Bakit ang pagkakaiba-iba sa kalikasan ay maaaring maging susi sa kagalingan ng pag-iisip.
Iminumungkahi ng mga bagong pag-aaral na milyun-milyong may mahinang cognitive impairment ang hindi natukoy, kadalasan hanggang sa huli na
Sinasabi ng mga gumagamit ng TikTok na ang nagyeyelong tinapay ay maaaring gawing mas malusog ito – narito kung ano talaga ang sinasabi ng agham
Ang isang artipisyal na pampatamis na tinatawag na neotame ay maaaring magdulot ng malaking pinsala sa bituka, natuklasan namin ng aking mga kasamahan. Ginagawa nitong pinsala sa dalawang paraan.
Magandang balita: ang kalusugan ng midlife ay higit pa sa pagsukat ng baywang. Narito kung bakit...
- By Lisa Masé
Noong 1995, isinulat ng mga therapist sa nutrisyon na sina Elyse Resch at Evelyn Tribole ang isa sa mga unang libro sa konsepto ng intuitive na pagkain. Ang aklat na iyon ay nagdulot ng kamalayan sa buong mundo na ang mentalidad ng pagdidiyeta ay nakakagambala sa kalusugan ng metabolismo at humahantong sa stress at hindi maayos na pagkain.
Gabay sa kalinisan sa gym: ang mapanganib na bakterya na nakatago sa maruming kagamitan at damit para sa fitness...
Ang pag-alis ng PFAS mula sa pampublikong tubig ay nagkakahalaga ng bilyun-bilyon at magtatagal – narito ang mga paraan para salain ang ilang mapaminsalang 'forever chemicals' sa bahay.
Hindi tayo maaaring umunlad bilang isang sibilisasyon, kahit bilang isang species, nang walang pag-unawa at kaalaman sa banayad na enerhiya. At, ang mahalaga, karamihan sa kaalamang ito ay hindi na bago. Isa lamang itong muling pagtuklas ng karunungan na taglay ng lahat ng sinaunang tradisyon at kultura.
Paano naman ang iba pang nakikitang benepisyo sa kalusugan ng beetroot – mula sa pagpapababa ng iyong presyon ng dugo hanggang sa pagpapabuti ng iyong pang-araw-araw na pag-eehersisyo? Narito ang sinasabi ng agham.
Para sa mga taong may sakit sa isip, ang mga droga at alkohol ay maaaring maging isang pangunahing diskarte sa kaligtasan. Natutunan ko na hindi nila dapat 'maglinis' para magpagamot.
Ang gamot sa Kanluran ay ang tanging tradisyong medikal sa mundo na hindi gumagamit ng di-nakikitang lakas ng pagpapagaling o enerhiya. Sa Silangan, meron prana (yoga) at qi (acupuncture, tai chi), ngunit sa Kanluran, ang ibig sabihin ng “enerhiya” ay isang kemikal...
Ang mga personalized na paggamot sa kanser batay sa mga pagsubok na gamot ay mabilis na humahantong sa mas mabilis na paggamot, mas mahusay na mga resulta.
Ang kalidad ng pagtulog, circadian ritmo at metabolismo ay naiiba sa mga babae at lalaki - ipinakikita ng bagong pagsusuri na maaaring makaapekto ito sa panganib ng sakit.
- By Katie Arnold
Sinabi sa akin ng aking siruhano na hindi na ako dapat tumakbong muli. Bilang isang mapagkumpitensyang runner, panlabas na atleta, at manunulat, determinado akong patunayan na mali siya. Sinanay ko ang isip ko para gumaling ang katawan ko.
- By Vir McCoy
Napakaraming pera ang ginugol ko sa mga doktor, manggagamot, at mga tabletas sa aking paglalakbay kasama ang mahabang Covid, hanggang sa puntong nahuhumaling ako sa sakit at paggaling. Nauwi ako sa mga magkasalungat na tabletas, protocol, kwento, diagnosis, at iba pa.
Ang limang hakbang wellness model na talagang gumagana – at ang sikolohiya sa likod nito...
Ano ang metabolismo? Ipinapaliwanag ng isang biochemist kung paano naiiba ang pag-convert ng enerhiya ng iba't ibang tao − at kung bakit ito mahalaga para sa iyong kalusugan.
Paano nauugnay ang mga kagustuhan sa pagkain sa katalusan at kalusugan ng utak - at kung bakit mas mataas ang balanseng diyeta.
Sinasabing nakakatulong ang honey sa mga sintomas ng hay fever – narito ang sinasabi ng pananaliksik tungkol sa claim na ito.
Dalawang manggagamot na kasangkot sa mga transplant ng puso ang nakaalam ng ilang kakaibang phenomena. Marami sa mga pasyenteng may bagong puso ang sumailalim sa pagbabago ng personalidad. Kinuha nila ang marami sa mga emosyonal na katangian ng kanilang mga donor.
Isa ka ba sa milyun-milyong magpapaopera sa katarata? Narito ang sinasabi ng mga ophthalmologist na kailangan mong malaman...