Ang Fountain of Youth ay maaaring pa rin isang katha-katha, ngunit ang isang mas mahaba ang pag-asa sa buhay ay isang katotohanan. Sa katunayan, ang pag-asa ng buhay sa kapanganakan sa US ay umabot sa higit sa 30 na taon sa halos isang siglo sa kasalukuyang mga taon ng 78.6.
Kung nasaktan mo ang isang braso at kailangang magsuot ng cast o magsuot ng puwit sa loob ng ilang linggo, pamilyar ka sa nakakatakot na pagkawala ng kalamnan at hindi mapalagay na pakiramdam ng kahinaan na nakaranas pagkatapos alisin ang iyong kastilyo. Karamihan sa mga tao ay hindi gumagawa ng labis na ehersisyo habang ang isang sirang braso ay nakapagpapagaling at makikipagpunyagi sa pagkawala ng kalamnan para sa maraming linggo pagkatapos ng pinsala.
Mahirap mahanap ang maaasahang impormasyon sa online sa tiyempo at kung paano ipakilala ang mga pagkain - at kung paano balansehin iyon sa pagpapasuso. Narito ang sinasabi ng mga rekomendasyon, at ang agham sa likod ng mga ito.
Ang mga boomer ng sanggol, na dating itinuturing ang kanilang sarili bilang ang pinaka-cool na henerasyon sa kasaysayan, ay ngayon ang kanilang mga saloobin ang layo mula sa mga bagay tulad ng pakikisalu-salo at paglilibot sa tabi ng rock band kung paano sila maaaring manatiling malusog habang sila ay edad. At, ang isa sa mga pinakamahalagang bahagi ng malusog na pag-iipon ay pag-iwas sa pagkahulog, ang bilang isang dahilan ng di-sinasadyang kamatayan sa mga taong 65 at mas matanda.
- By Jared Wadley
Kung plano mong subukan at tumigil sa pagkain ng junk food, inaasahan na magdusa ng mga katulad na sintomas ng withdrawal-hindi bababa sa panahon ng unang linggo-na ang mga adik na karanasan kapag tinangka nilang umalis sa paggamit ng mga gamot, ayon sa bagong pananaliksik.
- By Karl Bates
Ang bagong pananaliksik na may mga mice ay maaaring magbigay ng upend sa aming pag-unawa sa koneksyon sa pagitan ng gat at utak, pati na rin ang gana. Kung nakakaramdam ka ng masusuka bago ang isang mahalagang pagtatanghal, o malabo pagkatapos ng isang malaking pagkain, alam mo na ang kapangyarihan ng koneksyon sa utak.
Ang Tonight ABC's Four Corners ay magpapalabas ng una sa dalawang bahagi na pagsisiyasat sa madalas na kagulat-gulat na paggamot ng mga matatanda sa mga tahanan sa pag-aalaga sa buong Australya.
- By Ailsa Welch
Ancel at Margaret Keys, isang koponan ng asawa at asawa ng Amerikano, ang unang iniulat sa mga benepisyo sa kalusugan ng pagkain sa Mediterranean sa 1975. Simula noon, ang pagkain ay naging mahusay na kilala dahil sa epekto nito sa kalusugan ng cardiovascular. Ang hindi gaanong kilala ay kung ang diyeta ay may iba't ibang mga benepisyo para sa mga kalalakihan at kababaihan. Ang aming pinakabagong pag-aaral ay nagbigay ng liwanag sa bagay na ito.
Sa aming pagsusuri ng yogurts na ibinebenta sa UK, nalaman namin na mas mababa sa 10% ay mababa ang asukal - halos wala sa mga ito ang yogurts ng mga bata. Natuklasan din namin na ang mga organic na produkto, na madalas na tiningnan bilang mas malusog na mga pagpipilian, ay naglalaman ng ilan sa pinakamataas na antas ng asukal.
Ang carbon monoxide (CO), tulad ng maraming mga gas, ay hindi maaaring makita ng ating mga pandama ng tao. Hindi namin makita ito, amoy o tikman ito. Ngunit hindi katulad ng maraming gas, ang maliliit na halaga ay lubhang mapanganib sa atin.
Kung nagkakaroon ka ng problema sa pagtulog, ang mga gamot ay hindi dapat iyong unang pagpipilian. Mag-ehersisyo nang regular, i-cut pabalik sa kape (at iba pang mga caffeinated drink) makalipas ang tanghali, kumain ng mas mababa sa gabi, magpakalma sa "screen time" bago, at sa, kama, magsanay ng pagmumuni-muni at sikaping magkaroon ng tahimik, madilim na kwarto na nakatuon sa karamihan matulog.
Nagbabago ang labis na katabaan kung paano gumana ang mga kalamnan ng airway, na nagdaragdag ng panganib na magkaroon ng hika, ang isang bagong pag-aaral ay nagpapahiwatig. Ang pagkalat ng hika at labis na katabaan-bilang magkabilang hiwalay at magkakasamang mga kondisyon-ay lumaki nang malaki sa Estados Unidos sa nakalipas na mga taon.
Ang nalansawan na cannabis ay isang buwan lamang ang layo, ngunit ang Ontario ay walang anumang mga tindahan ng cannabis hanggang Abril. Iyon ay dahil sa kamakailang desisyon ng lalawigan na magkaroon ng mga cannabis outlet na pinapatakbo ng mga negosyo sa halip na isang ahensiya ng pamahalaan, bagaman ang ahensiya ay magbubukas pa ng isang retail web site Oktubre 17.
- By Rachel Rigby
Ang pagpapanatiling malinis sa ibabaw ng bahay ay isang pang-araw-araw na gawaing-bahay para sa karamihan ng mga pamilya, ngunit maaaring may hindi nakikitang mga kahihinatnan para sa kalusugan ng mga bata. Ang sobrang paggamit ng mga produkto ng paglilinis ay maaaring madagdagan ang panganib ng labis na katabaan ng pagkabata, ayon sa bagong pananaliksik, dahil ang pagkakalantad ang nagiging sanhi ng mga pagbabago sa bakterya na nakatira sa mga pambata ng mga bata.
- By Gabriel Neal
Kapag ang aking kapatid na lalaki at ako ay mga bata pabalik sa '80s, mahal namin ang pagpunta sa Long John Silver. Ngunit hindi lang para sa isda. Ito ay para sa suka - malt suka. Hindi namin mapipilitan ang isang bote sa talahanayan at mag-swig na tangy, masarap na nektar ng mga diyos tuwid.
- By Marla Pablo
Ang mga mananaliksik ay nakabuo ng isang paraan upang mapagkakatiwalaan na hulaan kung aling mga talamak na pasyente ang sakit ay tutugon sa isang sugar placebo pill batay sa utak anatomy at sikolohikal na katangian. Ang mga doktor ay maaaring magreseta ng isang araw sa mga placebos na gumagana nang epektibo tulad ng anumang pangpawala ng sakit para sa ilang mga pasyente, iminumungkahi ng bagong pag-aaral ng mga mananaliksik.
- By John mcneil
Ang pagtanggap ng mababang dosis ng aspirin araw-araw ay hindi nakapagpapanatili ng mabuting kalusugan o pagkaantala ng pagsisimula ng kapansanan o demensya sa malusog na matatandang tao. Ito ay isang paghahanap mula sa aming pitong taong pag-aaral na kasama ang higit sa 19,000 na matatandang tao mula sa Australia at US.
Habang ang aging ng lipunan ay naging isa sa mga givens sa mundo ngayon, mas mababa ay ginawa ng mga buhay na karanasan ng mga matatanda sa lipunan.
Natuklasan ng mga mananaliksik ang katibayan ng pinakamaagang mga brewmaster sa ngayon, ang isang paghahanap na maaaring pukawin ang isang lumang debate: Ano ang unang dumating, serbesa o tinapay? Sa isang yungib sa kung ano ngayon ang Israel, natagpuan ng mga siyentipiko ang mga makabagong-likha ng serbesa na naniniwala sila na mauna ang maagang hitsura ng mga nilinang siryal sa Malapit na Silangan sa pamamagitan ng ilang millennia.
- By Natalie Wood
Dalawa sa bawat tatlong US consumer survey survey na kumakain ng hindi bababa sa isang uri ng karne, ayon sa bagong pananaliksik. "Maraming mga Amerikano ang patuloy na magkaroon ng malakas na mga kagustuhan para sa karne," sabi ni Roni Neff, isang katulong na propesor ng kapaligiran sa kalusugan at engineering sa Johns Hopkins University.
Isipin mong sabihin mo sa iyong 55 taong gulang na ina na magpapakasal ka at siya ay ginulo upang tulungan ka sa mga paghahanda sa kasal. O ilagay mo ang iyong mga anak sa bus papuntang elementarya at ang taong gulang na driver ng 57 ay nakalimutan ang ruta. Ang mga ito ay mga tunay na sitwasyon, nakuha mula sa aking klinikal na gawain sa mga pasyente na may malalang sakit na Alzheimer.
- By Duane Mellor
Hindi nakakagulat na ang mga tao ay nalilito tungkol sa nutrisyon kapag ang media ay nagtatanghal ng iba't ibang mga natuklasan bilang gladiatorial na laban: vegetarian kumpara sa carnivore, high-fat versus low-fat diets at, mas kamakailan, low-carb diets versus high-carb. Ngunit, kapag gumuho ka sa data, marami sa mga pag-aaral na ito ay nag-uulat ng nakakagulat na katulad na mga bagay - at ito ang kaso sa mga pinakabagong pag-aaral na nag-uulat sa mga carbohydrates at kalusugan.
- By Robert Shaw
Ang gabi ay palaging isang mahirap na lupain para sa mga tao: kailangan nating matutong makayanan ang malamig at madilim upang umunlad dito. Dahil ang rebolusyong pang-industriya ay natagpuan namin ang mga paraan upang iakma ang aming mga tahanan at lungsod upang magpatakbo sa gabi. Subalit samantalang ang ating pananakop ng madilim ay patuloy, ang hangganan sa pagitan ng gabi at araw ay nagiging lalong malabo.