Ang pangmatagalang pagkakalantad sa polusyon sa hangin ay nakaugnay sa nagbibigay-malay na pagtanggi sa matatanda. Tao55 / Shutterstock

Hindi lamang ang air pollution masama para sa atin baga at puso, lumalabas na ito ay maaaring maging tunay na nagiging mas matalino sa atin. A kamakailang pag-aaral natuklasan na sa matatandang tao na naninirahan sa Tsina, ang pangmatagalang pagkakalantad sa polusyon sa hangin ay maaaring hadlangan ang pagganap ng pag-iisip (mga bagay na tulad ng ating kakayahang magbayad ng pansin, pagpapabalik sa nakaraang kaalaman at makabuo ng bagong impormasyon) sa mga pagsusulit na pandiwang at matematika. Tulad ng edad ng mga tao, nagiging mas malakas ang ugnayan sa pagitan ng polusyon ng hangin at ang kanilang kaisipan. Ang pag-aaral ay natagpuan din ang mga lalaki at mas mababa ang pinag-aralan ng mga tao ay lalo nang nasa panganib, bagaman ang dahilan kung bakit ay kasalukuyang hindi kilala.

Mayroon na kami nakakahimok na katibayan na polusyon sa hangin - lalo na ang pinakamaliit, di-nakikitang mga particulates sa polusyon - ay nagkakamali sa utak parehong mga tao at mga hayop. Ang polusyon ng trapiko ay nauugnay demensya, delinkwenteng pag-uugali sa mga kabataan, at Pinagmumulan ng pag-unlad ng utak sa mga bata na dumadalaw ng mga mataas na maruming paaralan.

Sa mga hayop, nakalantad ang mga daga sa urban na polusyon ng hangin sa loob ng apat na buwan ay nagpakita ng nabawasan na pag-andar ng utak at namumula tugon sa mga pangunahing rehiyon ng utak. Nangangahulugan ito na nagbago ang tisyu ng utak bilang tugon sa mapaminsalang stimuli na ginawa ng polusyon.

Hindi pa namin alam kung aling mga aspeto ng pollution ng hangin ang "cocktail" (tulad ng laki, numero o komposisyon ng mga particle) ang pinakamarami ang nag-uulat sa pag-uulat ng utak. Gayunpaman, may katibayan na nanoscale pollution particles maaaring maging isang dahilan.

Ang mga particle ay sa paligid ng 2,000 beses na mas maliit kaysa sa diameter ng isang tao na buhok, at maaaring ilipat sa paligid ng katawan sa pamamagitan ng daluyan ng dugo pagkatapos na ma-inhaled. Maaaring kahit na maabot nila ang utak nang direkta sa pamamagitan ng olfactory nerves na nagbibigay ng impormasyong utak tungkol sa amoy. Ito ay hayaan ang mga particle bypass ang barrier ng dugo-utak, na karaniwang pinoprotektahan ang utak mula sa mga nakakapinsalang bagay na nagpapalipat sa daluyan ng dugo.

Postmortem utak halimbawa mula sa mga tao na nakalantad sa mataas na antas ng polusyon ng hangin habang nakatira sa Mexico City at Manchester, UK, ipinapakita ang tipikal na mga palatandaan ng sakit na Alzheimer. Kabilang dito ang mga kumpol ng abnormal na mga piraso ng protina (plaques) sa pagitan ng mga cell ng nerve, pamamaga, at isang kasaganaan ng metal-rich nanoparticles (kabilang ang bakal, tanso, nikel, platinum, at kobalt) sa utak.

Ang mga metal na mayaman na nanoparticles na natagpuan sa mga sampol ng utak ay pareho sa mga natagpuan sa lahat ng dako sa polusyon ng hangin sa lunsod, na bumubuo sa pagsunog ng langis at iba pang gasolina, at pagsusuot ng mga engine at preno. Ang mga nakakalason na nanoparticle ay madalas na nauugnay sa iba pang mga mapanganib na compound, kabilang polyaromatic hydrocarbons na natural na nangyari sa fossil fuels, at maaaring maging sanhi pinsala sa bato at atay, at kanser.

Ang mga paulit-ulit na inhaling nanoparticles na natagpuan sa polusyon ng hangin ay maaaring magkaroon ng maraming negatibong epekto sa utak, kabilang ang malubhang pamamaga ng mga cell nerve nerve. Kapag pinanghahawakan namin ang polusyon ng hangin, maaari itong i-activate ang ang mga selulang immune sa utak, ang microglia. Ang paghinga ng hangin polusyon ay maaaring patuloy na buhayin ang tugon sa pagpatay sa immune cells, na maaaring payagan ang mga mapanganib na molecules, na kilala bilang reactive oxygen species, upang bumuo ng mas madalas. Maaaring maging sanhi ng mataas na antas ng mga molecule na ito pinsala sa cell at cell death.

Ang pagkakaroon ng iron na matatagpuan sa polusyon ng hangin ay maaaring mapabilis ang prosesong ito. Ang iron-rich (magnetite) nanoparticles ay direktang nauugnay sa mga plake sa utak. Magnetite nanoparticles ay maaari ring taasan ang toxicity ng mga abnormal na protina na matatagpuan sa gitna ng plaques. Ang pagsusuri ng postmortem ng talino mula sa mga pasyente ng Alzheimer at Parkinson ng sakit ay nagpapakita na microglial activation ay karaniwan sa mga sakit na neurodegenerative na ito.

Ang pinakahuling pag-aaral ng link sa pagitan ng polusyon ng hangin at pagtanggi ng katalinuhan, sa tabi ng katibayan na mayroon tayo para sa ugnayan sa pagitan ng polusyon ng hangin at demensya, ay gumagawa ng kaso para sa pagputol ng polusyon sa hangin kahit na mas nakakahimok. Ang isang kumbinasyon ng mga pagbabago sa teknolohiya ng sasakyan, regulasyon at patakaran ay maaaring magbigay ng isang praktikal na paraan upang mabawasan ang pasanin sa kalusugan ng polusyon sa hangin sa buong mundo.

Gayunpaman, may ilang mga bagay na maaari nating gawin upang protektahan ang ating sarili. Ang pagmamaneho ng mas mababa at paglalakad o pagbibisikleta ay maaaring mabawasan ang polusyon. Kung kailangan mong gumamit ng kotse, ang pagmamaneho nang maayos nang walang mabangis na pagpapakilos o pagpepreno, at pag-iwas sa paglalakbay sa mga oras ng pag-aalsa, maaaring mabawasan ang mga emisyon. Ang pagtigil sa mga bintana na sarado at pag-circulate sa hangin sa kotse ay maaaring makatulong upang mabawasan ang pagkakalantad sa polusyon sa panahon ng trapiko.

Ngunit ang maliliit na bata ay kabilang sa mga pinaka-mahina dahil ang kanilang mga talino ay bumubuo pa rin. Maraming mga paaralan ay matatagpuan malapit sa mga malalaking kalsada, kaya ang pagbabawas ng polusyon sa hangin ay kinakailangan. Pagtanim ng mga tukoy na species ng puno na mabuti sa pagkuha ng particulates sa mga kalsada o sa paligid ng mga paaralan ay maaaring makatulong.

Ang pagbawas ng paggamit ng sasakyan sa pamamagitan ng paglalakad o pagbibisikleta ay maaaring magkaroon ng malaking epekto sa mga antas ng polusyon ng hangin. Nick Starichenko / Shutterstock

Ang panloob na polusyon ay maaari ding maging sanhi ng mga problema sa kalusugan, kaya kailangan ang bentilasyon habang nagluluto. Buksan ang apoy (parehong nasa loob at labas) ay isang makabuluhang pinagkukunan ng polusyon ng particulate, na may woodburning stoves na gumagawa ng isang malaking porsyento ng panlabas na polusyon sa hangin sa taglamig. Paggamit ng dry, well-seasoned wood, at mahusay ecodesign-rated Ang kalan ay napakahalaga kung ayaw mong marumi ang kapaligiran sa paligid ng iyong tahanan. Kung nakatira ka sa isang natural na bentilasyon na bahay sa tabi ng abalang kalsada, ang paggamit ng mga puwang sa buhay sa likod ng bahay o sa itaas na palapag ay magbabawas sa iyong pagkakalantad sa polusyon araw-araw.

Sa wakas, kung ano ang mabuti para sa iyong puso ay mabuti para sa iyong utak. Ang pagpapanatiling aktibo ang iyong utak at stimulated, kumakain ng isang mahusay na diyeta mayaman sa antioxidants, at ang pagpapanatiling magkasya at aktibo ay maaaring magtayo ng lahat ng kabanatan. Ngunit dahil hindi pa namin alam nang eksakto ang mga mekanismo kung saan nagiging sanhi ng pinsala sa aming talino - at kung paano, kung maaari, ang kanilang mga epekto ay maaaring baligtarin - ang pinakamahusay na paraan upang maprotektahan ang ating sarili ay upang mabawasan o maiwasan ang pagkakalantad ng polusyon hangga't maaari .

Tungkol sa Ang May-akda

Barbara Maher, Propesor, Agham sa Kalikasan, Lancaster University

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay na Libro:

at InnerSelf Market at Amazon