Imahe sa pamamagitan ng silviarita
Isinalaysay ni Marie T. Russell
Ang kamalayan ng isang nabubuhay na nilalang ay itinakda ng dalas ng bagay na bumubuo sa katawan. Pinapayagan kami ng aming mga katawan na makisali sa paglalaro ng kalikasan, dahil walang pagkakatawang-tao na maaaring maging ganap na makamunduhan o ganap na ispiritwal. Hindi mahalaga kung anong antas ng ilaw o kabanalan ang iyong nakamit na hindi mo malalampasan ang karanasan ng tao kung ikaw ay katawanin. Gayundin, gaano man ka terestriyal ang iniisip mo, palagi kang napupuno ng kabanalan. Kaya't ang layunin ay maranasan ang balanse ng enerhiya at bagay na nagtutulungan upang lumikha ng isang malusog na buo, na nagbibigay-daan sa pag-usisa, paglalaro, at paggalugad dito sa mundo.
Ang isang hindi kapani-paniwalang madaling paraan upang ma-access ang mga pantulong na enerhiya ay sa pamamagitan ng paraan ng pagtatrabaho sa chakra system. Ang mga chakra ay umiikot na gulong ng enerhiya, mga psychic center na wala sa pisikal na eroplano, ngunit sa sukat ng espiritu. Itinakda ng mga chakra ang mga dalas na nagbibigay ng pagtaas sa bawat aspeto ng karanasan ng tao. Ang mga pagkaing kinakain ay may kamalayan at nagbibigay ng isang masiglang blueprint na nagpapatatag at pumapasok sa bagay at enerhiya para sa atin kapag natupok.
Itinuturo ng tradisyon ng Vedic na lahat tayo ay banal na nilalang na may karanasan sa tao. Sa pag-iisip na ito, mai-focus kami sa pitong pangunahing mga chakra, ang masipag na mga gateway na tumutugma sa gulugod. Pinapayagan kaming maproseso ang mga unibersal na dalas ng lakas-buhay. Pinapayagan nila kaming maranasan at makontrol ang malawak at kamangha-manghang mga enerhiya na magagamit sa amin sa aming karanasan sa tao.
Pagkain, Mga Kulay, at Chakras
Ang isang madaling paraan upang gumana sa mga chakra ay ang pumili lamang ng isang pagkain na may parehong kulay tulad ng chakra na nais mong pasiglahin-at pagkatapos kainin ito! Minsan ito ay ang loob ng halaman, hindi ang panlabas nito, na inilalantad ang ugnayan ng chakra nito. Halimbawa
Maraming prutas at gulay ang may iba't ibang kulay. Sa kasong ito, kung nahanap mo ang iyong sarili na may isang labis na pananabik o isang pag-ayaw sa isang partikular na pagkain, magsimula sa pamamagitan ng pagbabasa ng masiglang lagda upang makuha ang pangunahing pag-unawa sa pagpapaandar ng halaman, at pagkatapos ay i-refer ang chakra na nadarama mo na batay sa kaukulang kulay nito para sa karagdagang impormasyon upang maitaguyod ang iyong pag-unawa. Halimbawa, ang mga bell peppers ay nagmula sa berde, dilaw, orange, pula, lila, at puti, at dahil sa kani-kanilang mga kulay bawat isa ay kumikilos sa isang bahagyang naiibang pamamaraan.
Maraming mga paraan upang gumana sa enerhiya ng pagkain; hayaan ang iyong intuwisyon na maging gabay mo. Sa mga oras na mas gusto mong magtrabaho kasama ang isang pagkain na nakabatay lamang sa kulay nito upang ma-access ang isang tukoy na chakra. Habang ang paggawa nito ay maaaring buhayin ang lahat ng mga nauugnay na mga katangian ng chakra, ang lahat ay maaaring hindi mailapat sa iyo o sa iyong sitwasyon. Pakiramdaman at ituon ang tungkol sa kung ano ang nauugnay sa iyo sa ngayon.
Mga Energies ng Chakra
Sa mga sumusunod na profile ng chakra ay nagbigay ako ng isang listahan ng mga enerhiya ng bawat chakra — kapwa ang mga regalo at ang mga aspeto ng anino, mga snapshot upang maunawaan ang mga enerhiya na iyong pinagtatrabahuhan. Isinasama ko ang lokasyon ng bawat chakra at ang elemental na pag-uuri nito ayon sa Limang Mahusay na Mga Sangkap — lupa, tubig, sunog, hangin / hangin, at ether / space.
Nagsasama rin ako ng ilang kinatawan na pagkain na nakikipag-usap sa mga enerhiya na ito, kahit na walang alinlangan na makakahanap ka ng higit pa sa iyong paggalugad sa teritoryong ito.
Crown Chakra
Pangalan ng Sanskrit: Sahasrara (Sahasrara isinalin bilang "libong-petaled lotus")
number: Pampito
rental: Korona ng ulo
Elemento: Higit pa sa mga elemento
Kulay: Puti
Mga pagkaing kinatawan: Lahat ng mga puting pagkain, kabilang ang daikon labanos, puso ng palad, water chestnut, cauliflower, parsnip, lotus root, at jicama
Ang chakra na ito ay nagtataglay ng lakas ng paghihiwalay mula sa ilusyon, isang mahalagang panginginig sa pagkuha ng di-lokal na kamalayan at pag-unawa sa katotohanan ng isa ay lahat, at lahat ay iisa.
Ito ang pinaka banayad na chakra sa system, na nauugnay sa purong kamalayan, at mula sa chakra na ito na nagmula ang lahat ng iba pang mga chakra. Kapag ang isang tao ay nakapagtaas ng kanilang lakas hanggang sa puntong ito, isang estado ng kaliwanagan ang maranasan.
Third Eye Chakra
Pangalan ng Sanskrit: Kahit ano
number: Pang-anim
rental: Gitna ng noo (ang pangatlong mata)
Elemento: Pinagsama ang lahat ng mga elemento
Kulay: lila
Mga pagkaing kinatawan: Lahat ng mga lilang pagkain, kabilang ang talong, igos, lila patatas, Wild Violet sweet corn, passion fruit, purple asparagus, at plum
Ang Third Eye Chakra ay nagtataglay ng mga sumusunod na regalo:
- Kaalaman sa kosmiko, pagkontrol sa isip
- Nakikita ang lampas sa dualitas; Mata ni Shiva (nakikita ang nakaraan, kasalukuyan, at hinaharap)
- Sat-chit-ananda, "malay-tao-kaligayahan," na sumasalamin sa lahat ng mga elemento sa kanilang dalisay na anyo; perpektong konsentrasyon
- Walang naobserbahan o nagmamasid: "Na ako; Ako Iyon. "
Lalamunan Chakra
Pangalan ng Sanskrit: Vishuddha
number: Ikalimang
rental: Lalamunan
Elemento: Eter
Mga Kulay: Asul at itim
Mga pagkaing kinatawan: Lahat ng mga itim at asul na pagkain, kabilang ang mga itim na linga, ipinagbabawal na bigas, blueberry, bulaklak na borage, blackberry, itim na kurant, at itim na ubas
Ang Throat Chakra ay nagtataglay ng mga sumusunod na regalo:
- Katotohanan, ekspresyon, tunog, kalinawan, "pagbibigay ng boses sa"
- Totoong bokasyon, pagpapahayag ng sarili
- Kalinawan, talas ng isip, improvisation, kusang-loob, aktibong pakikipag-ugnayan sa iyong panloob na pag-iisip
- Clairaudience, pag-channel, telepathy, pagtatrabaho sa mga banayad na enerhiya
- Pag-unawa sa lakas ng mga salita at kung paano ito hinuhubog at hinuhubog ang ating katotohanan
Mga isyu sa Shadow ng The Throat Chakra:
- Paggamit ng mga salita o tunog nang walang pananagutan
- Hindi pagiging isang aktibong tagapakinig, pagiging salita, at “nagsasalita sa 'isang tao sa halip na tunay na pag-uusap
- Hindi makilala ang katotohanan; pakiramdam muddled at nalilito
- Pagkalayo mula sa iyong panloob na pag-iisip
Heart Chakra
Pangalan ng Sanskrit: malapit na
number: Ikaapat
rental: Sentro ng breastbone
Elemento: Himpapawid
Mga Kulay: Berde at rosas
Mga pagkaing kinatawan: Lahat ng mga pagkaing berde at rosas, kabilang ang kiwi fruit, abukado, lima bean, butter lettuce, pink grapefruit, dragon fruit, at bayabas
Ang Heart Chakra ay nagtataglay ng mga sumusunod na regalo:
- Lahat ng pag-ibig: walang pasubali, romantiko; paggalang sa Banal, magulang / anak, kalikasan / alagang hayop; hindi naka-link, unibersal
- Pagbuo ng kapatawaran, paglutas ng mga hidwaan
- Ang unyon sa iba at sa sarili, na binabago ang karaniwan sa Banal
- Nararanasan ang Banal sa sarili at sa iba pa
- Grace, pagsuko, kahabagan, katapatan
- Tunay na pagmamalasakit sa iba at pagnanais na pagyamanin kung ano ang pinakamahusay para sa kanila
Mga isyu sa Shadow ng The Heart Chakra:
- Hindi tinatanggap ang sarili, na may kondisyon lamang na pagmamahal para sa sarili at sa iba, tinatanggihan ang mahika at kagandahang nakapaligid sa sarili
- Ang pagiging pagkontrol o paninibugho, pagpapakita ng pagmamahal na nakabatay sa takot, gamit ang "pagmamahal" upang manipulahin, hindi pinapayagan ang iba na magbago o lumago
- Nararamdamang mahina o tinanggihan, hindi pinapayagan ang iba na pumasok, hindi ilantad ang "totoong sarili," magkakaugnay na mga ugnayan
- Ang pagiging kritikal at mahirap na mangyaring, pagkakaroon ng isang pinalaking pananaw sa mga tao (positibo man o negatibo)
Solar Plexus Chakra
Pangalan ng Sanskrit: Manipura
number: Ikatlo
rental: Solar plexus
Elemento: Sunog
Kulay: Dilaw
Mga pagkaing kinatawan: Lahat ng mga dilaw na pagkain, kabilang ang lemon, saging, dilaw na crookneck kalabasa, dilaw na paminta ng kampanilya, pinya, at prutas na bituin
Ang Solar Plexus Chakra ay nagtataglay ng mga sumusunod na regalo:
- Personal na kapangyarihan, ang talino, opinyon
- Lohika, kalooban, direksyon, pamumuno
- Pagkilos, awtoridad, integridad, ningning
- Tapang, pagpapahalaga sa sarili, kamalayan, at pagpipino
Mga isyu sa anino ng The Solar Plexus Chakra:
- Galit, pagkasumpungin, galit, poot
- Mga isyu sa ego, pag-abuso sa kapangyarihan (hal., Pangingibabaw, maling puwersa, gamit ang takot upang makontrol)
- Feeling superior, "my way or the highway"
- Perfectionism, higpit, karahasan, at pakiramdam mahina
- Ang walang pagpapahayag ng personal na pagpipilian
Sacral Chakra
Pangalan ng Sanskrit: svadhishthana
number: Pangalawa
rental: Sacrum / pelvic mangkok
Elemento: tubig
kulay: kahel
Mga pagkaing kinatawan: Lahat ng mga pagkaing kahel, kabilang ang orange citrus, mangga, papaya, melokoton, kamote, persimon, at butternut squash
Ang Sacral Chakra ay nagtataglay ng mga sumusunod na regalo:
- Sensuwalidad, pakikipag-ugnay sa sekswal, pagbibigay at pagtanggap ng kasiyahan
- Pagkamalikhain, walang istrukturang ekspresyon
- Kilusan, mga bagay na waks at wane
- Malusog na emosyon at panloob na bata
- Mga "Nakatagong kayamanan" na mga aspeto ng sarili, likido
- Paggawa ng mga pangarap at ang un / hindi malay
Mga isyu sa Shadow ng The Sacral Chakra:
- Sugat damdamin, pag-iingat ng lihim
- Takot sa paghatol, "nagkagulo" o "nalaman"
- Pagpipigil ng mga aspeto ng sarili, kawalan ng kakayahang maranasan ang emosyonal o sekswal na intimacy, pagmamanipula
- Bangungot o hindi maalala o mabibigyang kahulugan ang mga pangarap
Root Chakra
Pangalan ng Sanskrit: Muladhara
number: una
rental: Batayan ng gulugod / coccyx
Elemento: Lupa
Kulay: Pula / pulang-pula
Mga pagkaing kinatawan: Lahat ng mga pulang pagkain — kasama na ang beet root, strawberry, ruby queen na mais, cherry, granada, pakwan, at cranberry — ngunit lalo na ang mga ugat na gulay
Ang Root Chakra ay nagtataglay ng mga sumusunod na regalo:
- Ang pagiging grounded, koneksyon sa lupa
- Katatagan, seguridad, isang pakiramdam ng pagmamay-ari
- Raw sekswalidad, kasiyahan sa katawan
- Kaalaman sa katawan, nalalaman na likas
- Panloob na seguridad at pundasyon ng sarili
- Matalinong paggamit ng mga regalong lupa (hal, mahahalagang langis, kristal, metal / mineral, kakanyahan ng halaman)
Mga isyu sa Shadow ng The Root Chakra:
- Energetically anemia, pakiramdam naputol at nakahiwalay
- Pagkabalisa sa buhay, kamalayan ng kahirapan, pag-abuso sa sangkap, o anumang uri ng marahas na pagtakas
- Kasarian para sa anumang uri ng palitan o "pakiramdam" lamang
- Hindi pamumuhay sa isang napapanatiling pamamaraan na sumusuporta sa mundo
Para sa isang mas detalyadong pag-aaral ng mga chakras at kanilang mga kaukulang archetypes, sagradong tunog, sagradong geometry, at mga kulay, tingnan ang aking libro Mahahalagang Mga Langis sa Espirituwal na Pagsasagawa: Paggawa ng mga Chakra, Banal na Archetypes, at Limang Mahusay na Mga Elemento.
© 2021 ni Candice Covington. Nakareserba ang Lahat ng Karapatan.
Reprinted na may pahintulot ng publisher,
Healing Arts Press, isang imprint ng InnerTraditions Intl.
Artikulo Source
Vibrational Nutrisyon: Pag-unawa sa Energetic Signature ng Mga Pagkain
ni Candice Covington
Karamihan sa atin ay pamilyar sa mga benepisyong pangkalusugan sa kalusugan ng mga prutas, gulay, karne, halaman, at pampalasa at ang mga nutritional effects nito sa katawan ng tao. Ngunit paano ang tungkol sa mga panginginig na benepisyo ng mga pagkain? Paano nakakaapekto ang ating diyeta sa katawan ng enerhiya at ating estado ng pang-emosyonal, kaisipan, at pang-espiritwal?
Sa komprehensibong gabay na ito sa panginginig na nutrisyon, sinisiyasat ni Candice Covington ang mga panginginig na lagda ng mga pagkaing kinakain namin at kung paano ito nakakatulong na mabuo ang masiglang istraktura na nakakaimpluwensya sa aming pag-uugali at diwa. Detalyado niya ang masigla at espiritwal na mga katangian ng higit sa 400 mga karaniwang pagkain, inumin, at pampalasa. Nag-aalok ng isang pagpipilian ng mga recipe kasama ang mga interpretasyon ng kanilang masiglang kwento, sinisiyasat ng may-akda kung paano intuitively pumili ng mga pagkain at mga kumbinasyon ng pagkain upang mapalakas ang iyong mga pattern ng enerhiya, suportahan ka sa anumang pagsisikap, at magbigay ng nutrisyon para sa katawan, isip, at espiritu.
Para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito, pindutin dito.
Tungkol sa Author
Si Candice Covington ay isang sertipikadong aromatherapist, therapist sa masahe, master ng pagpapagaling ng sining, at manggagawa sa enerhiya. Isang dating nagtuturo sa Ashmead College at dating aromatherapist para sa Chopra Center, siya ang nagtatag ng Divine Archetypes, isang mahahalagang kumpanya ng langis at bulaklak na kakanyahan, at ang may-akda ng Mahalagang Mga Langis sa Espirituwal na Pagsasagawa.
Bisitahin ang kanyang website sa DivineArchetypes.org/
