Imahe sa pamamagitan ng Gerd Altmann
Tinatanggap ng aming InnerSelf ang iyong panloob na sarili.
Marahil ang pinakamalaking problema sa mundo ay maaaring ibuod bilang "disconnection"... Kulang tayo ng koneksyon sa ating Sarili, sa Sarili ng iba, sa Kalikasan, sa mga hayop, sa Buhay mismo. Sa halip, nakakonekta kami sa aming mga mekanikal na device... aming mga telepono, tablet, TV, video, Instagram, at kung ano pa man. Konektado din tayo sa ating mga pananabik at sa ating mga adiksyon, pisikal man o emosyonal.
Ngunit ang koneksyon na kailangan natin, ang magpapagaling hindi lamang sa ating sarili kundi sa ating mundo, ay ang koneksyon sa at sa Pag-ibig, Buhay, at sa Dakilang Kabutihan. Kailangan nating ibagay ang ating sarili sa kung ano ang Pinakamahusay para sa Lahat, hindi lamang para sa ating mas maliit na sarili. Ang koneksyon ay palaging naroroon kapag lumabas tayo sa ating ulo at sa ating puso, at binibigyang pansin ang iba pang mga nilalang sa paligid natin, at kabilang dito ang kalikasan at mga hayop, pati na rin ang mga tao.
Ang aming mga artikulo sa linggong ito ay tumitingin sa iba't ibang mga landas ng koneksyon, at gayundin sa ilan sa mga kahihinatnan ng pagkawala ng koneksyon.
Mag-scroll pababa para sa mga bagong artikulo at video na idinagdag sa website ngayong linggo.
Pakiusap bisitahin ang aming channel sa YouTube at mag-subscribe. Salamat sa inyo.
Nais mong masisiyahan ka sa matalinong pagbabasa, at syempre isang kamangha-mangha, puno ng kagalakan, puspos ng kalusugan, at mapagmahal na linggo.
Marie T. Russell at Robert Jennings
mga editor/co-publisher,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"
BAGONG MGA ARTIKULO SA LINGGONG ITO
Stop Monkey Mind: Practice Awareness of No-Thought
May-akda: Jaime A. Pineda, PhD
Ang "No-thought" ay nagmula sa isang Zen expression na literal na nangangahulugang "ang isip na walang isip." Ito ay tumutukoy sa isang isipan na kalmado, balanse, at hindi nababalot ng makasariling pag-iisip o emosyon...
Magpatuloy sa pagbabasa
Mga Landas ng Koneksyon at ang Wakas ng Pagdurusa
May-akda: Steve Taylor
Marahil ang pinakamahalagang bagay na maituturo sa atin ng espirituwalidad ay posible para sa atin na linangin ang koneksyon. Hindi natin kailangang mamuhay sa isang estado ng pagkadiskonekta.
Magpatuloy sa pagbabasa
Pagharap sa Ating mga Pagkukulang mula sa isang Lugar ng Pag-ibig
May-akda: Phill Webster
Nagkamali ako. marami. Nakagawa ako ng mga bagay na hindi ko ipinagmamalaki. Paulit-ulit. Hindi natin maitatama ang mga maling nagawa natin sa ating buhay, ngunit maaari nating subukang huwag ulitin ang mga ito.
Magpatuloy sa pagbabasa
Lahat ng Magandang Mangyayari sa Mundo
May-akda: Pierre Pradervand
Isinulat ko ito bilang isa na, maraming taon na ang nakalilipas, nagpraktis ng pamamahayag at lumikha sa Africa na nagsasalita ng Pranses ng isang quarterly magazine na pinuri para sa panimula nitong positibong diskarte sa lahat ng mga isyu, habang sa parehong oras ay nananatiling realistiko.
Magpatuloy sa pagbabasa
Asukal—Hindi Napakatamis?
May-akda: Kristin Grayce McGary
Karamihan sa atin ay pinalaki sa isang diyeta na nakabatay sa carbohydrate, na nangangahulugang tayo ay mga alipin ng glucose. Habang natutunaw ng iyong katawan ang mga starch, glucose ang resulta.
Magpatuloy sa pagbabasa
Muling Pag-iisip sa Kalusugan ng Immune: Balanse sa Pagpapalakas
May-akda: Aimee Pugh Bernard, Unibersidad ng Colorado
Ang kalusugan ng immune ay tungkol sa balanse - ipinapaliwanag ng isang immunologist kung bakit ang parehong masyadong malakas at masyadong mahina ang immune response ay maaaring humantong sa sakit...
Magpatuloy sa pagbabasa
Ang Nakatagong Masasamang Epekto sa Kalusugan ng Suka
May-akda: Jose Miguel Soriano del Castillo, at Mª Inmaculada Zarzo Llobell, Universitat de València
Noong 1998, napansin ng isang grupo ng mga mananaliksik sa Department of Internal Medicine sa Medical University of Innsbruck (Austria) na ang mataas na pagkonsumo ng suka ay maaaring magkaroon ng tatlong pangunahing nakakapinsalang epekto:
Magpatuloy sa pagbabasa
Aling Blood Sugar Monitor ang Pinakamahusay?
May-akda: Neale Cohen, Baker Heart and Diabetes Institute
Ang pagsubaybay sa antas ng glucose (asukal) sa iyong dugo ay mahalaga kung mayroon kang diabetes. Makakakuha ka ng mga resulta sa real time, na nagbibigay-daan sa iyong ayusin ang iyong mga gamot, ehersisyo at pagkain nang naaayon.
Magpatuloy sa pagbabasa
Huwag hayaang masira ng Burnout ang iyong mga Piyesta Opisyal
May-akda: Sophie Scott at Gordon Parker
Nagsisimula na itong magmukhang burnout. Paano alagaan ang iyong sarili bago magsimula ang bakasyon...
Magpatuloy sa pagbabasa
Kapag Hindi Ang mga Antibiotic ang Sagot: Paggawa ng Maalam na Mga Pagpili
May-akda: Minyon Avent, The University of Queensland et al
Kailangan mo ba talaga ng antibiotics? Ang pagbabawal sa ating paggamit ay nakakatulong na labanan ang mga bacteria na lumalaban sa droga...
Magpatuloy sa pagbabasa
Paglalahad ng Epekto ng Nanoplastics sa Kalusugan ng Utak
May-akda: Janosch Heller, Dublin City University
Dahil ito ay unang ginawa sa simula ng ika-20 siglo, ang sintetikong plastik - at lalo na ang plastic packaging - ay isang palaging kasalukuyang kabit sa pang-araw-araw na buhay. Ngunit lahat ng kaginhawaan na ibinigay sa amin ng plastik ay may presyo.
Magpatuloy sa pagbabasa
Anthropocene Awakening: Earth's Environmental Crossroads
May-akda: Victor Court, Université Paris Cité
Noong 2000, iminungkahi ng atmospheric chemist na nanalo ng Nobel Prize na si Paul J. Crutzen na ang panahon na kilala bilang Holocene, na nagsimula mga 11,700 taon na ang nakalilipas, ay natapos na.
Magpatuloy sa pagbabasa
Ang Ulat ng UN Emissions Gap: Nasa Subaybayan ba Tayo para Masugpo ang Pagbabago ng Klima?
May-akda: Piers Forster, Unibersidad ng Leeds
Habang nagpapatuloy ang pinakabagong UN climate change summit (COP28) sa Dubai, ang mga pag-uusap tungkol sa paglilimita sa global warming sa 1.5°C ay haharap sa isang malupit na katotohanan.
Magpatuloy sa pagbabasa
Nangako ang US-China na Haharapin ang Krisis sa Klima
May-akda: Yixian Sun, University of Bath
Ang relasyon sa pagitan ng US at China ay ang pinakamahalaga sa mundo, at ito ay hindi matatag at kung minsan ay nasa ilalim ng matinding stress sa mga nakaraang taon.
Magpatuloy sa pagbabasa
Modernong Stoicism: Pag-navigate sa mga Hamon ng Buhay gamit ang Sinaunang Karunungan
May-akda: Sandra Woien, Arizona State University
Stoicism at espiritwalidad: Ipinapaliwanag ng isang pilosopo kung gaano ang paghahanap ng mga Amerikano para sa kahulugan ay ibinabalik sila sa mga klasiko...
Magpatuloy sa pagbabasa
Pag-iwas sa Dementia: Ang Kapangyarihan ng Mga Pagpipilian sa Pamumuhay
May-akda: Saskia Sivananthan at Laura Middleton
Ang mga pagbabago sa pamumuhay ay maaaring mabawasan ang panganib ng dementia sa pamamagitan ng pagpapanatili ng plasticity ng utak — ngunit ang oras upang kumilos ay ngayon...
Magpatuloy sa pagbabasa
Paghihikayat sa mga Bata na Magbalik: Mga Subok na Istratehiya para sa Mga Magulang
May-akda: Hali Kil, Simon Fraser University
3 paraan para hikayatin ang mga bata na maging mas mapagkawanggawa at mabait ngayong kapaskuhan...
Magpatuloy sa pagbabasa
Pagtimbang ng pagiging Magulang sa Anino ng Global Warming
May-akda: Jasmine Fledderjohann at Laura Sochas
Krisis sa klima: ano ang dapat isaalang-alang kung nagtatanong ka kung magkakaroon ka ng mga anak...
Magpatuloy sa pagbabasa
Bakit Kumilos ang mga Bully: Pag-e-explore sa Mga Dahilan ng Masamang Pag-uugali
May-akda: Sara Goldstein, Unibersidad ng Delaware
Bakit napakasama ng mga bully? Ipinaliwanag ng isang dalubhasa sa sikolohiya ng kabataan kung ano ang nasa likod ng kanilang mapaminsalang pag-uugali...
Magpatuloy sa pagbabasa
Pagbangon ng Far-Right Politics: Pag-unawa sa Mainstream na Impluwensya
May-akda: Aurelien Mondon, Unibersidad ng Bath
Tumingin sa mainstream para ipaliwanag ang pagtaas ng dulong kanan Javier Milei sa Argentina. Geert Wilders sa Netherlands.
Magpatuloy sa pagbabasa
Pangkalahatang-ideya ng Astrological ngayong Linggo
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Disyembre 4-10, 2023
May-akda: Pam Younghans, NorthPoint Astrology
Ang lingguhang journal na astrologiko ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at pananaw upang tulungan ka sa paggawa ng pinakamahusay na paggamit ng kasalukuyang mga enerhiya. Ang haligi na ito ay hindi inilaan bilang hula. Ang iyong sariling karanasan ay mas partikular na tinukoy ng mga transit sa iyong personal na tsart. (Tingnan ang seksyon sa ibaba para sa link sa bersyon ng video. O direktang i-access ito mula sa artikulo.)
Magpatuloy sa pagbabasa
Mga Video na Idinagdag sa YouTube Ngayong Linggo
Pangkalahatang-ideya ng Astrological: Disyembre 4-10, 2023
Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf Disyembre 1-2-3, 2023
Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf Nobyembre 30, 2023
Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf Nobyembre 29, 2023
Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf Nobyembre 28, 2023
Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf Nobyembre 27, 2023
? Iyong InnerSelf ?Upang Gawin? Listahan ?
? Kung namimili ka sa Amazon, mangyaring gamitin ang link na ito: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Ang iyong gastos ay pareho at nakakatanggap kami ng hanggang sa 5% sa komisyon. Ang bawat maliit ay tumutulong!
? Ibahagi ang mga artikulo ng InnerSelf at ang Pang-araw-araw na Inspirasyon sa iyong mga kaibigan sa social media at kung hindi man.
? Tinatanggap din namin (at anyayahan) ang feedback ... Upang ipadala sa amin ang iyong mga komento, mag-hover sa item na "Ito at Iyon" sa tuktok na menu ng bawat pahina, at mag-click sa pindutan ng "Makipag-ugnay sa Amin".
MAKAKATULONG NA InnerSelf link:
Facebook | kaba | InnerSelf Home
Mangyaring gamitin ang link na ito upang mamili sa Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ang iyong presyo ay pareho, at nakakuha kami ng isang komisyon :-) na makakatulong sa amin na bayaran ang mga gastos sa pagpapatakbo ng website: mga server, bandwidth, mga update ng programa, atbp.
