Imahe sa pamamagitan ng Gerd Altmann
Tinatanggap ng aming InnerSelf ang iyong panloob na sarili.
Lahat ng nakikita natin ay nakikita sa pamamagitan ng ating mga mata at paniniwala, kaya ang ating interpretasyon dito. Lahat ng sinasabi at pinaniniwalaan natin ay may kulay din sa ating interpretasyon sa kung ano ang nakikita natin sa ating paligid: mga tao, bagay, kilos, salita... Ngunit matututo tayong mas malinaw na maunawaan, makipag-usap nang mas may awa, at humiwalay sa mga paniniwala. Maaari nating simulan na makita ang bawat sandali bilang isang bagong sitwasyon, isang bagong araw, isang bagong kaganapan.
Ang pag-iwan sa mga lumang pattern at mga naunang ideya at paniniwala ay magdadala sa atin sa paglikha ng isang mas magandang buhay para sa ating sarili at sa iba. Bawat linggo, kami sa InnerSelf, ay nagsusumikap na magdala sa iyo ng mga artikulo upang tulungan ka sa iyong landas.
Mag-scroll pababa para sa mga bagong artikulo at video na idinagdag sa website ngayong linggo.
Pakiusap bisitahin ang aming channel sa YouTube at mag-subscribe. Salamat sa inyo.
Nais mong masisiyahan ka sa matalinong pagbabasa, at syempre isang kamangha-mangha, puno ng kagalakan, puspos ng kalusugan, at mapagmahal na linggo.
Marie T. Russell at Robert Jennings
mga editor/co-publisher,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"
BAGONG MGA ARTIKULO SA LINGGONG ITO
Mga Lalaki at Relasyon: 8 Hakbang para Mas Mahusay na Kumonekta sa Iyong Kasosyo
May-akda: Barry Vissell
Sa paglipas ng mga taon ng pakikipagtulungan sa mga lalaki at sa kanilang mga relasyon, hindi banggitin ang sarili kong 59-taong relasyon kay Joyce, nakita ko ang ilang mga pangunahing isyu na lumitaw. , Nakita ko ang ilang mga tendensya na naaangkop sa maraming lalaki.
Magpatuloy sa pagbabasa
Nakikita ang mga Bagay na Iba: Lumayo sa Boxed-In Thinking
May-akda: Mark Ireland
Ang boxed-in na pag-iisip ay nakaugat sa isang materyalistikong pananaw sa mundo na kilala bilang "siyentipiko" na nangingibabaw sa karamihan ng pananaw ng ating lipunan sa katotohanan at pag-unlad.
Magpatuloy sa pagbabasa
Mga Kasalukuyang Sandali at Mga Alaala sa Hinaharap: Pagiging Magulang sa Layunin
May-akda: Darlene Taylor
Ako ay nagnanais na maging isang ina at nadama kong napakapalad na ako ay nabigyan ng karangyaan na makasama siya sa bahay. Kaya laban sa lahat ng aking feminist leanings, we settled into very traditional family roles, with me spend a lot more time with Sammi than he did.
Magpatuloy sa pagbabasa
Hindi Gusto at Hindi Inaanyayahan? Kung Saan Napupunta ang Pokus, Dumadaloy ang Enerhiya
May-akda: Michelle Madrid
Hindi ko alam, sa napakatagal na panahon, na maaari kong baguhin ang aking pagtuon at lumikha ng bago at nagbibigay-kapangyarihang daloy ng enerhiya. Mayroon kang parehong kakayahan.
Magpatuloy sa pagbabasa
Pagpapaalam sa Ating Sarili: Ginagabayan ng Katalinuhan ng Ating Katawan
May-akda: Cheryl Pallant, PhD
Sa pamamagitan ng direktang karanasan, isinasantabi namin ang mga konsepto, paniniwala, gawi, at cultural conditioning. Isinantabi namin ang kilala pabor sa sensing. Nararamdaman namin ang Ano ba. Nagre-redirect ang atensyon sa alinman sa limang pandama at sa panloob na pandama.
Magpatuloy sa pagbabasa
Paglinang ng Pag-asa: 5 Istratehiya para sa Mas Maligaya, Mas Matibay na Buhay
May-akda: Tharina Guse, University of Pretoria
Ang pag-asa ay nagdudulot ng kaligayahan, nagtatayo ng grit at nagbibigay ng kahulugan sa buhay. Narito kung paano ito linangin...
Mga Houseplant bilang Mood Enhancer: Hanapin ang Iyong Perpektong Green na Kasama
May-akda: Jenny Berger, University of Reading
Ang pagmamay-ari ng mga houseplant ay maaaring mapalakas ang iyong kalusugang pangkaisipan - narito kung paano pumili ng tama...
Magpatuloy sa pagbabasa
Paano Panatilihing Masaya ang Iyong Panloob na Pusa
May-akda: Tiffani J. Howell, La Trobe University
Hindi ba magsasawa ang pusa ko kung itatago ko ito sa loob? Narito kung paano masisigurong masaya ito...
Magpatuloy sa pagbabasa
Ang Mas Malawak na Mapanganib na Epekto ng COVID: Ano ang Nawawala sa Amin
May-akda: Philip Clarke, Unibersidad ng Oxford; et al
Bakit hindi binibilang ng pagtuon sa mga pagkamatay ng COVID ang mga pinsala sa kalusugan ng pandemya - bagong pananaliksik...
Magpatuloy sa pagbabasa
Ang Nakatagong Bayani sa Ating Kalamnan at Buto
May-akda: Adam Taylor, Lancaster University
Fascia: ang pinaka-napapabayaang bahagi ng ating katawan ay sa wakas ay nagsisimula nang makatanggap ng atensyon...
Magpatuloy sa pagbabasa
Mabuhay nang Mas Matagal, Mabuhay nang Mas Mahusay: Nangungunang 5 Mga Tip sa Pagpapahaba ng Buhay
May-akda: Hassan Vally, Deakin University
Hindi mo mababaligtad ang proseso ng pagtanda ngunit ang 5 bagay na ito ay makakatulong sa iyong mabuhay nang mas matagal...
Magpatuloy sa pagbabasa
Mga Kahirapan sa Ekonomiya: Pag-unpack ng Public Perception
May-akda: Scott Schieman, University of Toronto et al
Nawawalan ng tiwala ang mga Canadian sa ekonomiya — at naaapektuhan nito ang kanilang pananaw sa hindi pagkakapantay-pantay...
Magpatuloy sa pagbabasa
Ang Nakakagulat na Mga Benepisyo ng Resistance Workouts
May-akda: Stuart Phillips, McMaster University
Ang pag-eehersisyo sa paglaban ay malayo sa walang saysay: Ang hindi pa nasasabing mga benepisyo ng weight training...
Magpatuloy sa pagbabasa
Ang C-Word sa Pop Culture: Isang Simbolo ng Reclamation at Paglaban
May-akda: Christian Ilbury, The University of Edinburgh
Ano ang pinagsisilbihan nila?! Paano napunta ang c-word mula sa kampo hanggang sa internet mainstream...
Magpatuloy sa pagbabasa
Palakihin ang Iyong Kalusugan sa Mga Supplement ng Vitamin D
May-akda: Martin Hewison, University of Birmingham
Ang mga suplementong bitamina D ay maaaring panatilihing malakas ang mga buto - ngunit maaari rin silang magkaroon ng iba pang mga benepisyo sa iyong kalusugan...
Magpatuloy sa pagbabasa
Bakit Tinatanggihan ng Mga Tao ang Agham: Pag-unawa at Pagtugon sa mga Dahilan
May-akda: Laurence D. Hurst, University of Bath
Bakit ang ilang mga tao ay hindi nagtitiwala sa agham - at kung paano baguhin ang kanilang mga isip...
Magpatuloy sa pagbabasa
Pag-aaral ng Wika sa Pamamagitan ng Mga Subtitle ng Pelikula
May-akda: Xavier Aparicio, Université Paris-Est Créteil Val de Marne (UPEC)
Sa pangkalahatan, ang mga pelikula sa orihinal na wika at mga bersyon na may mga subtitle sa hanay ng iba't ibang wika ay parehong malawak na magagamit sa Europa.
Magpatuloy sa pagbabasa
Pagiging Mas Maingat: Mga Tip para sa Pagpapabuti ng Buhay ng Pamilya
May-akda: Hali Kil at Nathaniel Johnson, Simon Fraser University
Sa mga pinagmulang Budista nito, ang pag-iisip ay nagsasangkot ng pagpapakita ng habag sa iyong sarili at sa lahat ng nabubuhay na bagay.
Magpatuloy sa pagbabasa
Pagbuo ng Financial Safety Nets: 5 Mahahalagang Istratehiya
May-akda: Bomikazi Zeka, Unibersidad ng Canberra
Makayanan mo ba ang pagkabigla sa iyong balanse sa bangko? 5 paraan para malaman kung ikaw ay financially resilient...
Magpatuloy sa pagbabasa
Pangkalahatang-ideya ng Astrological ngayong Linggo
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Enero 8 - 14, 2024
May-akda: Pam Younghans
Ang lingguhang journal na astrologiko ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at pananaw upang tulungan ka sa paggawa ng pinakamahusay na paggamit ng kasalukuyang mga enerhiya. Ang haligi na ito ay hindi inilaan bilang hula. Ang iyong sariling karanasan ay mas partikular na tinukoy ng mga transit sa iyong personal na tsart.
Magpatuloy sa pagbabasa
Mga Video na Idinagdag sa YouTube Ngayong Linggo
Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf Enero 5-6-7, 2024
Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf Enero 4, 2024
Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf Enero 3, 2024
Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf Enero 2, 2024
Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf Enero 1, 2024
? Iyong InnerSelf ?Upang Gawin? Listahan ?
? Kung namimili ka sa Amazon, mangyaring gamitin ang link na ito: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Ang iyong gastos ay pareho at nakakatanggap kami ng hanggang sa 5% sa komisyon. Ang bawat maliit ay tumutulong!
? Ibahagi ang mga artikulo ng InnerSelf at ang Pang-araw-araw na Inspirasyon sa iyong mga kaibigan sa social media at kung hindi man.
? Tinatanggap din namin (at anyayahan) ang feedback ... Upang ipadala sa amin ang iyong mga komento, mag-hover sa item na "Ito at Iyon" sa tuktok na menu ng bawat pahina, at mag-click sa pindutan ng "Makipag-ugnay sa Amin".
MAKAKATULONG NA InnerSelf link:
Facebook | kaba | InnerSelf Home
Mangyaring gamitin ang link na ito upang mamili sa Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ang iyong presyo ay pareho, at nakakuha kami ng isang komisyon :-) na makakatulong sa amin na bayaran ang mga gastos sa pagpapatakbo ng website: mga server, bandwidth, mga update ng programa, atbp.
