MOST READ
Eco-Cities sa Anong Gastos? Ang Labanan sa Lupaing Katutubo
Protektahan ang Iyong Sarili mula sa Emosyonal na Burnout sa "Bill of Rights" ng The Empath
Paano Naiimpluwensyahan ng AI ang mga Halalan at Ano ang Magagawa Mo
Mabuti ba sa Kapaligiran ang Mga May-ari ng Mga Lumang Kotse?
Paano Nagkamali ang Tradisyonal na Ekonomiks sa Mga Solusyon sa Pagbabago ng Klima
Palakasin ang Iyong Produktibidad: Ang Neuroscience Approach sa Boredom
Ang Vinyl Record Muling Pagkabuhay: Mula sa Malapit na Pagkalipol hanggang sa Pangingibabaw sa Market
Pinakamadalas na napanood
Ang Nakakagulat na Pagtaas ng mga Mumpreneur na Sumasakop sa China sa pamamagitan ng Bagyo!
Protektahan ang Iyong Sarili mula sa Emosyonal na Burnout sa "Bill of Rights" ng The Empath
Eco-Cities sa Anong Gastos? Ang Labanan sa Lupaing Katutubo
Paano Nagkamali ang Tradisyonal na Ekonomiks sa Mga Solusyon sa Pagbabago ng Klima
Ang Vinyl Record Muling Pagkabuhay: Mula sa Malapit na Pagkalipol hanggang sa Pangingibabaw sa Market
Paano Binabago ng Mga Personalized na Paggamot sa Kanser ang mga Resulta ng Pasyente
Bakit Ang "Gentleman" Archetype ay Patuloy na Nakakaakit sa Modern Media
Nasa Tip kami ng Subtle Energy Iceberg
Sa linggong ito ay dalhin namin sa iyo ang mga artikulo na makakatulong sa "iyo" at ang iyong epekto sa buhay, at ang mga tao na ang buhay ay hinawakan mo ...
Ang mga bagay ay hindi palaging katulad ng kung ano, o kung paano inaasahan ang mga tao. Minsan ang aming mga inaasahan ay hindi tama, sa ibang mga oras na ito ay ang aming mga pang-unawa na nanligaw. At sa iba pang mga oras, ang Uniberso ay naghahatid lamang ng isang sorpresa na maaari nating tawagan ang synchronicity o kahit na makahimalang.
Namin ang lahat sa ilalim ng ilusyon ng "nagkakamali pagkakakilanlan". Sa ibang salita, hindi namin na sa tingin namin ay kami ... karamihan dahil, sa karamihan ng mga kaso, hindi namin sa tingin masyadong mataas sa ating sarili. Ang ilan sa atin ay nag-iisip na "hindi kami sapat" o "hindi kami magkakaroon ng anumang bagay". Kami ay nagkakamali! Ito ay HINDI kung sino tayo. Ang mga paniniwala na ito ay nagpapanatili sa amin mula sa nakararanas ng aming tunay na kalikasan ...
Sa linggong ito ay tinitingnan natin ang proseso ng empowerment at ang mga hakbang dito. Upang maging empowered, nagsisimula kami sa pagkakaroon ng kamalayan ng isang sitwasyon o pangangailangan. Ang pagkakaroon ng kamalayan sa isang pangangailangan ay maaaring humantong sa amin sa isang pagbabago sa saloobin na kung saan pagkatapos inspires sa amin upang kumilos. Ang aming unang itinatampok na artikulo ...
Sa linggong ito, sinuri natin ang mga saloobin ... At, kung iniisip mo na sinasabi namin na ang mga saloobin ay "masama" at kailangang matanggal, hindi naman. Marahil ito ay pinakamahusay na inirekord ng pagsasara ng pangungusap ng astrological journal sa linggong ito: "Ang mundo ay nangangailangan ng ating mga puso, ngunit kailangan din nito ang ating lakas-at ang ating liwanag" ...
Ang aming unang itinatampok na artikulo sa linggong ito ay nagtatanong ng tanong: saan tayo pupunta dito? Magandang tanong, at kailangan nating itanong sa ating sarili araw-araw, kung hindi bawat sandali ng bawat araw. Marahil kami ay naging masyadong kasiya-siya sa aming mga buhay ... ang mga bagay ay tumatakbo nang medyo maayos ... hindi perpekto ang pag-iisip sa iyo, ngunit "sapat na mabuti" na hindi kami napasigla upang gumawa ng malaking pagbabago.
Sa linggong ito ay tinitingnan natin ang eksaktong tanong: "Sino Ako?" at buksan ang ating sarili upang muling matuklasang muli ang ating tunay na sarili ... Pag-unlad namin mula sa maliit na "i" hanggang sa mas mataas na "Ako" at sa mas malaking "namin". Sino tayo ay nalibing sa ilalim ng mga taon ng ...
Sa linggong ito tinitingnan namin ang personal na responsibilidad. Sa loob ng maraming taon, marami sa atin (kasama ang aking sarili) ang nagbigay ng kapangyarihan sa "iba" ... kung ang mga "iba" ay mga tagapag-empleyo, mag-asawa, kaibigan, guro, pulitiko, kapitbahay (tulad ng "pagsubaybay sa mga Joneses"), mga bagay na "wala sa aming kontrol", atbp. Gayunpaman, ang mga kahihinatnan ...
Sa linggong ito nakikita namin ang mga bagay na naiiba. Ang takot ay lumalawak sa ating mundo, at habang maaaring may "mabubuting dahilan" na maging natatakot, mayroon ding mga mahusay na dahilan upang tumingin sa mga bagay na naiiba at ibalik ang ating takot sa mga solusyon.
Sa linggong ito nakatuon kami sa mga kuwento ... Gustung-gusto ng mga tao ang mga magagaling na kuwento bilang ebedensya ng mega-bilyon-dolyar na industriya ng pelikula sa buong mundo. Namin ang lahat ng mga kuwento na kami ay sinabi kung sa pamamagitan ng tradisyon o mga tao sa aming buhay, at siyempre, may mga kuwento na sinasabi namin ang ating sarili para sa maraming mga kadahilanan. Ang aming mga may-akda ay nagbahagi ng ilang mga kuwento sa iyo kasama ang mga aralin na dumating sa mga kwento.
Mayroong isang lumang biro ... may isang taong nagtatanong "Kumusta ka sa Carnegie Hall?" Ang sagot? "Practice, practice, practice." Buweno, ang parehong sagot ay maaaring ibigay para sa maraming bagay ... kahit na magkaroon ng kapayapaan ng isip, kaligayahan, balanse sa buhay, kalusugan, atbp. Practice, pagsasanay, pagsasanay. At sa kasamaang-palad, kung minsan, nagsasagawa kami ng mga bagay na hindi nakakakuha sa amin sa kaligayahan at panloob na kapayapaan.
Muli kong pakiramdam na nagsisimula ang newsletter na may mga salitang "ang mga oras, sila ay a'changing" ... at marahil ito ay isang mantra para sa mga panahong ito, pati na rin ang isang pagmamasid, at siyempre din ang isang pangitain upang likhain. Ang aming mga itinatampok na may-akda sa linggong ito ay nakatuon sa malaking larawan ... ang mga pagbabago na nagaganap at ang mga pagbabago na kailangan nating ipatupad ang ating sarili.
Sa linggong ito, ang aming mga may-akda ay nagdadala sa iyo ng iba't ibang mga tool upang gumana sa stress, pagkabalisa, at mga bangungot (kung ang mga nasa pagtulog o ang mga nasa buhay natin araw-araw). Ang layunin ay upang makuha ang mga hadlang sa ating buhay, upang tayo ay mabuhay sa ngayon, sa pagkakaisa at banal na pagiging simple.
Sa linggong ito tinitingnan namin ang komunikasyon. At samantalang sa pangkalahatan ay iniisip natin ang komunikasyon bilang nagaganap sa ibang tao, pinalawak natin ang saklaw ng mga artikulo sa linggong ito upang isama ang pagkonekta sa ating sarili, sa mga hayop, at sa Kalikasan.
Kaya, huminto ng isang minuto at tanungin ang iyong sarili na tanong: "Paano kung nagbigay ako ng isang partido at walang dumating?" . Anong mga damdamin ang dumating para sa iyo? Habang hindi natin kailanman natagpuan ang ating sarili sa partikular na sitwasyon, sa palagay ko maaari nating matukoy ang damdamin ng kawalan ng katiwasayan ... Ang pakiramdam na nagkokonekta sa napakaraming bagay ...
Sa linggong ito, tinitingnan namin kung ano ang maaaring marahil ang aming matalik na kaibigan pati na rin ang aming pinakamasamang kaaway: ang aming isip (at mga anak nito, ang aming mga saloobin). Ang isip, tulad ng karamihan sa mga instrumento, ay kasing ganda ng paggamit na inilagay namin sa.
Sa linggong ito binibisita namin ang pagbabago at sa "aming kuwento" at mga paraan upang lumikha ng isang bagong kuwento para sa ating sarili nang personal, na pagkatapos ay makikita sa paglikha ng isang bagong kuwento para sa mundo. Nagsisimula kami sa isang sipi mula sa isang bagong libro ...
Sa linggong ito, tumutuon tayo sa Liwanag na tayo, at sa ating sariling muling pagsilang mula sa mga puwersa ng negatibiti at takot. Dalhin namin sa iyo ang maraming mga artikulo mula sa aming mga regular at bagong mga may-akda, at nagtatampok ng ilang mga sipi mula sa mga bagong aklat na "mainit na off ang pindutin".
Ang isang salawikain ng Tsino ay kinikilala upang sabihin, "Maninirahan ka sa mga kagiliw-giliw na panahon" at ito ay itinuturing na kapwa pagpapala at sumpa. At siyempre, kung ito ay isang pagpapala o isang sumpa ay talagang nakasalalay sa kung paano namin tinitingnan ito, ang aming mga reaksyon, at ang mga pagpipilian na ginagawa namin. Sa linggong ito kami ay nagdadala sa iyo ng mga tool upang matulungan kang mag-navigate sa mga labis na oras at lumabas sa kabilang panig ng bagyo na isang mas malakas at mas nakasentro na tao.
Habang alam natin na mahalaga sa buhay na makitungo sa "kung ano ang", kailangan din nating magtuon ng pansin sa "kung ano ang magiging" o kung ano ang nais natin sa hinaharap. Sa linggong ito tinitingnan namin ang pareho.
Enerhiya! Ito ay maaaring tila tulad ng ito ay ang mahirap hulugang ingredient sa aming mga buhay minsan. Maaari naming makita ang ating mga sarili na sinasabi na kailangan namin ng mas maraming enerhiya! Sa linggong ito ang aming mga may-akda ay tumutulong sa amin na tumingin sa enerhiya ... kung ano ito, kung paano kumonekta dito, at kung ano talaga ang lahat tungkol sa ...
Sa linggong ito ay tinitingnan natin ang pagmamahal ... hindi ang uri ng pagmamahal ng Araw ng mga Puso, ngunit ang pagmamahal sa sarili, pagmamahal sa iba (tao at hindi), at pag-ibig sa sangkatauhan, na may kaugnayan sa kabaitan, pagtanggap, atbp.
Marami sa atin ang nagtatrabaho sa mga "gagawin" na mga listahan. Kadalasan ay kinabibilangan nila ang mga panandaliang bagay tulad ng pag-alala na bumili ng toothpaste, o ibang mga gawain na dapat gawin sa araw na iyon o sa linggong iyon. Gayunpaman, mayroon din kaming "panloob na listahan ng paggawa" na binubuo ng mga hakbang sa paglalakbay ng ating buhay. Sa linggong ito dalhin namin sa iyo ang mga artikulo na nag-aalok ng isang kumbinasyon ng pareho.