- By AdminIS
Sa kasamaang palad maraming mga batang babae, upang maging hitsura ng isang supermodel, kailangan upang bumuo ng isang pagkain disorder at gastusin ng maraming oras na nag-aalala sa kanilang pagkain at ang kanilang timbang. Ang bulimia nervosa ay isang form ng kompyuter na pagkain kung saan mo palampasin at pagkatapos ay linisin. Ang mga uri ng purging ay maaaring isama ...
- By Admin
Ang materyal na nakapaloob sa artikulong ito ay hindi para sa mahina ang puso, at marami ang maaaring masusumpungan ito. Ang mga ulat na ito ay tungkol sa isang dayuhan na sibilisasyon na nagpapanatili ng malas at barbarikong mga gawi laban sa mga nilalang sa kanilang sariling planeta. Ito ay isang solemne paalala sa akin, na bagama't maraming mapagmahal na mga nilalang sa sansinukob, marami ring hindi nagtutulak sa buhay at malinaw na mapanlinlang at sadistiko, at hindi mapagkakatiwalaan.
Ang kaltsyum ay napakahalaga para sa clotting ng dugo, paghahatid ng nerve, pagliit ng kalamnan at paglago, pag-andar ng puso, pangkalahatang metabolismo, at iba't ibang mga function ng hormon. Ang kakulangan ng sapat na kaltsyum ay humahadlang sa pag-aalis ng buto at nag-aambag sa mga payat na buto. Ang sobrang kaltsyum ay maaaring hikayatin ang mga bato sa bato at mga gallstones.
Ang binagong pagkain ng genetiko ay tahimik na nadulas sa aming mga merkado at supermarket na walang tamang mga label, at nang hindi nakapasa ng sapat na mga pagsubok sa kaligtasan. Bukod pa rito, ang mga inhinyero na ininhinyero sa genetiko ay hindi nagbibigay ng kalamangan sa mga mamimili: hindi ito mukhang mas mahusay, mas mahusay ang panlasa, mas mababa ang gastos, o nagbibigay ng mas mahusay na nutrisyon. Sa Europa tinatawag nila itong "GMO na pagkain." Dito, ginagamit namin ang isang bagong termino: "genfood."
- By Phaedron.
Ang Vegetarian Diet: Ang isang layunin na sagot sa mga nais malaman ang nutritional, espirituwal, at moral na pakinabang ng vegetarianism. Ang isang vegetarian ay isang taong kumakain walang mga produkto ng hayop. Gayundin siya ay gumagamit ng isang minimum na katad, kung saan lamang kinakailangan.
Ang aking diets palaging binubuo ng malubhang pagputol sa calories. Mayroon akong mga resulta, ngunit nagdusa ako! Gusto kong mawala ang timbang, ngunit kung paano ko napalampas ang mahal kong kaibigan, masarap na pagkain! Gusto kong bumaba sa aking "payat" na mga damit para sa petsa na kailangan ko upang makita ang aking pinakamahusay na, at pagkatapos ay pumunta ako sa bahay at gantimpalaan ang aking sarili sa isang kapistahan ng lahat ng maluwalhating mga pakikitungo na nawawala ko. Siyempre, nanaisin kong bumalik sa isang "malusog" na paraan ng pagkain upang hindi ko sirain ang lahat ng pag-unlad na ginawa ko.
Sinubukan ko ang bawat diyeta sa mundo. Ang mga shake, calorie counting, packaged food, pag-aayuno, grapefruit, cottage cheese, celery ... Ang gusto ko talaga ay upang makahanap ng isang paraan upang kumain ng malusog, masustansiya, ngunit masarap na pagkain sa malaking bahagi at nawawalan pa rin timbang. At masaya ako na sabihin sa iyo na nakita ko ito.
Ang aming sistema ng pagtunaw ay dapat masira sa kanilang mga kapaki-pakinabang na bahagi ng iba't ibang iba't ibang mga 'feedstock' na nangangailangan ng ibang proseso. Ang nabanggit na pagsasaalang-alang ay humahantong sa konsepto ng pagkain ng pagkain sa mga batch, na nangangailangan ng parehong kemikal at mekanikal na paggamot sa digestive tract. Ito ay kilala bilang ang prinsipyo ng tamang pagsasama ng pagkain.
Ang buong butil ay hindi nilinis, labis na nakapagpapalusog, at naglalaman ng higit pang mga bitamina, mineral, at hibla kaysa sa kanilang mas magaan, mas makitid, at masasarap na mga katapat na matatagpuan sa mga kalakal na nakabalot sa komersyo.
Ang mga mineral ay mahalaga upang mapanatili ang balanse ng ating kimika at upang matustusan ang ating mga buto, dugo, at tisyu sa mga sangkap na kailangan para sa normal na pag-andar at paglago. Ang mineral ay kinakailangan sa mga tisyu para sa tono at bilang mga konduktor ng electromagnetic light waves, na nag-uugnay sa mga chromosome ng mga selula sa mas malusog na enerhiya ng Kalikasan.
- By Geoff Bond
Ang lahat ng aming nalalaman tungkol sa aming mga sinaunang sinaunang ninuno ay ang mga ito ay matagal. Kung natapos na sila sa tanghalian na gutom, mayroon silang pagpipilian. Pumunta ka para sa isang oras o dalawa at makahanap ng higit pang pagkain o magkaroon ng isang gising sa panahon ng init ng araw. Kailangan mong talagang gusto ng pagkain na pumunta sa pagsisikap na makuha ito. Sa ngayon, siyempre, sa mga mayaman na bansa, napapalibutan kami ng pagkain.
Kung magpasya kang maging vegetarian para sa mapagmahal na mga dahilan, tulad ng pagmamahal sa iyong katawan, iyong mga espirituwal na kaloob, hayop, at kapaligiran, masisiyahan ka sa paglipat ng higit pa. Gayunpaman, kung ikaw ay motivated sa pamamagitan ng takot - tulad ng nais na mawalan ng timbang upang mangyaring ibang tao - ikaw ay apt sa pakikibaka sa mga cravings ng pagkain at hindi kasiyahan.
Mga Halamang Herba At Pagluluto Kapag ang mga herbal na pagluluto ay may ilang mga bagay na kailangan mong matandaan. Ang lasa ay lasa nang mabuti habang ang mood mo ay nasa at ang anumang herbs na iyong ginagamit upang pagandahin ang pagkain ay ayon sa sariling personal na panlasa. Ang pag-eksperimento sa mga herbs ay masaya at nagdaragdag ng isang bit ng pizazz sa araw-araw na pagkain.
Para sa mga salinlahi, ang bawat lalaki sa gilid ng aking ama sa aking pamilya ay nagdusa mula sa isang katulad na kapalaran: isang maagang pag-atake sa puso na naputol ang kanilang buhay ng maikling mga dekada masyadong maaga. Alam kong hindi ko mababago ang aking mga gene, ngunit determinado akong makahanap ng isang paraan upang makapagdala ng normal, malusog na buhay ...
Ang Batas sa Kalusugan at Edukasyon para sa Suplemento ng Kalusugan, na nagtatayo ng isang bagong balangkas para sa regulasyon ng FDA ng pandagdag sa pandiyeta, ay nangangailangan ng mga mamimili, pati na rin ang mga tagagawa, na maging responsable para sa pag-check sa kaligtasan ng mga produktong ito at pagtukoy sa katotohanan ng kanilang mga claim sa label.
Nagmumukhang mainit ang mga tagahanga: Ang pag-aaral ng Unibersidad ng Florida ay nag-aalok ng bagong katibayan na ang sink-ang pinakabagong galit sa malamig na mga remedyo-ay maaaring magbigay ng agarang proteksyon laban sa sakit. "Kami ay nagulat na ang tugon sa mga tao ay napakalaki at napakabilis," sabi ...
Sa unang bahagi ng Amerika, halos lahat ng bahay ng Colony ay nagtatampok ng hardin ng damo, ngunit sa isang lugar sa kahabaan ng linya ay nawala kami sa paningin ng halaga ng mga damo sa pagluluto. Ang ilang mga bagay na kailangan mong malaman, tungkol sa pag-aalaga sa mga damo, kung paano ma-anihin ang mga ito ...
Ang mga herbal na gamot at ang mga nakapagpapagaling na mga benepisyo ng mga damo ay kilala sa loob ng maraming siglo. Ang mga talaan ng mga praktikal na gawi ng Katutubong Amerikano, Romano, Ehipsiyo, Persiano, at Hebreo ay nagpapakita na ang mga damo ay ginagamit nang lubusan upang pagalingin ang halos lahat ng kilalang sakit.
Isang A hanggang Z gabay para sa mga damo na may nilalaman, paggamit at mga mapagkukunan.
- By hindi kilala
Ang mga dahon, bulaklak at mga ugat ng maraming damo ay maaaring magbigay ng mga kulay ng kulay tulad ng pula, asul, berde, dilaw, kayumanggi at kulay-abo. Ang mga damo ay maaaring maging sariwa o tuyo gayunpaman o tuyo gayunpaman ang tagalinis ang damo ... mas maliwanag ang kulay.