Buhay Pagbabago

Ang 3 Bagay na Makokontrol Mo sa Buhay at Paano Gamitin ang Mga Ito (Video)


Isinulat ni Paola Knecht at Isinalaysay ni Marie T. Russell.

Maaaring pamilyar ka sa sitwasyong ito: Sa isang regular na araw ng trabaho, gumising ka, at bago ka pa bumangon sa kama, inabot mo ang iyong smartphone mula sa bedside table. Isang banayad na pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa ang pumapasok sa iyong isip habang iniisip mo, "Dapat akong maghintay hanggang pagkatapos ng almusal upang suriin ang aking mga email." Ngunit pagkatapos ay mabilis kang tumingin sa iyong mga notification at makakita ng isang bagay na kawili-wili. Makalipas ang dalawampung minuto, nasa kama ka pa rin at nag-i-scroll sa mga bagong larawan sa Facebook mula sa iyong mga kaibigan, tumutugon sa mga gusto at komento, at nakakakuha ng pinakabagong mga balita at video mula sa TikTok.

Kapag bumalik sa iyo ang kamalayan ng oras, napagtanto mo na nakakaramdam ka ng pagkabalisa, at hindi mabilang na mga listahan ng dapat gawin ang nakatambak sa iyong isipan. Ano ang nangyari sa magandang lumang umaga na gawain ng paggising at pagbibigay sa iyong sarili ng "oras sa akin" upang ikaw ay ma-refresh at handa na para sa susunod na araw? Sa modernong panahon, parang ang mga panahong iyon ay kabilang sa Panahon ng Bato.

Ang pang-unawa sa pagkakaroon ng ganoong abalang buhay ay nagpapapaniwala sa atin na mayroon tayong walang katapusang listahan ng mga bagay na dapat gawin ngunit walang oras upang gawin ang lahat ng ito. Isa ka ba sa mga taong patuloy na nakikipaglaban sa sarili mong iskedyul? Nahihirapan ka bang gumawa ng mga priyoridad? Nahihirapan ka bang tumuon sa kung ano talaga ang mahalaga sa iyo?

Mayroon akong magandang balita: May paraan para i-recalibrate ang iyong pagtuon at kontrolin ang iyong abalang buhay. Ang lahat ay nagmumula sa pagbibigay pansin sa tatlong bagay na mayroon kang kontrol sa...

Magpatuloy Pagbabasa sa InnerSelf.com (plus audio / mp3 na bersyon ng artikulo)


Musika Ni Caffeine Creek Band, pixel

Copyright 2021. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.
Nakalimbag na may pahintulot ng may-akda.

Book sa pamamagitan ng May-akda:

Ang Mindset ng Tagumpay

The Success Mindset: Bawiin ang pamumuno ng iyong isip
ni Paola Knecht

pabalat ng libro: The Success Mindset: Bawiin ang pamumuno ng iyong isip ni Paola KnechtTinatawag ito ng ilan na 'krisis sa kalagitnaan ng buhay'; Mas gusto kong tawagin itong paghaharap sa krisis sa katotohanan. Ito ang sandali na naramdaman mong nagising ka mula sa isang panaginip, at kalahati ng iyong buhay ay lumipas na. At gayon pa man, hindi mo pa alam kung sino ka. Pakiramdam mo ay kulang sa hilig at kahulugan ang iyong buhay. Ang tunog ba ay katulad mo?

Gamit ang aklat na ito, gusto kitang gawing proposisyon at itakda kang hamon para sa pagbabago: Paano kung magsimulang maghanap ng tagumpay sa loob? Upang maging bahagi ng mga tahimik na nagtatayo ng mga lipunan ng tao na hindi gaanong nakatuon sa isang naka-target na panlabas na tagumpay. Alamin kung paano tukuyin ang tagumpay bilang pagbabalik sa kagalakan ng pagiging kung sino ang gusto mong maging, at paggawa ng gusto mong gawin? Sa aklat na ito, ibabahagi ko sa iyo ang labing-isang haligi upang alisin ang mas mataas na Sarili na nakagawian sa loob mo, at naghahangad na magkaroon ng isang pambihirang buhay, ang buhay na iyong isinilang upang mabuhay.

Para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito, pindutin dito. Magagamit din bilang isang papagsiklabin edisyon.

Tungkol sa Author

larawan ng may-akda: Paola KnechtSi Paola Knecht ay isang leadership at transformational coach, at may-akda. Ang tagapagtatag ng My Mindpower Coaching & Consulting, si Paola ay nakatuon sa pagtulong sa mga tao na mapabuti ang lahat ng bahagi ng kanilang buhay.

Pagkatapos magtrabaho ng higit sa labinlimang taon sa mga kilalang kumpanya sa buong mundo, nagpasya siyang magbigay ng kumpletong pagbabago sa kanyang buhay at gawin ang talagang mahalaga sa kanya: upang maging isang may-akda at tulungan ang mga tao sa buong mundo na mahanap ang kahulugan ng kanilang personal na buhay sa pamamagitan ng pagtuturo. 

Bisitahin ang website ng may-akda sa www.my-mindpower.com 
    

Higit pang mga Artikulo Sa pamamagitan ng Author na ito

Mayo Mo Bang Gayundin

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

Lunar eclipse, Mayo 12, 2022
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 23 - 29, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
05 21 rewinding ang imahinasyon sa mga mapanganib na oras 5362430 1920
Rewinding ang Imahinasyon sa Mapanganib na Panahon
by Natureza Gabriel Kram
Sa isang mundo na kadalasang tila may intensyon na sirain ang sarili ko, nakita ko ang aking sarili na nagku-curate ng kagandahan -- ang uri…
grupo ng mga indibidwal na may iba't ibang lahi na nakatayo para sa isang pangkat na larawan
Pitong Paraan na Maipapakita Mo ang Paggalang sa Iyong Magkakaibang Koponan (Video)
by Kelly McDonald
Ang paggalang ay lubos na makabuluhan, ngunit walang gastos na ibigay. Narito ang mga paraan na maipapakita mo (at…
elepante na naglalakad sa harap ng papalubog na araw
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 16 - 22, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
larawan ni Leo Buscaglia mula sa pabalat ng kanyang aklat: Living, Loving and Learning
Paano Babaguhin ang Buhay ng Isang Tao sa Ilang Segundo
by Joyce Vissell
Ang aking buhay ay nabago nang husto nang may kumuha ng segundong iyon upang ituro ang aking kagandahan.
isang pinagsama-samang larawan ng kabuuang lunar eclipse
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 9 - 15, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
isang lalaking sumusulat ng liham
Pagsusulat ng Katotohanan at Hinahayaang Dumaloy ang Emosyon
by Barbara Berger
Ang pagsusulat ng mga bagay ay isang magandang paraan upang magsanay ng pagsasabi ng katotohanan.
Sino ang Unmasked Man na iyon? Panahon na upang Palayain ang Pagkalalaki
Sino ang Hindi Nakatakip na Tao? Panahon na upang Palayain ang Pagkalalaki
by Edward M. Adams, Psy.D.
Bilang isang psychologist na ang specialty ay ang pagtrato sa mga kalalakihan, naniniwala ako na sa likod ng maraming mga banta ay…
Hieroglyphics, Ang Salita ng Diyos, Magic, at Kapangyarihan
Hieroglyphics, Ang Salita ng Diyos, Magic, at Kapangyarihan
by Normandi Ellis
Ang mga salita ay mahika. Ang mga saloobin ay lumilikha ng mga pagkilos na nagpapakita ng mga form. Hindi mahalaga kung anong wika ka ...
Paglalakbay sa Pagitan ng Mga Daigdig: Ipikit ang Iyong Mga Mata Upang Makita Mo
Ipikit ang Iyong Mga Mata Kaya Maaari Mong Makita: Paglalakbay sa Pagitan ng Mga Daigdig at Paghahanap na Makipagkonek muli
by Fabiana Fondevila
Mula sa simula ng sibilisasyon ng tao, halos lahat ng mga tao sa Lupa ay gumamit ng ilang…

MOST READ

paghahanap ng iyong hinahanap 5 25
Gamitin ang Horary Astrology para Hanapin Kung Ano ang Nawala Mo
by Alphee Lavoie
Palaging mayroong maraming kontrobersya sa mga astrologo kung anong oras (at maging ang lokasyon) ...
muling pagtatayo ng kapaligiran 4 14
Kung Paano Bumabalik ang Mga Katutubong Ibon sa Mga Na-restore na Urban Forest ng New Zealand
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et al
Ang urbanisasyon, at ang pagkasira ng tirahan na kaakibat nito, ay isang malaking banta sa katutubong ibon...
Ang Kwento Ng Pagdurusa At Kamatayan sa Likod ng Pagbabawal sa Aborsyon ng Ireland At Kasunod na Pag-legal
Ang Kwento Ng Pagdurusa At Kamatayan sa Likod ng Pagbabawal sa Aborsyon ng Ireland At Kasunod na Pag-legal
by Gretchen E. Ely, Unibersidad ng Tennessee
Kung ibinasura ng Korte Suprema ng US ang Roe v. Wade, ang desisyon noong 1973 na naglegal sa aborsyon sa…
gaano karaming tulog ang kailangan mo 4 7
Gaano Karaming Tulog ang Kailangan Mo
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Unibersidad ng Cambridge, et al
Karamihan sa atin ay nahihirapang mag-isip ng mabuti pagkatapos ng mahimbing na tulog – nakakaramdam ng mahamog at hindi nakakagawa…
benepisyo ng lemon water 4 14
Magde-detox ba ang Lemon Water o Magpapalakas sa Iyo?
by Evangeline Mantzioris, Unibersidad ng Timog Australia
Kung naniniwala ka sa mga anekdota online, ang pag-inom ng maligamgam na tubig na may splash ng lemon juice ay...
ang mga mapagkakatiwalaang lipunan ay masaya 4 14
Bakit Mas Masaya ang Mga Nagtitiwalaang Samahan
by enjamin Radcliff, Unibersidad ng Notre Dame
Ang mga tao ay mga hayop sa lipunan. Nangangahulugan ito, halos bilang isang bagay ng lohikal na pangangailangan, na ang mga tao'...
grupo ng mga indibidwal na may iba't ibang lahi na nakatayo para sa isang pangkat na larawan
Pitong Paraan na Maipapakita Mo ang Paggalang sa Iyong Magkakaibang Koponan (Video)
by Kelly McDonald
Ang paggalang ay lubos na makabuluhan, ngunit walang gastos na ibigay. Narito ang mga paraan na maipapakita mo (at…
ekonomiya 4 14
5 Mga Bagay na Alam ng Mga Ekonomista, Ngunit Mali sa Karamihan sa Ibang Tao
by Renaud Foucart, Lancaster University
Ang isang nakakagulat na bagay tungkol sa aming propesyon ay kapag kaming mga akademikong ekonomista ay higit na sumasang-ayon sa bawat...

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.