Ang puso, na mahalaga sa buhay, ay nakasalalay sa hawakan ng proteksiyon sa dibdib, nagpapatuloy sa gawain nito nang walang anumang panlabas na pag-sign sa may-ari. Sa West, kung saan ang isa sa apat na tao ay namatay cardiovascular sakit, ang kahalagahan ng pagpapanatili ng puso sa mahusay na pagkakasunud-sunod ay mahirap na labasan. Nakalulungkot, ang unang mag-sign ng maraming tao na ang kanilang puso ay hindi nasa mahusay na pagkakasunud-sunod ay kapag mayroon silang atake sa puso.

Kahit na hindi mo makita ang iyong puso na nakakatakot sa iyong dibdib - hindi na walang espesyalista sa teknolohiya ng imaging, hindi bababa sa - may nakikita, mga panlabas na palatandaan na maaaring magpahiwatig kung may isang bagay na mali sa iyong puso, bago ka magdusa mula sa isang pagbabago sa buhay - o nagtatapos - "Cardiovascular na kaganapan".

1. Lumilikha ng earlobes

Isa sa mga panlabas na tagapagpahiwatig na ito ay diagonal creases sa mga earlobes - na kilala bilang Frank's sign, na pinangalanang Sanders Frank, isang Amerikanong doktor na unang inilarawan ang pag-sign. Ipinakita ng mga pag-aaral na may kaugnayan sa nakikitang panlabas na tupi sa earlobe at mas mataas na peligro ng atherosclerosis, isang sakit kung saan ang plaka ay nagtatayo sa loob ng iyong mga arterya.

Sa ibabaw 40 nagpakita ang mga pag-aaral ng kaugnayan sa pagitan ng tampok na ito ng tainga at isang mas mataas na panganib ng atherosclerosis. Hindi malinaw kung ano ang sanhi ng asosasyon, subalit ang ilan ay nagpahayag na ito ay gagawin sa isang nakabahaging pinagmulan ng embryolohiko. Karamihan sa mga kamakailan lamang, nakita na ang mga creases na ito ay isinangkot din sa cerebrovascular sakit - sakit ng mga daluyan ng dugo sa utak.

2. Mga matatabang bumps

Ang isa pang panlabas na tagapagpahiwatig ng mga isyu sa puso ay dilaw, mataba bumps - kilala clinically bilang "xanthomas" - na maaaring lumitaw sa elbows, tuhod, pigi o eyelids. Ang mga bumps mismo ay hindi nakakapinsala, ngunit maaari silang maging tanda ng mas malaking problema.

Ang Xanthomas ay karaniwang makikita sa mga taong may sakit na tinatawag na genetiko familial hypercholesterolemia. Ang mga taong may ganitong kalagayan ay may mataas na antas ng low-density lipoprotein cholesterol - tinatawag na "bad cholesterol". Ang mga antas ng kolesterol na ito ay napakataas na nadeposito sa balat. Sa kasamaang palad, ang mga matatandang deposito na ito ay inilalagay din sa mga arterya na nagbibigay ang puso.

Ang mekanismo na nagdudulot ng mga matitibay na deposito sa tisyu ay nauunawaan at ito ay may isang iconic na lugar sa gamot na ito na humantong sa pag-unlad ng isa sa blockbuster grupo ng mga gamot na bawasan ang kolesterol: statins.

Bata na may xanthomas. Min.neel / Wikimedia Commons, CC BY-SA

3. Naka-kuko sa kuko

Ang isang hindi pangkaraniwang bagay na kilala bilang digital clubbing ay maaari ding maging tanda na ang lahat ay hindi mabuti sa iyong puso. Ito ay kung saan ang mga kuko ay nagbago ng hugis, nagiging mas makapal at mas malawak, dahil sa higit pa ginawa ang tisyu. Ang pagbabago ay karaniwang hindi masakit at nangyayari parehong mga kamay.

Ang dahilan kung bakit ang pagbabagong ito ay nagpapahiwatig ng mga isyu sa puso ay dahil ang oxygenated dugo ay hindi maabot ang mga daliri ng maayos at kaya ang mga cell ay gumawa ng isang "factor"Na nagtataguyod ng paglago upang subukan at maitama ang isyu.

Clubbing ng mga daliri. Sidsandyy / Wikimedia Commons, CC BY-SA

Ang pakikisalamuha ng mga daliri ay ang pinakalumang kilalang medical symptom. Una itong inilarawan ni Hippocrates noong ikalimang siglo BC. Ito ang dahilan kung bakit tinatawag na mga daliri ng clubbed Mga hippocratic finger.

4. Halo sa paligid ng iris

Ang mga taba ay maaari ring makita sa mata, bilang isang kulay-abong singsing sa paligid ng labas ng iris, ang kulay na bahagi ng mata. Ang tinatawag na "arcus senilis", ay nagsisimula sa itaas at ibaba ng iris bago umunlad upang bumuo ng kumpletong singsing. Hindi ito makagambala sa pangitain.

Tungkol sa 45% ng mga tao sa paglipas ng edad ng 40 mayroon itong mataba halo sa paligid ng kanilang iris, tumataas sa tungkol sa 70% ng mga tao sa ibabaw ng edad ng 60. Ang pagkakaroon ng matabang singsing na ito ay ipinapakita na nauugnay sa ilan sa mga panganib na kadahilanan para sa coronary heart disease.

 Arcus senilis. ARZTSAMUI / Shutterstock.com

5. Rotten gums at maluwag na ngipin

Ang kalagayan ng iyong kalusugan sa bibig ay maaari ring maging isang mabuting tagahula ng estado ng iyong kalusugan ng cardiovascular. Ang bibig ay puno ng bakterya, parehong mabuti at masama. Ang "masamang" bakterya ay maaaring pumasok sa daluyan ng dugo mula sa bibig at sanhi pamamaga sa mga daluyan ng dugo, na maaaring humantong sa sakit na cardiovascular.

Ipinakita ng mga pag-aaral na iyon pagkawala ng ngipin at inflammed gums (Periodontitis) ay mga marker ng sakit sa puso.

6. Blue lips

Isa pang tagapagpahiwatig ng kalusugan mula sa bibig ang kulay ng iyong mga labi. Ang mga labi ay karaniwang pula, ngunit maaari silang tumagal ng isang kulay na kulay (syanosis) sa mga taong may mga problema sa puso, dahil sa kabiguan ng cardiovascular system upang maihatid ang oxygenated dugo sa tisyu.

Siyempre, nakakakuha din ang mga tao ng mga bughaw na labi kung sobrang malamig sila o nasa mataas na altitude. Sa kasong ito, ang mga bughaw na labi ay marahil lamang dahil sa isang pansamantalang kakulangan ng oxygen at malulutas nang lubos mabilis.

Sa katunayan, ang iba pang limang sintomas - na binanggit sa itaas - ay maaari ring magkaroon ng isang benign dahilan. Ngunit kung ikaw ay nag-aalala o nag-aalinlangan, dapat kang makipag-ugnay sa iyong GP o iba pang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan para sa isang opinyon ng eksperto.

Tungkol sa Ang May-akda

Si Adam Taylor, Direktor ng Clinical Anatomy Learning Center at Senior Lecturer, Lancaster University

Ang artikulong ito ay orihinal na na-publish sa Ang pag-uusap. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay Books

at InnerSelf Market at Amazon