Ang mga nakakalason na Pattern ng Komunikasyon: Mga Pagbabanta at Mga Pagbawas

Ang mga nakakalason na Pattern ng Komunikasyon: Mga Pagbabanta at Mga Pagbawas

Mga pagbagsak ay mga tuntunin ng kawalang paggalang, ng panloloko at kahihiyan. Ginagamit ko ang termino shut-down para sa isang paraan ng komunikasyon na, sa halip ng pagbubukas up ng isang paksa at paghikayat sa debate at malusog na salungatan, i-off ito. Ang mga pagsara ay maaaring maapektuhan: ang isa sa mga kakulangan sa pag-uusap ay na ito ay madalas na tumitigil ng pag-uusap. Ngunit ang mga shut-down ay maaari ding maging banayad.

Tinatalakay ni Marshall Rosenberg ang pagkakaiba sa pagitan ng isang kahilingan at isang demand. Ang isang kahilingan ay isang bagay na maaari mong sabihin hindi sa hindi nagbabayad ng isang mabigat na emosyonal na gastos. Ang demand ay wrests isang malaking presyo para sa sinasabi ng hindi. Kung sasabihin ko sa aking kasosyo, "Pakiusap, dalhin mo ako ng isang tasa ng kape," maaari niyang sabihin oo o hindi. Kung sasabihin ko, "Kung talagang mahal mo ako, dadalhin mo ako ng isang tasa ng kape," hindi niya masabi kung walang pag-amin na hindi niya talaga ako mahal.

Shut-Down: Blaming and Shaming

Ang pagbibigay-sala at pag-iilaw ay nagsisilbing shut-down. Pagbibigay-sala ay maaaring magkaroon ng mga taong may pananagutan para sa mga bagay na malayo sa saklaw ng kanilang mga aksyon at hindi sa ilalim ng kanilang kontrol: "Nagbili ka ng mga plates ng papel, at ngayon ang mga lumang paglago ng kagubatan ay malinaw!" Ang pagbibigay ng masamang motibo at pangkalahatan ay mula sa pagkilos upang salakayin ang tao: "Nagdala ka ng mga plato ng papel dahil kinamumuhian mo ang Mga Tao na Puno at nais na palayasin kami sa kooperatiba!"

Shaming ay pangkalahatan din mula sa aksyon sa tao ngunit napupunta sa kabila ng tunay na pananagutan o nakatutulong na puna. Kung sasabihin ko sa isang intern, "Magrelaks sa iyong pulso at ipaalam ang martilyo," na makatutulong na puna. Kung sasabihin ko, "Magandang kalungkutan, hindi mo ba kailanman nakuha ang isang martilyo bago? Ang iyong bisig ay kasing matigas na tulad ng kahoy na iyon! Ano - masyado kang mabuti na gumawa ng manu-manong paggawa?" iyan ay shaming.

Shut-Down: Name-Calling

Kasama ang pagsisisi at paglabo ay napupunta pangalan-pagtawag. Ang mga lahi at mga kasarian na batay sa kasarian, ang mga tuntuning nagtatakwil ng sekswal na pagkakakilanlan o grupo ng etniko ay malinaw na wala sa mga hangganan sa mga progresibong lupon. Gayunpaman, kahit na ang mga may malay-tao ay gumagamit ng pangalan, bagama't ang mga label ay maaaring pampulitika o espirituwal.

"Ikaw ay isang natatakot na liberal, kaya mo sinasadya ang aking pagkahagis ng bato sa pamamagitan ng window ng McDonalds." "Ikaw ay isang walang kahulugan thug, na ang dahilan kung bakit hindi ka sumasang-ayon sa isang non-karahasan code." O, sa espirituwal na mga lupon, maaari naming marinig, "Gumagana ka sa isang mas mababang, materyal na eroplano." "Hindi ka pa nababago." "Nakatago ka pa rin sa mas mababang mga chakra."

Patayin: Banta

Banta ay isa pang paraan ng pag-shut-down na madalas naming ginagamit kapag tinangka naming upang igiit ang kontrol. Kinakailangan nating i-hold ang isa't isa sa pananagutan, at ang mga pagkilos ay may mga kahihinatnan. Ngunit kung patuloy kong tanggapin ang mga kahihinatnan sa mga pakikipag-ugnayan, maaari kong mai-shut down ang hindi pagsang-ayon at komunikasyon.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


"Kung patuloy kang nagrereklamo, mapapahamak mo ang grupo at mananagot ka sa pagsira sa aming trabaho." "Kung naririnig ko ang isa pang reklamo, tumawag ako ng isang pulong upang tuligsain ka!"

Pag-shutdown ng Iba pa sa Pampublikong Pagwawasto at Pagpapahiya

Ang mga nakakalason na Pattern ng Komunikasyon: Mga Pagbabanta at Mga PagbawasTinatakpan din natin ang isa't isa kapag, sa pangalan ng pulitikal na kawastuhan, tayo ay naging pulutong ng wika, kapag patuloy tayong tumatawag sa isa't isa dahil sa paggamit ng maling terminolohiya o nalilimutan ang pinakahuling wastong pagbigkas para sa isang isyu. Ang wika ay mahalaga, at ang isang paglilipat sa wika ay maaaring kumakatawan sa isang napakahalagang pagbabago sa bunga.

Mayroong ilang mga tuntunin na hindi dapat gamitin sa may malay na mga lupon ng mga taong nakatuon sa katarungan. Ngunit isang pampublikong pagwawasto, gaano man kahalaga ang ibig sabihin, humiliates ang isa na tumatanggap nito. Dapat tayong maging maingat at maingat sa kung gaano karami ang mga pagwawasto natin.

Pagtigil sa Dialogue: Pag-frame ng Isang Issue Masigla

Sa wakas, isa pang paraan upang maiwasan ang pag-uusap ay kung paano tayo balangkas isang isyu. "Ang mga frame ay kabilang sa mga cognitive na istruktura na iniisip natin," ang sabi ng lingguwistang si George Lakoff, na nagsulat ng malawakan sa mga frame na ginagamit namin sa diskurso sa pulitika. Ang mga istatistika ay mga metaphor na nagsasabi sa amin kung ano ang aasahan sa isang sitwasyon, kung ano ang gagampanan at kung ano ang gagawin ang mga halaga ay ginagamit.

Ang isang frame ay maaaring maging mas emosyonal na makapangyarihan kaysa sa nilalaman ng kung ano ang naka-frame. Sinasabi ni Lakoff na sinuman ang kumokontrol sa frame na kumokontrol sa argumento. Isaalang-alang kung ano ang nangyayari kapag ang karapatan ng isang babae na wakasan ang isang pagbubuntis ay naka-frame bilang "pagpatay." O kapag ang pagbawas sa mga plano ng pagreretiro ng mga manggagawa ng gubyerno ay naka-frame bilang "reporma sa pensiyon." Kung ang mga progresibo ay nahulog sa bitag ng pagtatalo kung gaano karami o maliit ang kailangan natin upang "repormahin" ang mga pensiyon na pinagtrabaho at binibilang ng mga tao, nawala na ang argumento.

Pag-frame ng Hindi Pagkakaayon Bilang Isang Moral na Pagsubok

Kapag ang isang isyu ay naka-frame bilang isang buhay-o-kamatayan problema, bilang isang pagsubok ng pangako o integridad, mahirap na magkaroon ng isang bukas na talakayan. Kung kami ay nagtatalo tungkol sa kung paputukin ang mga damo gamit ang isang scythe o isang weed-whacker, maaari naming magtaltalan ang mga kalamangan at kahinaan ng bawat isa. Ngunit kung ang iyong mga frame ay "Ang bawat maliit na desisyon ay isang pagsubok sa aming moral na pangako sa kapaligiran," hindi sapat na puwang para sa akin upang magtaltalan ang mga merito ng magbunot ng damo-whacker na walang branded bilang isang anti-kapaligiran lout.

Kung ang aking kasosyo at ako ay nag-aral tungkol sa kung anong pelikula ang pupunta, at ang aking frame ay "Ang isang magkatugma na relasyon ay nangangahulugang perpektong kasunduan - kung hindi tayo magkakasunduan pagkatapos ay hindi tayo dapat magkasama," wala pang lugar para sa aking kapareha na gusto isang drama sa Russian na may mga subtitle sa aking pagpili ng isang liwanag, romantikong komedya.

Pagtatatag ng Buksan at Mabisang Komunikasyon

Ang mga progresibo ay may posibilidad na maging sanhi ng moral na mga tao upang ang integridad at pagkakapare-pareho ay mahalaga sa atin, at mayroon tayong malakas na damdamin at mahigpit na pamantayan para sa kung paano dapat kumilos ang mga tao. Gayunpaman, nabubuhay tayo sa isang mundo na hindi itinatag sa marami pang layunin at layunin. Patuloy kaming pinipilit sa mga kompromiso. Madalas naming magmaneho ng kotse upang makapunta sa pulong tungkol sa pagbawas ng aming carbon footprint.

Kung gusto naming magtatag ng bukas at makulay na pakikipag-ugnayan, dapat naming alagaan na huwag i-frame ang bawat hindi pagkakasundo bilang isang moral test. Sa halip, dapat nating hanapin ang mga paraan upang mai-frame ang aming mga isyu na hinihikayat at sumusuporta sa pagkakaiba-iba at iba't ibang uri ng - kung pupunta kami makita ang bawat iba pang mga ginustong mga pelikula, magkakaroon kami ng bawat kahabaan at lumago. "Maaaring tingnan natin ang debate bilang isang pagkakataon upang pag-aralan ang mga pagkatalo ng oras at enerhiya kumpara sa fossil fuels. Pagkatapos ay maaari naming marinig ang lahat ng panig ng kuwento.

© 2011 ng Starhawk. Lahat ng karapatan ay nakareserba.
Reprinted na may pahintulot ng publisher,
New Society Publishers. http://newsociety.com

Artikulo Source

Ang Manwal ng Pagpapalakas: Isang Gabay para sa Mga Tulungang Grupo
sa pamamagitan ng Starhawk.

Ang Manu-manong Empowerment: Isang Gabay para sa Mga Tulungang Grupo ng Starhawk.Sa pagguhit sa apat na dekada ng karanasan, nagpapakita ang Starhawk kung paano maaaring bumuo ng mga collaborative group ang pakikipagtulungan, pagiging epektibo, at pangako na mahalaga sa tagumpay.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Tungkol sa Author

Starhawk, may-akda ng "The Empowerment Manual" (Starhawk larawan ni Bert Meijer)Ang Starhawk, isang mataas na impluwensyang tinig para sa pandaigdigang katarungan at kapaligiran, ay lubos na nakatuon sa pagdadala ng malikhaing kapangyarihan ng kabanalan sa pampulitikang aktibismo. Siya ang may-akda o kapwa may-akda ng labindalawang libro at nagtuturo din ng Mga Aktibistang Internasyonal na Pagsasanay (www.earthactivisttraining.org), masinsinang mga seminar na pagsamahin ang disenyo ng permaculture, pag-oorganisa sa pulitika, at espirituwalidad na nakabatay sa lupa. Ang kanyang website ay www.starhawk.org at siya blog sa www.starhawksblog.org.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}