InnerSelf.com

Para sa mga taong may sakit sa isip, ang mga droga at alkohol ay maaaring maging isang pangunahing diskarte sa kaligtasan. Natutunan ko na hindi nila dapat 'maglinis' para magpagamot.

Ang Pang-araw-araw na Inspirasyon ay isang maikling mensahe upang makatulong na itakda ang tono para sa araw. Naka-link ito sa mas mahabang artikulo para sa karagdagang mga insight at inspirasyon.

Ang gamot sa Kanluran ay ang tanging tradisyong medikal sa mundo na hindi gumagamit ng di-nakikitang puwersa o lakas ng pagpapagaling. Sa Silangan, mayroong prana (yoga) at qi (acupuncture, tai chi), ngunit sa...

Ang pagreretiro ay maaaring maging isang kapana-panabik ngunit nakakatakot din na pag-asa para sa marami. Kung paano mo pinupunan ang iyong oras ay ganap na nasa iyo, ngunit sa napakaraming mga pagpipilian maaari itong maging medyo nakakatakot.

Ang nakatagong panganib na hayaan ang AI na magpasya – ang pagkawala ng mga kakayahan na pumili para sa ating sarili...

  Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya ng planeta, at nag-aalok ng mga pananaw at insight para tulungan ka sa pinakamahusay na paggamit ng mga kasalukuyang enerhiya. Ang column na ito ay hindi nilayon...

Isa sa mga pangunahing mensahe ng dakilang espirituwal na guro na si Sri Aurobindo ay ang sangkatauhan ay isang transisyonal na nilalang. Ang ating kasalukuyang kalagayan ay hindi pangwakas, tayo ay nasa proseso ng paglipat sa isang...

Mga Magagamit na Wika

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

innerself subscribe graphic

MOST READ

imahe ng isang babae sa isang trail sa isang open field at may hawak na maleta

Ikaw ay Apektado ng Trauma ng Iyong mga Ninuno!

Peter A. Levine
Ang mga nakakatakot na trauma ay maaaring maipasa sa maraming henerasyon. Tunay na ang mga implicit memory engram na ito ay nagkaroon ng malalim na epekto sa aking buhay,...

Pinakamadalas na napanood

lalaking nakaupo na nakatingin sa labas ng bintana

Ang Loneliness Can Kill: Middle-Aged Americans are at risk

Frank J. Infurna, Arizona State University
Ang mga nasa katanghaliang-gulang na mga Amerikano ay mas malungkot kaysa sa kanilang mga katapat sa Europa. Iyan ang pangunahing paghahanap ng isang kamakailang pag-aaral, na inilathala sa American…

Denise Linn

Nakarating na ba kayo sa isang bakanteng silid at agad na naramdaman na ang kapaligiran ay puno ng tensyon? Maaaring wala kang ideya kung ano ang nangyari roon bago ka dumating, ngunit kahit papaano ay alam mo na...

Bilang isang bata, natatakot ako sa maraming bagay. Natakot ako sa marahas na pagtatalo ng aking mga magulang. Natakot ako sa galit ng aking ina at sa kumukulong tubig ng aking ama. Ang aking pagkabata ay tinukoy ng...

Kapag ang mga tao ay naninirahan sa maliliit na pamayanan at nayon, madalas silang nakadama ng koneksyon sa nakaraan. Mayroong hindi kapani-paniwalang lakas na makukuha mula sa pamumuhay sa isang mundo kung saan ang isang tao ay hindi nakadarama ng pag-iisa....

Lahat tayo ay tumatanda araw-araw. Balang araw ikaw at ako ay parehong matanda, kung ito ang ating tadhana na mabuhay nang ganoon katagal. Nasa atin ang pagpili kung mabubuhay tayo sa takot at kumilos ayon sa inaasahan ng ibang tao...

Ang bawat takot ay parang isang maliit na subpersonality sa loob mo na humihiling na marinig. Ang isang 'kinatatakutan' ay maaaring magdaldal, 'Huwag kang lumabas. Umuulan. Lalamigin ka.' Ang isa pa ay maaaring patuloy na umuungol...

Ang iyong tahanan ay maaaring maging pinakadakilang kakampi mo sa pagtulong sa iyo na makamit ang iyong potensyal. Ito ay totoo dahil ang iyong tahanan ay hindi lamang repleksyon sa iyo, ngunit sa pinakamalalim na kahulugan nito, mayroon din itong kapangyarihang hubugin ka...

Mga May-akda sa InnerSelf

isang lalaking yumuyuko para tingnang mabuti ang isang iskultura sa isang bangko

Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf: Abril 17, 2024

David Samson, Unibersidad ng Toronto
Ang Pang-araw-araw na Inspirasyon ay isang maikling mensahe upang makatulong na itakda ang tono para sa araw. Naka-link ito sa mas mahabang artikulo para sa karagdagang mga insight at…