Imahe sa pamamagitan ng Gerd Altmann
maligayang pagdating... Tinatanggap ng aming InnerSelf ang iyong panloob na sarili.
Ang terminong Aktibismo ay karaniwang inilalapat sa mga sanhi ng politika, gayunpaman, ang kahulugan ng aktibismo ay "ang paggamit ng direkta at kapansin-pansin na pagkilos upang makamit ang isang resulta, karaniwan isang pampulitika o panlipunan. "(Italics mine) Kaya talaga, ang activism ay ang paggamit ng direkta at kapansin-pansin na pagkilos upang makamit ang isang resulta, panahon. Kung titingnan natin iyon na may isang mas malawak na pananaw, ang pagsisimula ng isang bagong diyeta ay magiging isang anyo ng aktibismo , paglalakad, pag-alis ng iyong bahay o iyong isipan, atbp. Sa pinalawak na pag-iwas na ito, ang pagiging aktibo ay "kumikilos".
Magsisimula tayo sa "Ang Imbitasyon: Ang pagdidisenyo ng Buhay na Gumagana para sa Lahat ng Buhay sa Lupa"ni Ariane Burgess, may-akda ng bagong libro, Life Design for Women (release date Feb, 11, 2020). Siyempre ang paanyaya ay hindi lamang para sa mga kababaihan, ngunit para sa mga kalalakihan at bata rin. At, mahalaga na mapagtanto at tandaan na ito ay isang patuloy na proseso: "Ang Iyong Buhay ay Isang Three-Part Series: Pagsulat ng Screenplay ng Iyong Buhay ".
Maraming mga beses, kapag sinimulan nating gumawa ng mga pagbabago sa buhay, natuklasan natin na maaari nating maging sariling masamang kaaway. Minsan ang mga salitang ginagamit natin ay nakakatulong sa atin na makamit ang tagumpay. Si Maria Stone, may-akda ng The Clutter Remedy, ay tumutulong sa amin sa "Pag-aalis ng Masamang Wika: Ang Pagbabago ng Iyong Wika ay Magbabago ng Iyong Buhay ".
Ang iba pang mga blockage sa pagkamit ng aming mga layunin ay matatagpuan sa aming hindi malay, at binigyan tayo ng Nikki Gresham-Record na mag-focus "Ang Kapangyarihan ng Pansin at Intensyon: Pagdadala sa Hindi malay Sa isip ng Lupon"Sa ibang mga oras, maaaring natagpuan mo ang iyong sarili na naka-block kahit bago magsimula sapagkat nangangailangan ka ng tulong sa"Paghahanap ng Isang Layunin Na Tama Para sa Iyo ”.
Ang isa pang kabiguan sa pagkamit ng tagumpay ay ang takot ... maging ang takot sa kabiguan, o takot sa tagumpay, o takot sa hindi alam, o takot sa anumang uri. Si Paul Selig, nagbabahagi tungkol sa "Kalayaan Mula sa Takot at Paghiwalay: Pag-alam at Pag-reclaim ng Tunay na Sariling ".
Ang aming layunin sa InnerSelf ay magbigay sa iyo ng mga tool at inspirasyon upang lumikha ng buhay na iyong naiisip at nais, para sa iyong sariling sarili at iyong pinalawak na pamilya, ang mga naninirahan sa Planet Earth.
Mangyaring mag-scroll pababa para sa mga itinatampok na artikulo sa bagong isyu ng InnerSelf, at pati na rin ang pagbabalik ng lahat ng mga artikulo na idinagdag sa website sa panahon ng linggo.
Na nagnanais na maging kasiya-siya ang iyong pagbabasa, at siyempre ang isang kahanga-hanga, ganap na kagalakan, at mapagmahal na linggo.
Marie T. Russell
editor / publisher,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"
? InnerSelf "To Do" List ?
? Kung mamili ka sa Amazon, mangyaring gamitin ang link na ito: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ang iyong gastos ay pareho at tumatanggap kami ng approx. 5% sa komisyon.
? Ibahagi ang mga artikulo ng InnerSelf at ang Pang-araw-araw na Inspirasyon sa iyong mga kaibigan sa social media at kung hindi man.
? Tinatanggap din namin (at anyayahan) ang feedback ... Upang ipadala sa amin ang iyong mga komento, mag-hover sa item na "Ito at Iyon" sa tuktok na menu ng bawat pahina, at mag-click sa pindutan ng "Makipag-ugnay sa Amin".
BAGONG ARTICLES NGAYONG LINGGO
***** Mga artikulo at mga video na naidagdag araw-araw *****
Ang Imbitasyon: Ang pagdidisenyo ng Buhay na Gumagana para sa Lahat ng Buhay sa Lupa
Sinulat ni Ariane Burgess
Nabubuhay tayo na may isang confluence ng mga puntos ng krisis na nakakaapekto sa ating lahat. Maaari nating isipin na maaari nating butasin ang ating mga tahanan at magpatuloy sa ating buhay, pinapanatili ang lahat na hindi kanais-nais na maapektuhan o makakasama sa atin. Gayunman, hindi maiiwasang, sa ibang paraan o iba pa, ang krisis ay darating sa aming pintuan.
Ang Iyong Buhay ay Isang Three-Part Series: Ang Pagsulat ng Screenplay ng Iyong Buhay
Sinulat ni Lora Cheadle
Sa pagsulat ng isang dula o screenshot, para sa isang palabas sa TV o pelikula, ginagamit ng mga manunulat ang mga elemento ng drama upang mabuo ang kanilang kuwento. Ang iyong buhay ay tulad ng isang serye na tatlong bahagi, na may panahon 1 na ang iyong nakaraan, panahon 2 bilang iyong kasalukuyan, at panahon 3 ang iyong kinabukasan.
Pag-aalis ng Masamang Wika: Ang Pagbabago ng Iyong Wika ay Magbabago ng Iyong Buhay
Sinulat ni Marla Stone
Ang paraan ng pakikipag-usap mo sa iyong sarili at sa iba nang direkta na nakakaapekto sa iyong pag-uugali. Pagkilala ng kaibahan sa mga pangangailangan, paggamit ng mapagpasyang wika at pag-aalis ng hindi mapagpasyang wika, at paglalagay ng mga pang-uri o pakiramdam na salita at salitang habilin bumalik sa iyong wika sinisigurado ka ng pagkakaroon ng ...
Ang Kapangyarihan ng Pansin at Intensyon: Pagdadala sa Hindi malay Sa isip ng Lupon
Sinulat ni Nikki Gresham-Record
Ang aming hindi malay isip ay maaaring makagambala sa aming pinakamahusay na hangarin, maiwasan ang isang buong magkakaugnay na pagkakasundo sa aming hangarin. Ang pagkakaroon ng isang malinaw na hangarin sa may malay-tao isip at puso ay kahanga-hanga, ngunit dapat nating ihinto ang hindi malay na isip mula sa paglabas ng sarili nitong paglilimita sa pag-broadcast at pagkakaroon ng isang kamay sa paglikha ng isang hindi kanais-nais na katotohanan.
Paghahanap ng Isang Layunin Na Tama Para sa Iyo
Sinulat ni Jason Caldwell
Bakit mo dapat ibigay ang lahat ng iyong oras at pagsisikap sa partikular na layunin? Kung hindi mo alam kung bakit ka gumagawa, kung wala kang isang malinaw na imahe ng tagumpay na iyong hinahabol at ang dahilan na hinahabol mo ito, kung gayon ...
Kalayaan Mula sa Takot at Paghiwalay: Pag-alam at Pagbabalik Ang Tunay na Sarili
Sinulat ni Paul Selig
Ang mabuhay nang wala at sa kabila ng takot ay pagtataksil sa maliit na sarili na pinag-aralan ng takot tungkol sa mga pakinabang nito, ngunit walang pakinabang sa takot. Ang kalayaan mula sa takot ay ang pagsasakatuparan na ang Banal sa materyal na form ay walang kinakailangan dito.
Bakit Naghahanap Kami Para sa Isang Kasosyo Na Tumawa at Gumagawa ng Natawa Kami
ni Mark Alfano
Naghahanap man tayo ng pag-ibig o pagnanasa, naghahanap tayo ng isang taong may mabuting katatawanan. Pag-aaral ng panliligaw sa Tinder ...
Para sa mga Mas Matandang Babae, Ginagawa ng Ehersisyo ang Lahat ng Pagkakaiba
ni Janet Viljoen
Ang mga matatandang kababaihan ay mas malamang na mag-ehersisyo at dumikit dito kung sila ay bahagi ng isang maliit na grupo na ginagabayan ng isang ...
ni Suzanne Ross
Ang mga tao ay madalas na nagrereklamo na ang kanilang boss ay walang pag-unawa at pakikiramay, iniisip na lalapit sila sa trabaho ...
Ano ang Mangyayari Kung Palitan Mo ang Bawat Pagkain Sa Ang Vegan Meal Powder Huel?
ni J Bernadette Moore, et al
Isipin ang isang gawa ng tao na produkto na maaaring magbigay sa iyong katawan ng lahat ng mga mahahalagang nutrisyon na kailangan upang mabuhay, ay madaling ...
Mga Sinaunang Mga Spells At Charms Para Sa Mga Walang Hapless Sa Pag-ibig
ni Adam Parker
Para sa walang pag-ibig sa pag-ibig, isang taunang paalala ng mga nabigo na pag-iibigan, hindi nababanggit na pag-ibig at ang tila walang tigil na paghahanap para sa…
Ang Mabango na Pagkawala ay Ang Di-Makikitang Sakit Sa Isang Nakasisilaw na Epekto
ni Carl Philpott
Ang pagkawala ng iyong pang-amoy o pagkakaroon ng "kaguluhan" ay hindi bihira tulad ng iniisip mo: isa sa 20 na tao ang nakakaranas nito ...
ni Gary Stidder
Ang pag-aaral sa labas ng silid-aralan sa pamamagitan ng mga kamangha-manghang aktibidad ay kilala na may makabuluhang benepisyo sa edukasyon.
Ano ang Mga Pakinabang sa Kalusugan ng Tai Chi?
ni Samuel Nyman
Ang Tai chi ay lumalaki sa katanyagan sa UK, na may higit pang mga club at klase na lumilipas sa buong bansa at mga tao ng lahat ...
CO? Mga Antas At Pagbabago ng Klima: Talaga bang May Kontrobersya?
ni Guillaume Paris at Pierre-Henri Blard
Ang ugnayan sa pagitan ng mga antas ng CO2 ng atmospheric at pagbabago ng klima ay madalas na napansin bilang isang kontrobersyal na paksa.
Bakit Nais namin ang Mga Kasosyo na May Karanasan sa Pakikipag-ugnay
ni Ryan Anderson
Ang pagkopya ng Mate (kung minsan ay tinawag na pagkopya ng kapareha) ay kung saan ang isang indibidwal ay ginustong bilang isang hinaharap na romantikong kasosyo ...
Ang Pag-ibig Lamang Isang Fleeting High Fueled By Brain Chemical?
ni Parashkev Nachev
Ito ay hindi aksidente na arguably ang pinaka erotikong linya ng tula ng Ingles ay ang lahat ng mga preposisyon. Ang kakanyahan ng pag-ibig, sa…
Ang Pinagmulan At Ebolusyon Ng Pag-ibig
ni Nick Longrich
Bakit tayo nagmamahal? Sa pinakamaganda, ito ay isang halo-halong pagpapala, sa pinakamalala, isang sumpa. Ang pag-ibig ay gumagawa kung hindi man intelihente ang mga tao na kumilos tulad ng…
Pagharap sa Pag-ibig, Pag-ibig at Pagwawasto sa Araw ng mga Puso
ni Lisa A Williams
Mag-ingat sa mga mahilig sa pag-aalaga, nasaan ka man, pati na ang Araw ng mga Puso ay malapit na sa amin. Kung ikaw ay nasa isang relasyon o nais na maging ...
ni Gary W. Lewandowski Jr.
Maaga, ang mga relasyon ay madali. Ang lahat ay bago at kapana-panabik. Pumunta ka sa mga petsa, maglakbay, gumugol ng oras nang magkasama at ...
Ang Arent ng Galentine ay Naging Isang bagay - Bakit Hindi Nagdating ang Malentine's Day?
ni Deana Rohlinger
Ang mga lalaki ay tila mas nag-aalangan tungkol sa parehong pakikipagkaibigan at pagdiriwang ng kanilang pagkakaibigan. Sa Pebrero 13, ang mga kababaihan ay ipagdiriwang…
Kung Paano Maaaring Hangganan ng Mga Punto ng Social Tipping ang Global Warming
ni Alex Lenferna, et al
Nakamit ang layunin ng Paris Climate Agreement na mapanatili ang global warming sa 1.5 ° C ay nangangailangan ng isang pagbabagong pandaigdig sa…
Ang Ating Mga Lipunang Panlipunan at Mga Buhay sa Kasarian ay Susi sa Magandang Kalusugan
sa pamamagitan ng U. Chicago
Ang pagkakaroon ng tanghalian kasama ang iyong mga kaibigan ay maaaring maging mahalaga sa pagpapanatiling buhay ka bilang pag-eehersisyo, Nagtalo si Linda Waite.
Upang Gupitin ang Iyong Dementia Panganib, Lumago Matanda Sa Isang Optimist?
ni Caroline Brooks
Ang pag-aaral, na may 4,500 heterosexual na mag-asawa, ay nagpapahiwatig na ang pagkakaroon ng isang positibong kasosyo ay maaaring tumigil sa mga kadahilanan ng peligro ...
Mga Puno ng Lungsod ng Mga Isla ng Lungsod ng Isla sa Pag-iisip Sa tagsibol
ni Fred Love
Ang mga puno at halaman sa mga bayan ng init ng lunsod ay nagiging berde nang mas maaga sa taon ngunit hindi gaanong sensitibo sa pagbabago ng temperatura ...
Paano Ginagawang Araw ng mga Puso
ni Wei Li
Ipinagdiriwang ng mga Amerikano ang pag-ibig noong Pebrero 14, Araw ng mga Puso - isang piyesta opisyal na pinangalanan para sa Saint Valentine, isang ikatlong-siglo na Roman ...
ni Simone Blackman, et al
Ang mga bushfires at heatwaves sa tag-araw na ito ay maaaring humantong sa iyo na magtaka kung paano hahuhusay ang pagbabago ng klima sa ating buhay. Ngunit mayroon ka ...
Paano Nakakaapekto sa Kalusugan ng Mga atleta ng Babae ang Mga Lasing na toksik
ni Holly Thorpe, et al
Kamakailan lamang, maraming mga piling tao na sportswomen ang nagsasalita tungkol sa nakakalason na kultura ng isport at ang pinsala na ginagawa nito sa kanilang pangmatagalang ...
ni Treena Orchard
Habang inilalagay namin ang aming mga sobre ng Valentine card at dumulas sa isang bagay na mas komportable, ito ay isang magandang panahon upang pag-isipan ang aming sekswal ...
ni Pierre Chaigneau
Sa huling 20 taon, ang bilang ng mga babaeng CEOs na nangunguna sa mga kumpanya ng S&P 500 ay nadagdagan ng limang beses. Ngunit ito ay isang mapanlinlang ...
Ang Veggie Compound na Nakikipaglaban sa Fatty Liver Disease
ng Texas A&M University
Ang isang likas na tambalan sa maraming mga gulay na tinatawag na indole ay maaaring labanan ang mataba na sakit sa atay, ulat ng mga mananaliksik.
ni Amanda L. Forest at Kori Krueger
Sa isang kamakailang pag-aaral na isinagawa namin, 29% ng romantically na kasangkot sa mga gumagamit ng Facebook ay mayroong "ilang" larawan bilang kanilang kasalukuyang ...
Ang Pagiging Matalino At Matagumpay Na Mapababa ang Iyong Pagkakataong Magpakasal?
ni Yue Qian
Ang gawa-gawa na ang mga babaeng may edukasyon na higit sa 40 ay nakakahanap na imposible na makahanap ng asawa na magpakasal - ngunit matagal na ito ...
ni Risa Palm at Toby W. Bolsen
Upang mapigilan ang mga tao at bigyang pansin, ang matagumpay na advertising ay naghahatid ng impormasyon nang simple at may isang emosyonal na kawit ...
Kanser sa Dibdib: Ang Pagkain ng Yoghurt Maaaring Makatulong sa Bumuo ng Likas na Microbiome
ni Rachael Rigby
Para sa bawat taon na ang isang babaeng nagpapasuso, ang panganib na siya ay kailanman magkaroon ng kanser sa suso ay nabawasan ng 4.3%, sa ...
Nagkaroon ba talaga ang mga Tao ng Higit na Kalikasan?
ni Manuel Berdoy
Masyadong umunlad ang ating lipunan, masasabi pa nating bahagi tayo ng Kalikasan? Kung hindi, dapat ba tayong mag-alala - at kung ano ang dapat ...
Paano Ang Mga Asian Guys Ay Stereotyped At Naibukod Sa Online Dating
ni Yue Qian
Maraming mga solong tao ang maghanap para sa kanilang petsa sa online. Sa katunayan, ito ay isa sa mga pinakatanyag na paraan ...
Paano Natatanggal ang Aming Mga Telepono Kapag Magkasama Kami
ni Genavee Brown
Ang mga Smartphone ay nagbago sa mundo. Ang isang mabilis na sulyap sa paligid ng anumang kalye o komunal na puwang ay nagpapakita kung paano nangingibabaw ang aming paboritong ...
ni Emily Marchant, et al
Ang mga bata ngayon ay gumugol ng mas maraming oras sa pag-upo kaysa sa dati. At ipinapakita ng pananaliksik na habang lumalaki sila, ang mga bata ay madalas na…
Ang Pag-ibig ay Mabuti sa Amin, Kaya Bakit Sinusubukang Bawasan tayo ng Mga Mambabatas?
ni John D. Cameron
Ang pananaliksik sa medisina, sikolohiya at neuroscience ay nagpapakita ng malakas na epekto ng pag-ibig sa aming pisikal at mental ...
5 Mga Mitolohiya Tungkol sa Buwan
ni Daniel Brown
Ang isang supermoon ay karaniwang tinukoy bilang ang pinakamalaking buong buwan na posible. Ito ay isang napaka-pagkawala ng kahulugan at halos nangangahulugan na ito ...
Bakit Dapat Na I-ban ang Mga Magpakailanman na Chemical
ni Jonathan Van Hamme
Kamakailan lamang ay sumali si Lowe sa Home Depot at iba pang mga pangunahing kadena ng tingian sa pagtanggal ng pagbebenta ng mga produktong tinatrato sa ...
Bakit Dapat Maging Kumuha ang Mga Bata sa Paglangoy?
ni Michelle O'Shea, et al
Ang pagkalunod ay ang pangatlong nangungunang sanhi ng kamatayan na hindi sinasadya mula sa pinsala sa buong mundo. Mula Hulyo 2018 hanggang Hunyo 2019, 276 ...
Paano Bawasan ang Stress Sa Trabaho At maiwasan ang Burnout
ni Sarah Tottle
Paano nagawa ang mga resolusyon ng bagong taon para sa iyo? Ang dating gawi ay naibalik na para sa marami - hindi ka ...
Ang Kapakumbabaan at Pag-aalinlangan sa Sarili Ay Mga Hallmarks Ng Isang Magandang Therapist
ni Helene A Nissen-Lie
'Ang buong problema sa mundo ay ang mga tanga at panatiko ay palaging tiyak sa kanilang sarili, at mas matalinong mga tao kaya ...
Astrological Journal para sa Linggo
Nakasulat sa pamamagitan ng Pam Younghans
Ang lingguhang hanay na ito (na-update tuwing Linggo ng hapon) ay batay sa mga planetary impluwensya, at nag-aalok perspectives at mga pananaw na tulungan ka sa paggawa ng pinakamahusay na paggamit ng mga kasalukuyang energies ... Basahin ang journal ngayong linggo dito
Ito ay lubos na kapaki-pakinabang upang muling basahin ang astrological journal sa nakaraang linggo dahil ito ay nagbibigay ng isang hindsight view ng mga kaganapan na naganap at maaaring magbigay ng maraming mga "ah-ha" pananaw.
MAKAKATULONG NA InnerSelf link:
Facebook | kaba | InnerSelf Home
Mangyaring gamitin ang link na ito upang mamili sa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ang iyong presyo ay pareho, at nakakuha kami ng isang komisyon :-) na makakatulong sa amin na bayaran ang mga gastos sa pagpapatakbo ng website: mga server, bandwidth, mga update ng programa, atbp.
