Imahe sa pamamagitan ng Petra mula pixabay
Tinatanggap ng aming InnerSelf ang iyong panloob na sarili.
Ang oras ng taon na ito ay maaaring maging isang kahanga-hangang pagdiriwang ngunit maaari rin itong maging mapaghamong habang binibisita natin ang mga miyembro ng pamilya at nakatagpo ng mga lumang pattern, sa atin man o sa kanila (marahil pareho).
Sa linggong ito, dinadala namin sa iyo ang iba't ibang mga artikulo upang tulungan ka sa iyong paglalakbay, kapwa sa loob ng iyong sarili at sa iba sa iyong panlabas na mundo.
Binabati kita ng magandang kapaskuhan...
Mag-scroll pababa para sa mga bagong artikulo at video na idinagdag sa website ngayong linggo.
Pakiusap bisitahin ang aming channel sa YouTube at mag-subscribe. Salamat sa inyo.
Nais mong masisiyahan ka sa matalinong pagbabasa, at syempre isang kamangha-mangha, puno ng kagalakan, puspos ng kalusugan, at mapagmahal na linggo.
Marie T. Russell at Robert Jennings
mga editor/co-publisher,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"
BAGONG MGA ARTIKULO SA LINGGONG ITO
Nagiging Family Pattern Breaker
May-akda: Kate King
Kung alam ko ang isang bagay na sigurado, ito ay ang mga pattern ay hindi masira sa kanilang sarili. Kapag ang isang bagay ay natigil sa isang paulit-ulit na ritmo, ang landas ng hindi bababa sa pagtutol ay ang patuloy na magpatuloy. Ngunit, ang landas ng hindi bababa sa paglaban ay hindi humahantong sa isang maningning na buhay.
Magpatuloy sa pagbabasa
Paglalahad sa Mga Tipong Nagbubuklod sa Atin: Pagpapagaling sa Ating Sugat
May-akda: Sally Patton
Kapag nahulog tayo sa isang butas ng sarili nating paggawa, ito ay malamang na isang sitwasyon na naranasan na natin noon. Maaaring may iba't ibang aktor at ibang setting, ngunit ang esensya ng problema ay pareho.
Magpatuloy sa pagbabasa
Ang Wika ng Katawan ay Lahat: Ano ang Sinasabi Mo?
May-akda: Lisa Weinert
Alam mo man ito o hindi, nagpapadala ka ng makapangyarihang mga mensahe sa buong araw nang hindi binibigkas ang isang salita...
Magpatuloy sa pagbabasa
Yule, Winter Solstice, Pasko: Isang Mix-and-Match ng mga Tradisyon?
May-akda: Ellen Evert Hopman
Ang Yule Logs, siga, kandilang nakasindi sa mga bintana, at ang mga kuwerdas ng kumikislap na mga de-koryenteng ilaw na nakasabit sa ating mga tahanan at mga puno ngayon ay isang malabong alaala ng mga pagdiriwang ng sunog sa taglamig at mga ritwal ng ating mga ninuno...
Magpatuloy sa pagbabasa
Pangangalaga sa Iyong Sarili sa panahon ng Proseso ng Kalungkutan
May-akda: Angela Garner
Walang alinlangan na ang kalungkutan ay maaaring nakakapagod, nakakapagod, at nagpaparamdam sa isang tao na sa pangkalahatan ay nawawala, kaya't ang pagharap sa mga pang-araw-araw na bagay, tulad ng trabaho at pag-aalaga sa tahanan, ay nagiging mas mahirap kaysa sa karaniwan.
Magpatuloy sa pagbabasa
Dementia: Ang Pagtanggi ay Hindi Isang Opsyon
May-akda: Leona Upton Illig
Sana ay alam ko pa ang tungkol sa demensya at ang mga epekto nito sa simula pa lang. Maaaring naiwasan ko ang maraming stress sa aking pamilya, sa akin. . . at kay Nanay.
Magpatuloy sa pagbabasa
Isang Komprehensibong Diskarte sa Pagpapanatili ng Malusog na Timbang: Higit pa sa Mabilisang Pag-aayos
May-akda: Robert Jennings, InnerSelf.com
Sa isang mundo kung saan ang paghahanap para sa mabilis na mga solusyon ay kadalasang natatabunan ang paglalakbay tungo sa napapanatiling kalusugan, ang pag-uusap tungkol sa mga gamot na pampababa ng timbang tulad ng Wegovy ay nag-aalok ng mahalagang pagkakataon para sa pagsisiyasat ng sarili at pagbabalik sa mga pangunahing prinsipyo ng kalusugan.
Magpatuloy sa pagbabasa
Ipinapaliwanag ng Agham Ng Gift Wrapping Kung Bakit Mas Mabuti ang Sloppy
May-akda: Erick M. Mas, Vanderbilt University
Sinabi nila na ang mga pagpapakita ay maaaring mapanlinlang. Sa kaso ng pagbibigay ng regalo, maaaring tama sila.
Magpatuloy sa pagbabasa
Ano Ang Pinagmulan Ng Santa Claus?
May-akda: Darius von Guttner Sporzynski, Australian Catholic University
Pamilyar tayong lahat sa lalaking masayahin, maputi ang buhok at may balbas na sobra sa timbang na sumilip sa mga tsimenea sa Bisperas ng Pasko na naghahatid ng mga regalo sa mga bata. Ngunit saan ito nanggaling?
Magpatuloy sa pagbabasa
Trump Insurrection at GOP Voter Suppression - Uptake Disyembre 23, 2023
May-akda: Robert Jennings, InnerSelf.com
Sa edisyon ngayon ng "Today's Uptake" nagpapakita kami ng trio ng mga kritikal na pagsusuri sa mga kontemporaryong isyu sa pulitika.
Magpatuloy sa pagbabasa
Winter Solstice Wonders: Ang Malalim na Kahulugan ng Yule
May-akda: Helen A. Berger, Brandeis University
Ang Yule ay ipagdiriwang ng mga Wiccan at marami pang ibang Pagan sa Northern Hemisphere sa Disyembre 21, ang araw ng winter solstice.
Magpatuloy sa pagbabasa
Beyond Aloofness: The Playful Side of Cats Revealed
May-akda: Elizabeth Renner at Jemma Forman
Ang mga pusa ay may reputasyon sa pagiging malayo (maaaring sabihin ng ilan na tamad) – ngunit natuklasan ng aming bagong pananaliksik na nakikipag-ugnayan sila sa kanilang mga may-ari sa nakakagulat na paraan.
Magpatuloy sa pagbabasa
Extreme Weather ng 2023: Walang-katulad na init, Wildfire, at Bagyo
May-akda: Shuang-Ye Wu, University of Dayton
Ang matinding bagyo, init, at wildfire noong 2023 ay nakabasag ng mga rekord - ipinaliwanag ng isang siyentipiko kung paano pinapalakas ng global warming ang mga kalamidad sa klima
Magpatuloy sa pagbabasa
Bakit Mahalaga ang Paglahok ni Trump sa Insureksyon noong Enero 6
May-akda: Robert Jennings, InnerSelf.com
Bakit hinahadlangan ng 14th Amendment si Trump sa opisina: Ipinapaliwanag ng isang iskolar ng batas sa konstitusyon ang prinsipyo sa likod ng desisyon ng Korte Suprema ng Colorado.
Magpatuloy sa pagbabasa
Ang Papel ng mga Pangarap sa Emosyonal na Kagalingan at Kaligtasan
May-akda: David Samson, Unibersidad ng Toronto
Ang pangangarap ay maaaring umunlad bilang isang diskarte para sa kaligtasan ng kooperatiba
Magpatuloy sa pagbabasa
Pagharap sa Kalungkutan Sa Panahon ng Mga Piyesta Opisyal: Paghahanap ng Kahulugan sa Pagkawala
May-akda: Mandy Doria, University of Colorado
Para sa marami na nagdurusa ng matagal na kalungkutan, ang mga pista opisyal ay maaaring maging isang oras upang pagnilayan at mahanap ang kahulugan ng pagkawala
Magpatuloy sa pagbabasa
Ang Kabalintunaan ng Hypochondria: Bakit Ang Pag-aalala Tungkol sa Kalusugan ay Maaaring Paikliin ang Buhay
May-akda: Stephen Hughes, Anglia Ruskin University
Ang mga hypochondriac ay namamatay nang mas maaga kaysa sa mga hindi gaanong nag-aalala tungkol sa kanilang kalusugan - ano ang maaaring ipaliwanag ang kabalintunaan na ito?
Magpatuloy sa pagbabasa
From Awkward to Awesome: Ang Iyong Gabay sa Pagtangkilik sa Pasko ng Iba't Ibang Pamilya
May-akda: Jessica Robles, Loughborough University
Maligayang pagdating sa mga pista opisyal, isang oras para sa mga pamilyang nagsasama-sama. Nakakatuwang bisitahin ang pamilya ng iyong partner at makaranas ng mga bagong relasyon at ritwal
Magpatuloy sa pagbabasa
Pag-navigate sa Pamimili sa Holiday Nang Hindi Sinisira ang Bangko
May-akda: Johanna Peetz, Carleton University
Ang pagnanais na gumastos ng pera ay naroroon sa buong taon, ngunit sa panahon ng pagbibigay ng regalo, ang tukso na magmayabang sa mga mahal sa buhay ay maaaring maging partikular na malakas.
Magpatuloy sa pagbabasa
Mula sa Inihaw hanggang Kanan: Mga Tip sa Food Thermometer para sa Ligtas na Pista
May-akda: Shannon Majowicz, University of Waterloo
Tiyakin ang isang ligtas at masarap na kapistahan: Paano gumamit ng thermometer ng pagkain upang maiwasan ang sakit na dala ng pagkain
Magpatuloy sa pagbabasa
Mga Ambisyon ng South China Sea ng China: Higit pa sa Nakikita
May-akda: Edward Sing Yue Chan, Australian National University
Ang hindi natin naiintindihan tungkol sa mga aksyon at ambisyon ng China sa South China Sea
Magpatuloy sa pagbabasa
Pangkalahatang-ideya ng Astrological ngayong Linggo
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Disyembre 25-31, 2023
May-akda: Pam Younghans, NorthPoint Astrology
Ang lingguhang journal na astrologiko ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at pananaw upang tulungan ka sa paggawa ng pinakamahusay na paggamit ng kasalukuyang mga enerhiya. Ang haligi na ito ay hindi inilaan bilang hula. Ang iyong sariling karanasan ay mas partikular na tinukoy ng mga transit sa iyong personal na tsart. (Tingnan ang seksyon sa ibaba para sa bersyon ng video ng artikulong ito.)
Magpatuloy sa pagbabasa
Mga Video na Idinagdag sa YouTube Ngayong Linggo
Pangkalahatang-ideya ng Astrological: Disyembre 25-31, 2023
Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf Disyembre 22-23-24, 2023
Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf Disyembre 21, 2023
Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf Disyembre 20, 2023
Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf Disyembre 19, 2023
Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf Disyembre 18, 2023
? Iyong InnerSelf ?Upang Gawin? Listahan ?
? Kung namimili ka sa Amazon, mangyaring gamitin ang link na ito: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Ang iyong gastos ay pareho at nakakatanggap kami ng hanggang sa 5% sa komisyon. Ang bawat maliit ay tumutulong!
? Ibahagi ang mga artikulo ng InnerSelf at ang Pang-araw-araw na Inspirasyon sa iyong mga kaibigan sa social media at kung hindi man.
? Tinatanggap din namin (at anyayahan) ang feedback ... Upang ipadala sa amin ang iyong mga komento, mag-hover sa item na "Ito at Iyon" sa tuktok na menu ng bawat pahina, at mag-click sa pindutan ng "Makipag-ugnay sa Amin".
MAKAKATULONG NA InnerSelf link:
Facebook | kaba | InnerSelf Home
Mangyaring gamitin ang link na ito upang mamili sa Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ang iyong presyo ay pareho, at nakakuha kami ng isang komisyon :-) na makakatulong sa amin na bayaran ang mga gastos sa pagpapatakbo ng website: mga server, bandwidth, mga update ng programa, atbp.
