Yoga Para sa Pagdurusa Sa Adriene

Sa malumanay na 20 minuto na daloy ng yoga, iniimbitahan kang mag-sandali upang sumuko. Hindi na kailangang sumama sa isang agenda o mag-alala tungkol sa isang tiyak na kinalabasan. Itakda ang iyong mga pasanin at hayaan kang alagaan ka ng yoga.

Pag-urong ng Kaligayahan at Kaluguran: Pagpapagaling ng Malalim na Pag-ibig sa Sarili

Pag-urong ng Kaligayahan at Kaluguran: Pagpapagaling ng Malalim, Batay sa Loob ng Sarili
Kung ano ang tunay nating naramdaman tungkol sa ating sarili ay dapat isaalang-alang kapag pinag-uusapan natin ang paggaling. Marami sa atin ang tinatawag na Pema Chödrön na isang "banayad na pagsalakay" laban sa ating sarili. Sa kasamaang palad, ang aming pagnanais para sa pagbabago o pagbabago ay madalas na nagmula doon. Ngunit hindi ito gagana.

Maaari bang Paggawa ang Iyong Neck Cause Isang Stroke?

Maaari bang Paggawa ang Iyong Neck Cause Isang Stroke?
Kamakailan lamang ay iniulat ng Washington Post ang kwento ni Josh Hader, isang 28-taong-gulang na nakaunat at nag-pop up sa kanyang leeg, napunit ang isang arterya at halos nawala ang kanyang buhay mula sa isang pangunahing stroke.

Ang Layunin: Isang Malusog na Isip sa isang Malusog na Katawan

Ang Doorway sa Kalusugan at isang Healthy Mind sa isang Healthy Body
Ang sakit ay maaaring maging pintuan sa kalusugan. Kung ang karamdaman ay nagmumula sa isip, katawan, espiritu, o kapaligiran, mayroon tayong pagpipilian upang pahintulutan ang karamdaman na pilitin tayo sa kalusugan at mas mataas na pag-aaral, o malayo sa kalusugan at sa panghuli.

I-access ang Power ng Iyong Sariling Pangarap

Pagpapagaling sa Dream Imagery: I-access ang Power ng Iyong Sariling Pangangarap
Sa sinaunang Gresya, ang mga pangarap at mga pangitain ay ang pinaka-karaniwang pamamaraan ng pagtatanong sa dahilan at pagalingin ng sakit. Inirekord ng Galen at naitala ang isang paglalarawan ng epekto ng mga larawan at imahinasyon sa kalusugan. Naniniwala siya na maaaring pag-aralan ng isa ang mga talaan ng imahe ng isang pasyente at pangarap na nilalaman upang makumpleto ang mahalagang impormasyon sa diagnostic. Ang ganitong mga input ay makakatulong sa mga doktor na tulungan turuan ang kanilang mga pasyente upang malaman kung paano pagalingin ang kanilang sarili, at tulungan ang ...

Pakikitungo sa Depresyon: Ang Depresyon ay Hindi Isang Katangian ng Katangian

Pakikitungo sa Depresyon: Ang Depresyon ay Hindi Isang Katangian ng Katangian
Halos lahat sa amin ay pakiramdam ng isang maliit na asul o isang maliit na down bawat ngayon at pagkatapos. Nangyayari ito. Ang paminsan-minsang pansamantalang damdamin ng kalungkutan ay isang likas na bahagi ng buhay. Gayunpaman kung madalas mong naramdaman ang ganitong paraan, o kung ang mga damdamin ay labis, maaari kang magdusa mula sa pagkalumbay.

Masyado ka bang Abala sa Tanghalian?

Huwag Masyadong Busy Para sa Tanghalian
Ito ay isang popular na paniwala na makakakuha tayo ng mas maraming tapos kung laktawan natin ang tanghalian. Sa kasamaang palad hindi na mas malayo mula sa katotohanan. Ayon sa iba't-ibang mga pag-aaral, ang mga mananaliksik ay sumasang-ayon na ang mga marka ng pagganap ay naglalagak kapag ang mga tao ay laktawan ang tanghalian at ang mga taong lumaktaw sa tanghalian sa lalong madaling panahon ay nakadarama ng higit na sabik

Pagtuklas ng Nutritional Therapy: Ang Papel ng Pagkain sa ating Buhay

Pagtuklas ng Nutritional Therapy: Ang Papel ng Pagkain sa ating Buhay
Nutritional therapy ay isang sistema ng pagpapagaling batay sa paniniwala na ang aming pagkain ay ang aming gamot at ang aming gamot ay ang aming pagkain. Ang mga karamdaman mula sa malalang pagkapagod, pagkawala ng enerhiya, pagkakatulog, depression, sakit sa likod, mga reklamo sa balat, hika, at sakit ng ulo ay maaaring hinalinhan ng nutritional therapy.

Nagtatapos ba ang Mga Calorie ng Alkohol Sa Iyong Waistline?

Nagtatapos ba ang Mga Calorie ng Alkohol Sa Iyong Waistline?
Ang mga inuming may alkohol ay dapat na ang lahat ay magdala ng mga bilang ng calorie ayon sa isang nangungunang doktor sa kalusugan ng publiko ng UK na sumulat sa BMJ ngayon, dahil sa kanilang kontribusyon sa labis na katabaan.

Ang pagiging isang Omnivore Ay Tunay na Kakaiba

Ang pagiging isang Omnivore Ay Tunay na Kakaiba

Ang unang hayop na malamang ay isang karnabal, natagpuan ng bagong pananaliksik. Ang mga tao, kasama ang iba pang mga omnivores, ay kabilang sa isang bihirang lahi.

Ang Chocolate Isang Aphrodisiac?


Maraming mga paraan sa puso ng isang babae. Ngunit ang isang kahon ba ng tsokolate talagang isa sa kanila?

Paano Makukuha ang Allergic To Food?

Paano Makukuha ang Allergic To Food?
Nagsisimula ang lahat sa immune system. Ang bawat tao ay may isa - isang pangkat ng mga cell, tisyu at organo sa katawan na tumutulong sa iyo na labanan ang mga impeksyon

Bakit Walang Dakilang debate sa Asin

Bakit Walang Dakilang debate sa Asin
Ang katawan ng tao ay nangangailangan ng isang maliit na halaga ng sodium upang gumana nang maayos at ito ay karaniwang matatagpuan sa asin (sodium klorido).

Yoga Para sa Tension Relief Sa Adriene

Mangyaring sumali sa akin para sa 28 minuto sa kasanayan sa bahay sa yoga na idinisenyo upang matulungan kang makaramdam ng mabuti at ibalik ka sa isang balanseng estado.

Ang Impormasyon sa Medisina Ay Ang Bagong Paradigma sa Kalusugan at Paggaling

Impormasyon sa Medisina: Ang Bagong Paradigma sa Kalusugan at Paggaling
Ang mga bagay at kaganapan sa uniberso ay hindi nakakagulat at magulong: nabuo sila - "in-nabuo" - isang unibersal na mga akit. Ang pagkilala na ang maliwanag na mundo, at sa gayon ang nabubuhay na organismo, ay "hindi nabuo," ay nagmumungkahi ng isang bagong kahulugan ng kalusugan sa katawan at sakit.

Ano ang Sepsis at Paano Ito Magagamot?

Ano ang Sepsis At Paano Ito Magagamot?
Ang sepsis, na kolokyal na kilala bilang pagkalason ng dugo, ay nangyayari bilang isang resulta ng isang impeksiyon, na karaniwang mula sa bakterya.

Ang Holistic Kalikasan ng Reflexology: Hindi Ito Tungkol Sa Talampakan

Ang Holistic Kalikasan ng Reflexology: Hindi Ito Tungkol Sa Talampakan
Ang isa sa mga pinaka-kamangha-manghang mga aspeto ng katawan ng tao ay ang katotohanan na maraming mga mapa ng reflexology na matatagpuan sa iba't ibang bahagi ng katawan. Sa pamamagitan ng pagbabasa ng mga zone na matatagpuan sa ibabaw ng balat sa iba't ibang bahagi ng katawan ay matutuklasan natin ang mga hindi nakakagambalang mga kaguluhan sa kalusugan, na kung hindi man ay mananatiling nakatago, bago sila maging talamak na mga problema.

Brain Boost Drugs Hamper Sleep at Memory Sa Little Upside

Brain Boost Drugs Hamper Sleep at Memory Sa Little Upside
Ang pagkuha ng hindi inilarawan na mga psychostimulant ay maaaring bahagyang mapabuti ang panandaliang pokus ng isang tao ngunit pinipigilan ang mga pag-andar at pagtulog sa pag-iisip na umaasa sa ito — tulad ng memorya ng pagtatrabaho.

Pagkawala ng Kaluluwa at Pagkuha ng Kaluluwa sa Modern Times

Pagkawala ng Kaluluwa at Pagkuha ng Kaluluwa sa Modern Times
Ang konsepto ng pagkawala ng kaluluwa ay maaaring mukhang dayuhan at marahil imposible para sa mga taong nakakakita ng kaluluwa bilang isang hindi mababago na kakanyahan na sumasalamin sa banal na presensya sa loob natin. Habang ito ay isang perpekto, malamang na ang ideal na ito ay hindi naging pare-pareho sa buong buhay ng isang tao. Ang kaluluwa ay sagradong lakas ng kakanyahan na nagmula sa banal na mapagkukunan, ngunit ang lakas na ito ay maaaring maubos kung papayagan natin ito.

Paano Magluto ng mais sa Cob 3 Paraan

Ang mais sa cob ay isang matamis, staple ng tag-init, kaya ipapakita ko sa iyo kung paano lutuin ang iyong mais sa cob tatlong magkakaibang paraan.

Ano ang Mangyayari sa Katawang Kapag Nagpapawis Kita?

Ano ang Mangyayari sa Katawang Kapag Nagpapawis Kita?
Ang pawis ay nagmula sa mga espesyal na bahagi sa aming balat na tinatawag na mga glandula. Maaari mong makita ang mga ito kung mayroon kang isang napakalakas na salamin sa magnifying glass.

Nagtatrabaho ba ang Mga Cough Medicines?

Nagtatrabaho ba ang Mga Cough Medicines?
Ang pagkakaroon ng ubo ay maaaring maging nakababalisa. Maaari itong makagambala sa pagtulog o kahit na lumala ang kawalan ng pagpipigil sa ihi. Kaya't hindi nakakagulat ang 7% ng mga Australiano ay umabot para sa isang ubo o malamig na gamot sa huling dalawang linggo.

Recipe ng Homemade Ice Cream

Alamin na gumawa ng madali, malusog na homemade na Neapolitan ice-cream gamit ang mga nagyeyelo na saging bilang base. Ang ice cream na ito ay makapal, creamy at sobrang masarap.

Yoga Belly Sa Adriene

Alamin na manirahan sa papel na ginagampanan ng tagamasid at lumukso sa banig para sa espesyal na kasanayan na Yoga Belly na ito!

Ano ang Tunay na Isang Sakit?

Ano ang Tunay na Isang Sakit?
Mayroong patuloy na buhay na buhay na debate sa mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan tungkol sa kung o ang labis na labis na katabaan ay isang sakit.

Bakit Ang Mga Luwes sa Paaralan Pa rin Kaya Hindi Malusog?

Bakit Ang Mga Luwes sa Paaralan Pa rin Kaya Hindi Malusog?
Mayroong higit pa sa 91m mga bata sa paaralan sa buong mundo na tinukoy ngayon na nabubuhay na may labis na katabaan - at ang UK ay nasa tuktok na mga bansa ng 20 para sa mga antas ng labis na katabaan. Sa UK, ang rate ng labis na katabaan para sa mga bata ay nagdodoble sa panahon ng pangunahing taon ng paaralan - at pagkatapos ay tumataas muli sa pangalawang paaralan.

Higit pa sa Karne? Ang Inaasahang Market For Meat Substitutes Ay Way Overdone

Higit pa sa Karne? Ang Inaasahang Market For Meat Substitutes Ay Way Overdone
Ang walang laman na tagagawa ng burger na Beyond Meat ay nag-ulat lamang ng quarterly na kita ng US $ 67.3 milyon - mas mahusay kaysa sa mga inaasahan sa merkado ng US $ 52.7 milyon. Nagtataya na ngayon ang mga benta ng US $ 240 milyon para sa 2019 taon, halos tatlong beses na ng 2018.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}