagay na nangyayari sa iba sa balita. Maaari rin itong tumama kapag naiisip natin ang isang pagkakataong dinurog natin ang puso ng isang tao, sinaktan ang isang bata o labis na nasaktan ang damdamin ng isang kaibigan. Sa katunayan, karamihan sa atin ay nakadarama ng pagkakasala paminsan-minsan, at maaari itong maging isang hindi kasiya-siyang karanasan.
Ang aking dalangin ay na tayong lahat ay lumikha ng isang puwang para sa kadiliman upang ipanganak ang isang bagong paraan ng pagtingin, pagdama, pakiramdam at pakikipag-ugnayan. Kapag hawak sa threshold ng Banal, anumang kadiliman ay maaaring magsilbi ng mas mataas na layunin,...
Ang aking dalangin ay na tayong lahat ay lumikha ng isang puwang para sa kadiliman upang ipanganak ang isang bagong paraan ng pagtingin, pagdama, pakiramdam at pakikipag-ugnayan. Kapag hawak sa threshold ng Banal, anumang kadiliman ay maaaring magsilbi ng mas mataas na layunin,...
Ang maagang pagkakalantad sa magkakaibang mga tauhan ng kwento, kabilang ang etnisidad, kasarian at kakayahan, ay tumutulong sa mga kabataan na bumuo ng isang malakas na pakiramdam ng pagkakakilanlan at pagiging kabilang. Mahalaga rin ito sa paglinang ng pakikiramay sa iba.
- By Vincent Cole
Habang nagsisimula kang humingi ng panloob na pananampalataya at nagtitiwala sa iyong sarili at sa iyong mga kakayahan, kailangan mo munang tawirin ang 'tulay ng kapatawaran'. Ikaw ay dumating ngayon sa pamamagitan ng paggawa ng intelektwal na desisyon upang sumulong, ngunit ngayon ay dapat mong gawin ang emosyonal na desisyon. Ngayon dapat kang sumulong sa tulay na ito ng kapatawaran upang hindi dalhin ang nakaraan sa hinaharap.
Kapag nasa komunidad kami, awtomatiko kaming nasisilbihan sa mga nangangailangan sapagkat kilala natin sila at nakikita natin ang kanilang pangangailangan malapit sa paghusga sa isang tao mula sa malayo at kinukundena sila. Ang "Komunidad" ay nagmula sa Latin para sa "pakikisama," nangangahulugang "may pagkakaisa."
Kapag nasa komunidad kami, awtomatiko kaming nasisilbihan sa mga nangangailangan sapagkat kilala natin sila at nakikita natin ang kanilang pangangailangan malapit sa paghusga sa isang tao mula sa malayo at kinukundena sila. Ang "Komunidad" ay nagmula sa Latin para sa "pakikisama," nangangahulugang "may pagkakaisa."
Malalaman mo na ang isang napaka-tukoy na pamamaraan para sa pag-clear ng iyong hindi malay ng lahat ng mga lumang programa ng anumang mas mababa sa pag-ibig na walang kondisyon. Ito ay isang pamamaraan na madulas ng iyong panloob na guwardya at papayagan ang bagong pahayag na ma-seeded sa iyong subconscious.