MOST READ
Eco-Cities sa Anong Gastos? Ang Labanan sa Lupaing Katutubo
Palakasin ang Iyong Produktibidad: Ang Neuroscience Approach sa Boredom
Paano Naiimpluwensyahan ng AI ang mga Halalan at Ano ang Magagawa Mo
Groundbreaking 190% Efficiency: Ipinaliwanag ang Hinaharap ng Mga Solar Panel
Ang Vinyl Record Muling Pagkabuhay: Mula sa Malapit na Pagkalipol hanggang sa Pangingibabaw sa Market
Protektahan ang Iyong Sarili mula sa Emosyonal na Burnout sa "Bill of Rights" ng The Empath
Ang Nakakagulat na Pagtaas ng mga Mumpreneur na Sumasakop sa China sa pamamagitan ng Bagyo!
Pinakamadalas na napanood
Eco-Cities sa Anong Gastos? Ang Labanan sa Lupaing Katutubo
Ang Vinyl Record Muling Pagkabuhay: Mula sa Malapit na Pagkalipol hanggang sa Pangingibabaw sa Market
Protektahan ang Iyong Sarili mula sa Emosyonal na Burnout sa "Bill of Rights" ng The Empath
Ang Nakakagulat na Pagtaas ng mga Mumpreneur na Sumasakop sa China sa pamamagitan ng Bagyo!
Paano Nagkamali ang Tradisyonal na Ekonomiks sa Mga Solusyon sa Pagbabago ng Klima
Paano Binabago ng Mga Personalized na Paggamot sa Kanser ang mga Resulta ng Pasyente
Bakit Ang "Gentleman" Archetype ay Patuloy na Nakakaakit sa Modern Media
Wellness - and Living Your Best Life - Nagsisimula sa Tahanan
Sa linggong ito, nakatuon kami sa pagtingin sa mga bagay na naiiba ... ng pagtingin mula sa ibang pananaw, na may bukas na isip at bukas na puso.
Minsan maaari nating pakiramdam na ang ating buhay ay wala sa ating kontrol. Gayunpaman, kahit na may mga pagtaas at kabiguan at mga hamon, tayo pa rin ang namamahala sa direksyon na tinahak namin at kung paano namin hahawakan ang ating sarili. Sa linggong ito, dinadalhan ka namin ng mga artikulo upang matulungan ka sa proseso ng paggawa ng iyong buhay na isa na sumusuporta sa iyong tunay na sarili at ng buhay na puno ng layunin.
Sa linggong ito, pinaninilayan natin ang tanong: "saan tayo pupunta mula dito?" Tulad din ng anumang ritwal ng pagpasa, maging graduation, kasal, pagsilang ng isang bata, isang mahalagang halalan, o pagkawala (o paghahanap) ng trabaho, anumang oras ay nagsisimula ang isang bagong pakikipagsapalaran, o nagtatapos, nahaharap tayo sa mga pagpipilian kung " saan tayo pupunta galing dito?" Sa bagong isyu ng InnerSelf, bibigyan ka namin ng mga artikulo upang matulungan ka sa paghahanap ng iyong paraan sa pagiging bago at ng pagiging luma ng nangyayari sa paligid namin.
Sa linggong ito, hinihikayat ka ng aming mga artikulo na maglaan ng oras upang "maging" ... Huminga ng malalim, at magpahinga .. para sa anumang oras na magagawa mo. Ang isang minuto ay mas mahusay kaysa wala ...
Marahil ang tema ng newsletter sa linggong ito ay pinakamahusay na mabubuod ng una at huling ng mga tampok na artikulo tungkol sa pamumuhay mula sa aming espirituwal na puso at pagiging serbisyo at pagiging isang "mas mahusay" na bersyon ng aming mga sarili.
Ang "slogan" o sub-pamagat para sa website ng InnerSelf ay "Mga Bagong Saloobin --- Bagong Mga Posibilidad", at iyon mismo ang tema ng newsletter ngayong linggo. Ang layunin ng aming mga artikulo at may-akda ay upang bigyan ng kapangyarihan ang mga mambabasa na sumulong sa isang bagong saloobin sa gayon pagbubukas ng paraan para sa mga bagong posibilidad at mga bagong katotohanan.
Sa mga araw na ito ay naninirahan tayo sa mga mini-bubble ... sa ating sariling mga tahanan, sa trabaho, at sa publiko, at posibleng sa ating sariling isipan at ng ating sariling mga emosyon. Gayunpaman, ang pamumuhay sa isang bubble, o pakiramdam na tayo ay kahit papaano ay naputol mula sa iba, ay hindi nangangahulugang huminto tayo sa pamumuhay, paglaki, at pagsulong. Maaari tayong umunlad sa mga oras ng hamon.
Ang buhay ay isang paglalakbay at, tulad ng karamihan sa mga paglalakbay, kasama ang mga tagumpay at kabiguan. At tulad ng araw na palaging sumusunod sa gabi, sa gayon ang aming personal na pang-araw-araw na karanasan ay magmula sa madilim hanggang sa ilaw, at pabalik-balik. Gayunpaman, hindi kami napapailalim sa isang timetable na itinakda ng likas na katangian o ng iba ...
Anuman ang pinagdadaanan natin, kapwa indibidwal at sama-sama, dapat nating tandaan na hindi tayo biktima ng walang magawa. Maaari nating makuha muli ang ating kapangyarihan upang mag-ukit ng ating sariling landas at pagalingin ang ating buhay, espiritwal at emosyonal, pati na rin pisikal. Sa linggong ito, titingnan namin ang mga paraan upang daanan ang mga hamon ng mga oras na ito.
Ang isa sa malaking lakas ng sangkatauhan ay ang aming kakayahang maging kakayahang umangkop, maging malikhain, at mag-isip sa labas ng kahon. Upang maging isang taong iba kaysa sa kahapon o noong nakaraang araw. Maaari nating baguhin ... ang ating isip, ating pag-uugali, ating kalusugan, at maging ang ating sarili.
Ang tema ng newsletter sa linggong ito ay maaaring buod bilang "magagawa mo ito" o mas partikular na "magagawa natin ito!". Ito ay isa pang paraan ng pagsasabi ng "ikaw / mayroon kaming kapangyarihang gumawa ng pagbabago". Ang imahe ng mga arrow na tumatama sa marka ng gitna ay nagpapaalala sa atin na maaari rin nating hangarin ang isang layunin at makamit ito, gayunpaman "imposible" o kamangha-manghang mukhang ito.
Sa linggong ito ay pinapraktis namin ang paglipat ng mga dating traumas, luma at kasalukuyang pananakit, luma at hindi na nauugnay na pag-uugali, nakaraang maling mga paniniwala, nakaraang mga takot na takot, nakaraan ... (Buweno, nakuha mo ang puntong iyon.) At tila madalas na tayong pumunta sa isang sagabal upang makarating doon ... kung minsan may mga hamon kung pisikal, mental, o emosyonal ... at kung minsan ay pinagsama ang lahat.
Nakikita natin ang buhay sa pamamagitan ng mga lente ng ating pang-unawa. Sumulat si Stephen R. Covey: “Nakikita natin ang sanlibutan, hindi kung ano ito, kundi kung ano tayo??o, kung paano tayo nakakondisyon na makita ito.” Kaya ngayong linggo, titingnan natin ang ilang iba't ibang paraan ng pagtingin sa buhay at mga kaganapan sa ating buhay.
Ang mga kalsadang binibiyahe namin sa mga araw na ito ay kasing edad ng mga panahon, ngunit bago para sa amin. Ang mga karanasan na mayroon tayo ay kasing edad ng mga panahon, ngunit bago rin ito para sa amin. Ang parehong para sa mga hamon na kinakaharap natin. Kaya't sa linggong ito nagbabahagi kami ng iba't ibang mga paraan upang daanan ang mga oras na ito at lumabas sa ...
Marahil ay maaaring sumang-ayon ang lahat na nabubuhay tayo sa mga kakaibang panahon ... mga bagong karanasan, bagong mga saloobin, mga bagong hamon. Ngunit maaari tayong mahikayat sa pag-alala na ang lahat ay laging nasa pagkilos ng bagay, nagbabago ang lahat.
Narito kaming lahat para sa isang layunin ... Maaari kang magkaroon ng magagandang ideya ng kung ano ang isang layunin ng buhay na "dapat" maging ... pag-save ng mundo, mga balyena, ang mga tao, ang mga rainforest, atbp Gayunpaman, ang aming layunin sa buhay ay marahil pinakamahusay ipinahayag sa kung ano ang nagdadala sa amin ng kagalakan ... Maaaring ...
Sa linggong ito tatanungin natin ang ating sarili na "Sino Ako?" at ano ang ibig sabihin (para sa akin) na maging tao? Panahon na upang baguhin ang aming pananaw kung sino ang naisip namin na (maliit, limitado, walang kapangyarihan na mga biktima) upang yakapin ang aming buong potensyal - ito ang tungkol sa buhay.
Sa linggong ito ay nakatuon kami sa nakikita ang mga bagay na naiiba ... Sa halip na makita sa pamamagitan ng lente ng aming mga lumang paniniwala at inaasahan, maaari naming malaglag ang "lumang persona" at gawin ang "bago at na-update" na bersyon ng ating sarili. Ang isang nakikita ang potensyal para sa pag-ibig at paggaling sa lahat ng mga sitwasyon.
Kahit na ang mundo ay nagsasagawa ng paghihiwalay sa panlipunan na paglalakbay at maskara, napagtatanto natin nang higit na walang paghihiwalay at lahat tayo ay malapit na magkakaugnay. Ano ang nakakaapekto sa isa. Ngayong linggo...
Sa linggong ito ay nakatuon kami sa pagtingin sa mga bagay na naiiba na nagsasangkot sa pagbabago ng aming pananaw tungkol sa aming sariling sarili, pati na rin tungkol sa mundo sa paligid natin.
Sa linggong ito, nakatuon kami sa mga bagong simula ... pagkakaroon ng isang bagong saloobin upang lumikha ng mga bagong posibilidad at mga bagong katotohanan. Ang pananalita na pumasok sa isip ko nang magsimula akong isulat ito ay: "Out with the old and in with new." Nagsasalita ng bago, sa buwang ito ...
"Ang kailangan ngayon ng mundo ay pag-ibig, matamis na pag-ibig. Hindi, hindi lamang para sa ilan, kundi para sa lahat." (Kanta mula sa kanta: Ano ang Kinakailangan ng Mundo Ngayon ay Pag-ibig). Ang awit sa itaas, na isinulat noong 1965, ay sumasalamin pa rin at isang kinakailangang mensahe para sa lahat. Ito ang aming tema para sa linggo.
Sa linggong ito ang newsletter ay isang "minimal na bersyon" ng kanyang sarili. Sa susunod na linggo, inaasahan nating bumalik sa iskedyul.