Sa pamamagitan ng Louisa L. Williams, MS, DC, ang ND Nuts ay may maraming mga enzyme inhibitor at pinakamahusay na babad na babad o bahagyang sprouted upang gumawa ng kanilang mga nutrients pinaka nontoxic at assimilable bago kumain. Samakatuwid, ang mga raw na mani ay mas madaling maunawaan kung ...
Batay sa karaniwang magagamit na modernong pagkain, ang Paleolithic o caveman diet ay isang diyeta na naglalayong gayahin ang diyeta ng mangangaso-gatherer. Ang pagkain ay binubuo ng mga pagkain na maaaring hunted at fished at maaaring natipon.
- By John Robbins
ni John Robbins. Ang industriya ng pagawaan ng gatas ay nakikipagdigma laban sa toyo ng gatas, sumasamo sa mga tagagawa ng toyo ng toyo para sa paggamit ng salita gatas at sa pagtubos na ang industriya ng pagawaan ng gatas ay may karapatan na gamitin ito ...
Ang pinakasimpleng ideya ng plant-as-medicine ay nakabalik sa naunang naitala na kasaysayan. Ang Cannabis ay isang gamot dahil hindi bababa sa 2800 BCE, at hanggang sa 1940s, ito ay nakalista sa parmakopeya ng Amerika. Sa nakalipas na ilang dekada, nakita namin ang pagbabalik sa mga herbal na remedyo at paggamot. Sa kabila ng pagtatangka ng industriya ng pharmaceutical sa ...
- By John Robbins
ni John Robbins.
Ang ulat ng US Surgeon General sa Nutrisyon at Kalusugan ay nagsasabi na ang dalawang-katlo ng pagkamatay ng US ay kaugnay ng diyeta. Sa isang tiyak na punto, ang isa ay nagpasiya na ang katibayan ay sapat na kumpleto at nakakumbinsi upang bigyan ng pagkilos. Sa aking mga mata, pagdating sa mga kalamangan sa kalusugan ng ...
Ang sumusunod na listahan ng mga dahilan upang i-cut ang iyong carbs ay iniangkop mula sa Ang Carnitine Miracle: Ang Supernutrient Program na Nagtataguyod ng High Energy, Fat Burning, Kalusugan ng Puso, Brain Wellness at Longevity, ni Robert Crayhon, MA (Crayhon 1998).
Ang mga taong kumakain ng lutong o inihaw na isda kahit isang beses sa isang linggo ay maaaring maprotektahan ang kanilang talino mula sa sakit na Alzheimer at iba pang mga problema sa utak. Cyrus Raji ng University of Pittsburgh Medical Center at mga kasamahan na isinagawa ang pag-scan sa utak sa ...
Ang pagbili ng pagkain na lumaki at itinaas sa isang lugar ay may maraming pakinabang. Ang isa ay malinaw na ang katotohanang sinusuportahan mo ang iyong mga lokal na magsasaka, negosyo, kapitbahay, mga magulang ng mga kaibigan ng iyong mga anak, atbp. Talagang tinutulungan mo ang iyong lokal na ekonomiya, pati na rin ang ...
- By R Jennings
Gusto mong isipin na ang kaligtasan sa pagkain ay magiging isang pangunahing priyoridad dahil ang karamihan sa aming pagkain ay lumaki sa ibang lugar at karamihan sa atin ay kinakain sa mga tindahan ng grocery. Ngunit mukhang hindi iyon ang kaso. Halimbawa, nakapagtataka kung bakit ang patuloy na pagbagsak ng mga populasyon ng pulut-pukyutan ng US ay hindi nagdulot ng kakulangan ng pulot o isang pako sa mga presyo?
Isang pag-aaral na inilabas noong Enero 2011 sa journal Mga pananaw Pangkapaligiran Health nagsiwalat na mahalagang 100 porsyento ng 268 buntis na kababaihan na nasubok ay kontaminado na may mataas na nakakalason sintetiko kemikal.
Ang aming mga ninuno ay nagsimulang kumain ng mga butil lamang tungkol sa 10,000 taon na ang nakakaraan sa pagdating ng agrikultura. Maraming malinaw na pakinabang ang Grain: Maaari mong iimbak ito para sa mga panahong hindi sapat ang suplay ng pagkain at pagkaing-dagat, at ang mga butil mismo ang mga buto na kailangan upang magtanim ng mga bagong pananim.
Maraming diets out doon - at lahat ay nagmumungkahi na ang kanilang mga paraan ay ang pinakamahusay na! Maaaring ang bawat diyeta ay may isang bagay na may katuturan, ngunit mas mabuti kaysa sa isa? At ang "isa" ba ay pareho para sa lahat? Nagtatanghal si Dr. Vijay Vad ng ilang mga impormasyon at mga rekomendasyon na maaaring magamit sa lahat ...
- By Stasia Bliss
Paano kung maaari naming ganap na yakapin ang kagalakan na dumating sa pagkain ng tsokolate, nang walang anumang pakiramdam ng pagkakasala, para sa isang buong araw? Maaari ba nating yakapin ang iba pang karanasan ng kagalakan? Ito ay kung saan nagsisimula tayo, sa isipan na ito, ang tanong na ito: Paano kung? Para sa marami sa atin, ang aming relasyon sa tsokolate ay hindi ...
- By Dayna Macy
ni Dayna Macy. "Mag-aayuno ka para sa tatlong araw". Nagpatakbo ako mula sa kagutuman sa buong buhay ko, at ngayon ay bubuksan at harapin ko ito. Ibinahagi ni Dayna Macy ang kanyang karanasan at pananaw sa loob ng tatlong araw na mabilis at nagpapakita ...
- By Dayna Macy
ni Dayna Macy. "Ako ba ay taba?" Hindi ko talaga tinanong ang tanong na ito ng ibang tao - hanggang ngayon. Ako ay nakaupo sa opisina ni Dr. Linda Bacon, isang propesor sa nutrisyon sa Biology Department sa City College of San Francisco at may-akda ng Kalusugan sa bawat Sukat. "Oo." Gusto kong tiyakin na narinig ko nang tama. "Ikaw lang ang nagsabi na ako ay taba, tama?" Siya nods at ...
Maaari nating lahat na mag-ugnay sa scarfing down isang burrito sa kotse sa panahon ng trapiko ng oras ng dami ng tao o gobbling down ng snack bar. Sa panahong ito, madaling ipagwalang-bahala ang kabanalan ng ating pagkain. Isang mahalagang paraan upang mag-tap sa intuitive na pagkain ay ang simpleng ...
Ang vegetarianismo ngayon ay karaniwang sa ating lipunan. Bagaman ang desisyon ng bawat tao na magpatibay ng isang vegetarian na pagkain ay kadalasang batay sa isang kumbinasyon ng mga dahilan ng kanyang katangi-tangi, may tatlong pangunahing pag-aalala na maaaring isinasaalang-alang ng mga vegetarian. Ang mga ito ay pinabuting kalusugan, etikal at kapaligiran na alalahanin, at espirituwal na mga paniniwala.
Recipe para sa Fried Rice na may Wild Nori.
Ang aming nori ay napupunta sa lahat ng lutong butil, lalo na ang bigas. Ihake lamang ito at puksain ito, o iwiwisik sa aming pre-roasted Nori Granules Sea Seasoning. Para sa isang bagay na isang maliit na creative na may rice subukan ang recipe na ito mula sa Montse Bradford.
- By Admin
Ang recipe na ito ay nagmula sa Pacific Northwest kung saan ang Tsawatainak Indian tribe ay makakakuha ng kanilang lokal na laver (nori) bawat taon at lutuin ito ng mais. Ayon sa kaugalian, walang alinlangang sila ay hindi gumagamit ng mga produkto ng gatas, ngunit sa oras na dumating ang Judith Cooper Madlener sa recipe na ito, sinimulan nila ang paggamit ng isang lokal na brand ng creamed corn. Pumili ka.
- By Admin
Recipe para sa Gunga (Pigeon peas & bigas). Tingnan natin kung paano maluluto ang paboritong Bahamian na ulam na ito ... nang walang karne! Ang resipe ay sipi ng pahintulot mula sa libro: "The World In Your Kitchen" (wala sa print) ni Troth Wells, © 1993.
- By AdminIS
Recipe for Heavenly Rice and Spinach. Iwanan ang mga karaniwang patatas o plain cooked rice sa likod! Ang adventurous side dish na ito ay may napakagandang lasa na mayaman. Ang resipe na ito ay excerpted mula sa Ang Cookbook ng Bawang, © 2000.
- By AdminIS
Sa kasamaang palad maraming mga batang babae, upang maging hitsura ng isang supermodel, kailangan upang bumuo ng isang pagkain disorder at gastusin ng maraming oras na nag-aalala sa kanilang pagkain at ang kanilang timbang. Ang bulimia nervosa ay isang form ng kompyuter na pagkain kung saan mo palampasin at pagkatapos ay linisin. Ang mga uri ng purging ay maaaring isama ...