Imahe sa pamamagitan ng Larisa Koshkina 

Tinatanggap ng aming InnerSelf ang iyong panloob na sarili.

Isang tanong na dapat nating itanong sa ating sarili nang regular ay: "Saan ako pupunta mula rito?" Sa madaling salita, ano ang aming susunod na hakbang, ang aming susunod na layunin, ang aming susunod na proseso? Sa linggong ito, titingnan natin ang ilan sa mga susunod na hakbang sa ating paglalakbay sa buhay.

Mangyaring mag-scroll pababa para sa mga bagong artikulo at video na naidagdag sa website sa linggong ito.

Nais mong masisiyahan ka sa matalinong pagbabasa, at syempre isang kamangha-mangha, puno ng kagalakan, puspos ng kalusugan, at mapagmahal na linggo. 

Marie T. Russell
editor / publisher,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"

BAGONG ARTICLES NGAYONG LINGGO

Karamihan sa mga tampok na artikulo ay nasa format din ng audio at video.
Pumunta sa bawat artikulo para sa mga link.

Ang Buhay na Ito ay Atin: Ano ang Pinipili Nating Gawin Dito?

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

Bagama't wala talagang pag-aari sa mundo, ang ating buhay ay isang bagay na pag-aari natin. Kami ang ganap na namamahala sa kanila. Makakagawa tayo ng mga pagpipilian, magtakda ng mga layunin, at pumili ng direksyon kung saan nais nating umunlad ang ating buhay.

Ang Buhay na Ito ay Atin: Ano ang Pinipili Nating Gawin Dito? (Video)

Pag-aaral na Makatugon sa Sariling Katawan at Isip

 Phyllida Anam-Áire, may-akda ng aklat Ang Huling Ecstasy ng Buhay

Pinag-uusapan natin ang tungkol sa resonance sa ibang mga organismo, ngunit para sa akin ito ay mahalaga na magkaroon ng resonance sa aking sariling panloob na estado ng pagkatao.

Pag-aaral Upang Makatugon sa Ating Sariling Katawan at Isip (Video)

Paano Makikilala ang Aming Pagkondisyon -- at Ilabas Ito

 Lawrence Doochin, may akda ng Isang Libro sa Takot

Mukhang medyo halata, ngunit upang lumipat sa isang bagong kuwento at hindi mabuhay sa takot, we have to want to release our conditioning and the old story. Sa kasamaang palad, may pagtutol dito dahil...

Paano Makikilala ang Aming Pagkondisyon -- at Bitawan Ito (Video)

Pag-unawa sa 5th Dimension Consciousness at ang Divine Feminine Within Us

 Kimberly Meredith, may-akda ng aklat Paggising sa 5th Dimension

Sa paglipat natin mula sa 3rd Dimension, maaari itong mabigat at mahirap, lalo na sa panahong ito sa kasaysayan. Sumasailalim kami sa isang kilusang masa patungo sa 5th Dimension, at doon...

Pag-unawa sa 5th Dimension Conciousness at ang Banal na Babae sa Loob Natin (Video)

Sinaliksik ng Pelikulang 'Finch' Kung Paano Kami Tinutulungan ng Mga Aso na Tukuyin ang Sangkatauhan

 Michael Cameron, Dalhousie University

Ang pelikula Finch, na inilabas noong Nobyembre sa Apple TV+, pinagbibidahan ni Tom Hanks at isang dating rescue dog na pinangalanang Seamus. Kritiko Tomris Laffly, sumusulat para sa Uri, inilalarawan ito bilang isang "malaki ang puso ... post-apocalyptic saga."

Bakit Mahilig Kami sa Mga Palaisipan, At Mabuti ba ang mga Ito sa Ating Utak?

 Penny Pexman, Unibersidad ng Calgary

Biglang, milyun-milyong tao ang nakatutok sa kanilang bokabularyo ng mga limang titik na salita, at bagong alam sa mga konsepto tulad ng dalas ng titik at posisyon ng titik habang nag-istratehiya sila tungkol sa pinakamahusay na mga pambungad na salita at mas mabilis na solusyon.

5 Mga Pagbabago sa Pamumuhay Upang Maiwasan ang Dementia

 Dr Alexandra Wade, Unibersidad ng Timog Australia, et al

Kapag iniisip natin ang demensya, madalas tayong natatakot na mawalan ng kontrol. Ngunit ang nakakapanatag na balita ay hanggang sa 40% ng mga dementia ay maaaring mapigilan o maantala kung babaguhin natin ang ating mga gawi sa kalusugan.

Paano Pinakamahusay na Mauunawaan ang Kinabukasan ng Pagbabago ng Klima

 Mark Maslin, UCL
 
Ito ay isang pangkaraniwang argumento sa mga tumatanggi sa klima: hindi mahuhulaan ng mga siyentipikong modelo ang hinaharap, kaya bakit tayo dapat magtiwala sa kanila na sabihin sa atin kung paano magbabago ang klima?

Paano Nakakatulong ang Probiotics na I-regulate ang Ating Immune System

 Paul Gill at Andrew Smith, UCL

Kahit na sila ay inihatid sa bituka, ang probiotic bacteria ay maaaring magkaroon ng impluwensya sa buong katawan.

Bakit Lumalaban ang mga Tao sa Curfew at Lockdown

 Agnes Arnold-Forster at Caitjan Gainty

Kahit na ang mga curfew ay nakakuha ng katanyagan sa pandemya, hindi na ito bago. Sa panahon ng medieval, ang mga curfew ay dumating sa anyo ng isang kampana sa gabi, tumunog na nagpapahiwatig na ang pagluluto at pag-iinit ng apoy sa araw ay dapat na takpan para sa gabi.

Mga Batang Naninigarilyo Ang mga Magulang ay May Mas Mababang Marka ng Pagsusulit at Higit pang Mga Isyu sa Pag-uugali

 Preety Pratima Srivastava, RMIT University

Ang paninigarilyo ay laganap sa mga mas mababang socio-economic na grupo na ang mga katangian (tulad ng mas mababang IQ at mas mahinang pagganyak sa karaniwan) ay nauugnay sa mas mababang mga marka ng akademiko at higit pang mga isyu sa pag-uugali sa mga bata.

Ano ang Pinakamagandang Mask Para sa Covid-19?

 Christian L'Orange, Colorado State University

Binago ng Centers for Disease Control and Prevention ang mga alituntunin nito tungkol sa mga maskara at respirator nang ilang beses sa nakalipas na dalawang taon...

Ang Kamatayan Habang Nagtatalik ay Hindi Lang Isang Bagay na Nangyayari Sa Mga Lalaking nasa Katanghaliang-gulang

 David C Gaze, Unibersidad ng Westminster

Mayroong isang madilim na bahagi: ang mga tao kung minsan ay namamatay sa panahon o ilang sandali pagkatapos ng pakikipagtalik. Sa kabutihang palad, ang insidente ay napakababa at bumubuo ng 0.6% ng lahat ng mga kaso ng biglaang pagkamatay.

Ang mga Green Alternatibo Para sa Peat Moss ay Parehong Mabuti Para sa Iyong Hardin

 David Bek at Margi Lennartsson Turner, Coventry University

Ang peat ay isang pangunahing sangkap ng mga compost na ibinebenta sa mga sentro ng hardin ng Britanya mula noong 1960s, kahit na hindi ito talagang masustansiya para sa mga halaman.

Bakit Nanganganib ang Pag-iingat ng Mga Manok sa Bahay

 Catherine Oliver, Unibersidad ng Cambridge

Sa dumaraming bilang ng mga tao ngayon na nag-iingat ng mga manok at iba pang mga ibon sa kanilang mga likod-bahay, ang malapit na pakikipag-ugnayan nila sa kanilang mga ibon ay posibleng maglagay sa kanila sa panganib na magkaroon at magkalat din ng bird flu.

Tumataas ang Antimicrobial Resistance at Nagiging sanhi ng Mas Maraming Kamatayan

 Jonathan Cox, Aston University
 
Ang antimicrobial resistance ay mabilis na kumakalat sa buong mundo, at inihalintulad pa nga sa susunod na pandemya - isa na maaaring hindi alam ng maraming tao na nangyayari.

Magagawa ng Indonesia Labanan ang Pagbabago ng Klima Gamit ang 2 Solusyong Ito

 Mukhlish Jamal Musa Holle, Universitas Gadjah Mada

Ang Indonesia ay maaaring maging isang makabuluhang pandaigdigang manlalaro sa pagharap sa krisis sa klima kung i-optimize nito ang gawain ng pagprotekta at pagsasaayos ng mga kagubatan. Ito ay dahil ang bansa ay tahanan ng pinakamalaking tropikal na kagubatan sa Asya.

Bakit Dapat Mong Panatilihin ang Gatas na Mas Mahaba kaysa Inaakala Mo

 Cath Rees, Unibersidad ng Nottingham

Humigit-kumulang isang-katlo ng pagkain na ginawa sa buong mundo bawat taon ay hindi kailanman kinakain. Ang basurang ito ay kadalasang nangyayari sa kahabaan ng supply chain bago pa man makarating sa atin ang pagkain.

Lahat ng Republicans, Manchin, Sinema Block Tulong Para sa Mga Pamilyang Walang Sapat na Pagkain

 Paul Shafer, Boston University at Katherine Gutierrez, University of New Mexico

Ang Build Back Better na plano ni Pangulong Biden ay humihiling ng pangalawang taon ng pinalawak na child tax credit na ibinabahagi buwan-buwan. Ngunit ang pakete ng mga hakbang na iyon ay natigil sa Senado matapos maipasa ang Kamara noong Nobyembre 2021.

Paano Malapit nang Magamot ng mga Bakuna sa Mrna At DNA ang Mga Kanser At Iba Pang Mga Sakit

 Deborah Fuller, Unibersidad ng Washington

Ang ideya ng paggamit ng genetic na materyal upang makabuo ng immune response ay nagbukas ng isang mundo ng pananaliksik at potensyal na medikal na paggamit na malayong maabot ng mga tradisyunal na bakuna.

Sino ang dapat sisihin sa Ukraine-Russia Standoff?

 Alexander Hill, Unibersidad ng Calgary

Sa Kanluran, ang kasalukuyang standoff sa pagitan ng Ukraine at Russia ay karaniwang ipinakita bilang isa kung saan ang isang matuwid na Ukraine ay naninindigan sa pambu-bully ng isang pakana, maging ang Machiavellian Russia.

Ano ang Nagbunsod sa napakaraming Heatwave ng Perth – At Bakit Ito ay Isang Taste Of Things To Come

 Jatin Kala, Murdoch University

Binasag ng Perth ang dati nitong mga talaan ng heatwave noong nakaraang linggo, pagkatapos ng pag-init sa anim na sunud-sunod na araw sa mahigit 40? – at 11 araw sa 40? ngayong summer hanggang ngayon. Higit pa rito, dumanas ang Perth ng malawakang pagkawala ng kuryente at sunog sa bush sa hilaga ng lungsod.

Horoscope: Linggo ng Enero 31 - Pebrero 6, 2022

 Pam Younghans, NorthPoint Astrology

Ang lingguhang journal na astrologiko ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at pananaw upang tulungan ka sa paggawa ng pinakamahusay na paggamit ng kasalukuyang mga enerhiya. Ang haligi na ito ay hindi inilaan bilang hula. Ang iyong sariling karanasan ay mas partikular na tinukoy ng mga transit sa iyong personal na tsart.

Horoscope: Linggo ng Enero 31 - Pebrero 6, 2022 (Video)

? Iyong InnerSelf ^?Upang Gawin^? Listahan ?

? Kung namimili ka sa Amazon, mangyaring gamitin ang link na ito: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ang iyong gastos ay pareho at nakakatanggap kami ng hanggang sa 5% sa komisyon. Ang bawat maliit ay tumutulong!

? Ibahagi ang mga artikulo ng InnerSelf at ang Pang-araw-araw na Inspirasyon sa iyong mga kaibigan sa social media at kung hindi man.

? Tinatanggap din namin (at anyayahan) ang feedback ... Upang ipadala sa amin ang iyong mga komento, mag-hover sa item na "Ito at Iyon" sa tuktok na menu ng bawat pahina, at mag-click sa pindutan ng "Makipag-ugnay sa Amin".

 MAKAKATULONG NA InnerSelf link:

Facebook | kaba | InnerSelf Home

Mangyaring gamitin ang link na ito upang mamili sa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ang iyong presyo ay pareho, at nakakuha kami ng isang komisyon :-) na makakatulong sa amin na bayaran ang mga gastos sa pagpapatakbo ng website: mga server, bandwidth, mga update ng programa, atbp.