Sinabi sa akin ng aking siruhano na hindi na ako dapat tumakbong muli. Bilang isang mapagkumpitensyang runner, panlabas na atleta, at manunulat, determinado akong patunayan na mali siya. Sinanay ko ang isip ko para gumaling ang katawan ko.

Ang isa sa mga pinakamalaking bloke sa empatiya ay ang takot na maging mahina at pagkatapos ay mabigla. Tila masyadong masakit o hindi ligtas na maibiging tuklasin ang iyong sariling mga damdamin o na nanganganib kang masunog...

Hindi ko alam kung gaano katindi ang epekto ng pagsusuri sa buhay ng isang tao, o pagsusulat ng libro tungkol dito. Natutunan ko na sa pagharap sa mga traumatikong alaala, mahalagang magkaroon ng suporta na kailangan mo upang magpatuloy.

Ang artikulong ito ay isinulat na may layuning humingi ng feedback sa iyong tagapag-empleyo, gayunpaman ang ilan sa mga paniniwala nito ay maaari ding ilapat sa pagtatanong sa mga kaibigan, mahal sa buhay, kung saan ka nagboluntaryo, mga komite na iyong kinaroroonan,...

Kung mayroong isang parirala sa wikang Ingles na parehong nanggugulo at nagpagalit sa mga tao sa loob ng maraming henerasyon, hayaan na ito. Nagagalit ito sa amin dahil sa kabila ng aming matinding pananabik na gawin ang ganoong bagay, hinahayaan...

Ilang sandali matapos bumalik ang aking pamilya mula sa isang taon ng paglalakbay sa buong mundo, tila nasira namin ang pamamasyal para sa aking mga anak.