Imahe sa pamamagitan ng ?? ? mula pixabay

Tinatanggap ng aming InnerSelf ang iyong panloob na sarili.

Ang ating buhay, bawat araw, ay karaniwang isang blangkong pahina ng papel. Anuman ang isinulat kahapon, o dati, ay isa pang pahina, na hindi na mababago. Gayunpaman, tuwing umaga ay iniharap sa atin ang isang blangkong pahina... isang bagong pahina sa kwento ng ating buhay. Ito ay isang mahusay na kapangyarihan, isang magandang pagkakataon. We get to choose what will appear on our page... what emotions, what thoughts, what actions will be written on the page of our life today.

Sa linggong ito, nagdadala kami sa iyo ng mga artikulo upang tulungan ka sa iyong mga pagpipilian... Ibinahagi ng aming mga may-akda ang kanilang mga karanasan, kanilang mga pananaw, kanilang kaalaman at mga pananaw, upang matulungan kang pumili kung paano mo pupunuin ang mga pahina ng iyong kwento ng buhay... ngayon at araw-araw.

Mag-scroll pababa para sa mga bagong artikulo at video na idinagdag sa website ng InnerSelf.com ngayong linggo.

Marami kaming bagong video ngayong linggo para sa iyong kasiyahan. Pakiusap bisitahin ang aming channel sa YouTube at mag-subscribe. Salamat sa inyo.

Nais mong masisiyahan ka sa matalinong pagbabasa, at syempre isang kamangha-mangha, puno ng kagalakan, puspos ng kalusugan, at mapagmahal na linggo. 

Marie T. Russell
editor / publisher,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"

BAGONG MGA ARTIKULO SA LINGGONG ITO

Ang Tatlong Prinsipyo ng Tagumpay na Kabalintunaan

 Gary C. Cooper

dalawang larawan - ang isa ay may patay na puno at ang isa ay may namumulaklak na puno na may mga butterflies

Sa lahat ng mga karaniwang sukat, ako ay matagumpay at nabubuhay sa pangarap ng Amerika sa buong bilis. Ngunit ang aking tagumpay ay nagkaroon ng malaking halaga sa aking kalusugan at mga relasyon...

Pagsusulat ng Liham sa Aking Mga Anak na Babasahin sa Taon 2050

 Elizabeth Cripps

isang mystical setting na may isang babae at isang lumang orasan

Napagpasyahan kong magsulat ng liham sa aking mga anak noong 2050. Ngunit kapag kinuha ko ang aking panulat, hindi ko ito magawa. Masyadong masikip ang utak ko sa mga imahe ng kalagitnaan ng siglo na maaaring hindi ko makita.

innerself subscribe graphic

Pananagutan sa Sarili: Ang Susi sa Pagmamay-ari ng Iyong Nakaraan... at ang Iyong Kapangyarihan

 Friedemann Schaub, MD, Ph.D.

nakangiting dalaga

Bagama't alam mong isa kang mabuting tao na may maibibigay sa mundo, kapag ang pattern ng iyong biktima ang nagpapatakbo sa iyong buhay, hindi maiiwasang makaramdam ka ng pagkasakal at pagkakulong ng mga taong nakatagpo mo sa nakaraan o kinakaharap mo ngayon.

Pagpapalabas ng Iyong Superpower sa Wika: Ang Mga Salitang Nagbabagong Buhay

 Robert Jennings, InnerSelf.com

 salitang superpower 6 22

Nais ng lahat na magkaroon sila ng isang superpower. Buweno, mayroon kang lihim na kapangyarihan mula pagkabata; hindi mo pa lang alam kung paano gamitin. Iyan ang kapangyarihan ng wika.

 Paano Kumonekta sa Mga Puno para sa Komunikasyon at Pagpapagaling

 Jen Frey

isang puno sa bakuran ng isang lumang simbahan

Naniniwala ako na ang aking paglalakbay sa komunikasyon ng Plant ay nagsimula sa Mulberry—bagama't maaaring nagsimula ito bago ko man lang maisip. Alam ba talaga natin kung kailan magsisimula ang isang paglalakbay?

Paano Makipagtulungan at Palakihin ang Iyong Koneksyon sa Iyong Mga Gabay

 Lisa Campion

06 23 espirituwal na patnubay 2962596 1280

Sa lahat ng mga pagbabasa na ginawa ko sa mga nakaraang taon, wala pa akong nakilalang sinuman na walang buong pangkat ng mga gabay na kasama nila.

Mapapaikli ba ng Pagsaksi sa Kamatayan ang Buhay ng mga Tao at Hayop?

 Robert Jennings, InnerSelf.com

tumatakbo ang oras 6 16

Ang kamatayan, isang hindi maiiwasang aspeto ng buhay, ay marahil ang isa sa pinakamasalimuot na phenomena na ating nararanasan. Ito ay pumukaw ng malalim na emosyon at mga katanungang eksistensyal, hindi lamang sa mga tao kundi sa maraming hayop din.

Gas Stoves at Indoor Air Pollution: Ang Mga Nakatagong Panganib ng Benzene Exposure

 Robert Jennings, InnerSelf.com

bakit mapanganib ang mga gas stoves 6 22

Nalaman ng isang kamakailang pag-aaral na ang proseso ng pagkasunog sa mga gas stoves ay maaaring makabuluhang magpataas ng panloob na antas ng isang carcinogenic na kemikal na tinatawag na benzene, na nauugnay sa isang mas mataas na panganib ng mga kanser sa selula ng dugo, kabilang ang leukemia.

Talaga bang Pipigilan ng 7 Paraan na Ito ang mga Lamok?

 Maisie Vollans

pagpigil sa lamok 6 23

Ang bawat isa ay may kaibigan na natatakpan ng kagat ng lamok at isang kaibigan na hindi nakakakuha ng kahit isa. Iyon ay dahil ginagamit ng mga lamok ang kanilang pang-amoy upang maghanap ng mga taong kakagatin, at ang ilang mga tao ay mas mabango sa kanila.

Kailan ang mga tao ay mas malamang na uminom ng malakas?

 Robin Bailey at Adrian Wells

umiinom ng asul 6 23

Mayroong matagal nang paniniwala na ang mga tao ay umiinom ng alkohol nang labis upang malunod ang kanilang mga kalungkutan. Ngunit ang kamakailang pananaliksik sa mood at pag-inom ay natagpuan ang kabaligtaran ay totoo rin.

Paano Hinahamon ng Mga Larawang Pambabae ang Mga Rehimeng Awtoritarian

 Daniel Merino at Nehal El-Hadi

Aktibismo ng kababaihan 6 22

Ang mga modernong kilusang protesta, tulad ng patuloy na mga protesta sa Iran, ay kadalasang nakasentro sa mga kababaihan na pinatay o sinaktan ng mga ahente ng mga awtoridad na pamahalaan.

Paano Makakaapekto ang AI sa mga Manggagawa?

 Bhaskar Chakravorti

paano makakaapekto ang ai sa mga manggagawa 6 22

Ang pagsabog ng interes sa artificial intelligence ay nakakuha ng pansin hindi lamang sa kahanga-hangang kapasidad ng mga algorithm na gayahin ang mga tao ngunit sa katotohanan na ang mga algorithm na ito ay maaaring mapalitan ang maraming tao sa kanilang mga trabaho.

Google vs. Microsoft: Tumindi ang Labanan para sa Pangingibabaw ng AI

 Yali Du

 google vs microsoft sa AL 6 21

Ang pinansiyal na suporta ng mga kumpanya para sa AI ay nagtulak ng patuloy na tunggalian sa pampublikong spotlight. Ang pakikibaka ng Google para sa pangingibabaw sa Microsoft ay lalong nangunguna sa mga talakayan tungkol sa hinaharap na tagumpay ng AI.

Pinapalakas ng Mga Hurricane ang Pangmatagalang Pag-init ng Karagatan, Mga Bagong Pananaliksik na Palabas

 Noel Gutiérrez Brizuela at Sally Warner

mga bagyo at pag-init ng karagatan 6 20

Kapag ang isang bagyo ay tumama sa lupa, ang pagkawasak ay maaaring makita sa loob ng maraming taon o kahit na mga dekada. Hindi gaanong halata, ngunit malakas din, ang epekto ng mga bagyo sa mga karagatan.

Mabuti ba sa Iyo ang Hot Yoga? Paggalugad sa Agham sa Likod ng Pawis

 Ash Willmott at Jessica Mee

mainit na yoga 6 20

Mainit na yoga na kilala rin bilang Bikram yoga (higit pa sa na mamaya) ay nakakuha ng makabuluhang katanyagan sa mga nakaraang taon bilang isang medyo mabangis na paraan ng ehersisyo. Pinagsasama nito ang mga yoga poses at mga ehersisyo sa paghinga at ginagawa sa isang heated studio - na may mga temperatura sa silid na malapit sa 40°C.

Ang Mabangong Sikreto ng Mga Spices: Paggalugad Kung Paano Lumilikha ang Mga Halaman ng Panlasa

 Beronda L. Montgomery

nagpadala ng mga pampalasa 6 20

Mahilig ako sa malasa at maanghang na pagkain. Lasagna na puno ng basil at oregano. Magagandang ginintuang kari na nilagyan ng turmeric, o kanin na may lasa ng safron.

Paglalahad ng Link sa Pagitan ng Pamamaga at Sakit sa Puso

 Robert Byrne at JJ Coughlan

mga palatandaan ng atake sa puso 6 20

Alam ng karamihan na ang mga kadahilanan ng panganib para sa sakit sa puso ay mataas na presyon ng dugo, paninigarilyo, pagtaas ng kolesterol at pagiging sobra sa timbang. Gayunpaman, maraming mga tao na may atake sa puso ay walang alinman sa mga tradisyunal na kadahilanan ng panganib na ito.

Pagsasanay sa Taste Buds para sa Kalusugan: Kung Paano Binuhubog ng Mga Gene at Diet ang Ating Panlasa

 Monica Dus

pagsasanay ng taste buds para sa kalusugan 6 20

Ang ating kakayahang makaramdam ng tamis, gayundin ang iba pang panlasa, ay nagsasangkot ng isang maselan na sayaw sa pagitan ng ating genetic makeup at ng mga pagkaing nakatagpo natin mula sa sinapupunan hanggang sa hapag-kainan.

Tuklasin ang Iyong Pagkatao sa Pera: Alin ka sa 5?

 Ayesha Scott at Aaron Gilbert

DiscoverYourMoneyPersonality 6 19

Natukoy ng bagong pananaliksik ang limang natatanging personalidad ng pera na makakatulong na ipaliwanag kung paano pinamamahalaan ng iba't ibang tao ang kanilang pera.

Hindi Pagkakapantay-pantay at Mga Heatwaves: Paano Binuhubog ng Mga Salik ng Panlipunan ang Iyong Karanasan

 Laurie Parsons

isang manggagawa sa labas sa init na nagbuhos ng tubig sa kanyang mukha

Ang global heating ay mayroon inadagdagan ang posibilidad ng labis na temperatura, ngunit ang iyong pagkakalantad sa mga ito ay hindi lamang tinutukoy ng klima.

Mga Matriarch sa Animal Kingdom: The Power of Female-led Societies

 Tim Clutton Brock

meercats

Ng mga daga at matriarch: ang mga babaeng pinamunuan ng mga lipunan ng kaharian ng hayop.
(tingnan ang seksyon ng video sa ibaba para sa bersyon ng video)

Sa The Brink

Bagama't, kami sa InnerSelf, ay nagsusumikap na magpakita ng isang nagbibigay-inspirasyon at positibong pananaw sa buhay at mga kaganapan, kung minsan, kailangan ng diskarte na medyo mas malupit kapag ang mga katotohanan ay nakasisilaw at kailangang tugunan. Ganyan ang section na ito Sa The Brink ginagawa: nagbibigay-liwanag sa mga isyu na apurahan para sa sangkatauhan at sa planeta. 

Ang Awtoritarianismo ba ay Darating Para sa American Dream?

 Robert Jennings, Innerself.com

darating para sa american dreaqm 6 23

Sa kasalukuyang pampulitikang tanawin, lumitaw ang tungkol sa paghahayag hinggil sa mga Republikano at sa kanilang sinasabing tatlong hakbang na plano upang magtatag ng isang pasistang rehimen sa Estados Unidos.

Mapanganib na Conflation ng Partisan at Politikal: Pagbubunyag ng mga Pasistang Tendensya

 Lawrence Torcello

mag-ingat sa pasismo 6 20

"Ang personal ay pampulitika!" ay isang kilalang rallying cry, na orihinal na ginamit ng mga makakaliwang aktibista, kabilang ang mga feminist, upang bigyang-diin ang papel ng gobyerno sa mga personal na buhay at sistematikong pang-aapi.
  

Ang Uptake

Pag-unawa sa Inflation: Ang Tungkulin ng FED at Epekto ng Media

pamimili ng inflation 6 23

Ang Estados Unidos ay nagkaroon ng maraming panahon ng katamtamang inflation, na may bantas na hyperinflation at deflation, bawat isa ay lubhang nakakaapekto sa ekonomiya at lipunan. 

The Legacy That Is Rupert Murdoch at Fox News

 Denis Muller

murdoch legacy 6 20

Sinabi ni Carl Sagan na upang maunawaan ang kasalukuyan, kailangang malaman ang nakaraan. Wala saanman ito nalalapat nang may higit na puwersa kaysa sa media ng Australia at sa lugar nito sa istruktura ng kapangyarihan ng bansa.
    

Pang-araw-araw na Inspirasyon ng Linggo

Magtiwala sa Iyong Mga Pangarap

Hunyo 23-24-25, 2023 - Itinalaga ng mga premodern na kultura ang pangarap na isang mahalagang lugar sa pang-araw-araw na buhay. Ang mga indibidwal ay inaasahang makatanggap ng pangarap na payo kung paano gagamutin ang isang problema sa kalusugan o maghanda para sa isang paglalakbay.

Kaya ko ito!

Hunyo 22, 2023 - Ang pinakamalaking hadlang sa pag-access sa aming intuwisyon at panloob na karunungan ay ang pag-iisip na hindi namin magagawa. Sa sandaling pagdudahan natin ang ating...

Iwanan ang Nakaraang Buhay

Hunyo 21, 2023 - Maaaring puno ng sakit, pagdurusa, at kahirapan ang iyong nakaraan, ngunit sinusubukan mong bumuo ng bagong buhay. Iwanan ang nakaraan kung saan ito...

Mahalaga ang Iyong Mga Aksyon

Hunyo 20, 2023 - Nasa totoong mundo na kailangang mangyari ang paggising at pag-unlad, hindi sa malayong pag-iisa.

Pagpapaalam sa Kontrol

Hunyo 19, 2023 - Sa loob ng maraming taon, siguradong ako ang maaari mong tawaging "controller." Ang pagkontrol ay nagparamdam sa akin na ligtas ako. 

Pangkalahatang-ideya ng Astrological ngayong Linggo

Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Hunyo 26-Hulyo 2, 2023

 Pam Younghans

planetang neptune

Ang lingguhang journal na astrologiko ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at pananaw upang tulungan ka sa paggawa ng pinakamahusay na paggamit ng kasalukuyang mga enerhiya. Ang haligi na ito ay hindi inilaan bilang hula. Ang iyong sariling karanasan ay mas partikular na tinukoy ng mga transit sa iyong personal na tsart.

Para sa link sa bersyon ng video ng Astrological Journal, tingnan ang seksyong Video sa ibaba.
   

Mga Video na Idinagdag sa YouTube Ngayong Linggo

Pangkalahatang-ideya ng Astrological: Hunyo 26 - Hulyo 2, 2023

Pananagutan sa Sarili: Ang Susi sa Pagmamay-ari ng Iyong Nakaraan... at ang Iyong Kapangyarihan

Bakit Tayo Umiinom ng Malakas?

Piliin ang Pinakamahusay na Mosquito Repellent

Paano Kumonekta sa Mga Puno para sa Komunikasyon at Pagpapagaling

Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf Hunyo 23-24-25, 2023

Mga Salitang Mahika Para Baguhin ang Iyong Buhay

Ang mga Nakatagong Panganib ng Gas Stoves

Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf Hunyo 22, 2023

Tatlong Prinsipyo ng Tagumpay

Ang Labanan para sa Dominasyon ng AI

Mabuti ba sa Iyo ang Hot Yoga?

Pinapalakas ng mga Hurricane ang Pangmatagalang Pag-init ng Karagatan

Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf Hunyo 21, 2023

Pinaikli ba nito ang iyong habang-buhay?

Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf Hunyo 20, 2023

Tuklasin ang Iyong Personalidad ng Pera

Ang Kapangyarihan ng mga Lipunang pinamumunuan ng Babae

Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf Hunyo 19, 2023
    

? Iyong InnerSelf ?Upang Gawin? Listahan ?

? Kung namimili ka sa Amazon, mangyaring gamitin ang link na ito: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ang iyong gastos ay pareho at nakakatanggap kami ng hanggang sa 5% sa komisyon. Ang bawat maliit ay tumutulong!

? Ibahagi ang mga artikulo ng InnerSelf at ang Pang-araw-araw na Inspirasyon sa iyong mga kaibigan sa social media at kung hindi man.

? Tinatanggap din namin (at anyayahan) ang feedback ... Upang ipadala sa amin ang iyong mga komento, mag-hover sa item na "Ito at Iyon" sa tuktok na menu ng bawat pahina, at mag-click sa pindutan ng "Makipag-ugnay sa Amin".

 MAKAKATULONG NA InnerSelf link:

Facebook | kaba | InnerSelf Home

Mangyaring gamitin ang link na ito upang mamili sa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ang iyong presyo ay pareho, at nakakuha kami ng isang komisyon :-) na makakatulong sa amin na bayaran ang mga gastos sa pagpapatakbo ng website: mga server, bandwidth, mga update ng programa, atbp.